LiseGRONGNET

née en 2004
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Courses par saison
2
2022
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'50"
↘ −10'22" depuis 2022
10km D'isneauville - 10km · 11 mai 2025 · couru 6 fois
53'501h042022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
10km D'isneauville - 10km
Route11 mai· 10 km
53'50"RP
5'23/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 477
Top 38 %
Catégorie · ESF
5ᵉ / 15
Top 33 %
Genre · F
27ᵉ / 189
Top 14 %
Chrono net 53'50"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Semi- Marathon Et 10 Km De Bois-Guillaume - 10 Km Route
Route13 oct.· 10 km
55'56"
5'36/km455ᵉ scratch
Scratch
455ᵉ / 798
Top 57 %
Catégorie · ESF
5ᵉ / 18
Top 28 %
Genre · F
83ᵉ / 285
Top 29 %
Chrono net 55'56"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
5 ET 10 KM D'HOUPPEVILLE 2024 - 10KM
Route8 sept.· 10 km
57'48"
5'47/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 184
Top 77 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
24ᵉ / 45
Top 53 %
Chrono net 57'48"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
10 Km d'Isneauville - Course 10 Km
Route5 mai· Isneauville· 10 km
59'14"
5'55/km322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 429
Top 75 %
Catégorie · ESF
8ᵉ / 11
Top 73 %
Genre · F
81ᵉ / 160
Top 51 %
Chrono net 59'14"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2022
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route24 sept.· Rouen· 10 km
1h03'08"
6'19/km1 587ᵉ scratch
Chrono net 1h03'08"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
10km D'isneauville - 10 km
Route15 mai· Isneauville· 10 km
1h04'12"
6'25/km272ᵉ scratch