LiseGRONGNET

née en 2004
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Chiffres clés
6 courses
2022 à 2025
53'50"
RP 10 km
16 km
plus long trail · 370 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2022
1
2023
2
2024
2
2025
20252 courses1 route1 trail
2025
10 Km d'Isneauville
Route11 mai· 10 kmRP
53'50"
5'23/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 477
Top 38 %
Catégorie · ESF
5ᵉ / 15
Top 33 %
Genre · F
27ᵉ / 189
Top 14 %
Chrono net 53'50"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Trail des Z'Oranges Pressées | Trail des Mandarines
Trail20 avr.· Montville· 16 km· 370 D+Cote 36
1h46'59"
6'41/km166ᵉ scratch
2024
Semi Marathon & 10 Km Bois Guillaume - 10 Km
Route13 oct.· 10 km
55'56"
5'36/km455ᵉ scratch
Scratch
455ᵉ / 798
Top 57 %
Catégorie · ESF
5ᵉ / 18
Top 28 %
Genre · F
83ᵉ / 285
Top 29 %
Chrono net 55'56"Brut 56'20"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
10 Km d'Isneauville - Course 10 Km
Route5 mai· Isneauville· 10 km
59'14"
5'55/km322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 429
Top 75 %
Catégorie · ESF
8ᵉ / 11
Top 73 %
Genre · F
81ᵉ / 160
Top 51 %
Chrono net 59'14"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Trail de Noel de Montigny
Trail17 déc.· Montigny· 10 km· 200 D+Cote 33
1h19'33"
7'57/km862ᵉ scratch
2022
10km D'isneauville - 10 km
Route15 mai· Isneauville· 10 km
1h04'12"
6'25/km272ᵉ scratch