SoniaGRENOUILLER

née en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
2
2010
2011
2012
2013
2
2014
6
2015
4
2016
3
2017
2
2018
2019
1
2020
2021
2022
4
2023
6
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'18"
↘ −3'00" depuis 2017
COURIR A LADOUX - 5 km chrono · 9 juin 2024 · couru 6 fois
19'1822'1820172019202120232025
10 km
41'09"
↘ −12'24" depuis 2009
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route · 14 avril 2024 · couru 16 fois
41'0953'33200920112013201520172019202120232025
Semi
1h37'08"
↘ −1'00" depuis 2015
Semi-Marathon de Feurs en Forez · 20 mars 2016 · couru 5 fois
1h371h45201520172019202120232025
Marathon
3h32'00"
Marathon d'Annecy · 17 avril 2016 · couru 2 fois
3h323h58201620172018
2026
5 Km Et 10 Km Bel Air Salonais - 5 Km Route
Route1 févr.· Salon De Provence· 5 km
21'00"
4'12/km120ᵉ scratch
Chrono net 21'00"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2025
La Saintmauritaine - 21km La Saintmauritaine
Route28 sept.· Saint Maurice L'exil· 21 km
1h45'41"
5'02/km8ᵉ scratch
Chrono net 1h45'41"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route27 avr.· 21.1 km
1h37'52"
4'38/km1 006ᵉ scratch
Scratch
1006ᵉ / 7311
Top 14 %
Catégorie · M2F
15ᵉ / 258
Top 6 %
Genre · F
130ᵉ / 3227
Top 4 %
Chrono net 1h37'52"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
10 km d'Aix-les-Bains by Crédit Mutuel 2025
Route23 mars· Aix Les Bains· 10 km
43'41"
4'22/km1 375ᵉ scratch
Scratch
1375ᵉ / 4639
Top 30 %
Catégorie · M2F
6ᵉ / 138
Top 4 %
Genre · F
163ᵉ / 2038
Top 8 %
Chrono net 43'41"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
5 Km Et 10 Km Bel Air Salonais - 5 Km Route
Route2 févr.· Salon De Provence· 5 km
20'30"
4'06/km72ᵉ scratch
Chrono net 20'30"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route5 janv.· 10 km
42'20"
4'14/km2 071ᵉ scratch
Scratch
2071ᵉ / 9935
Top 21 %
Catégorie · M2F
20ᵉ / 403
Top 5 %
Genre · F
255ᵉ / 4047
Top 6 %
Chrono net 42'20"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2024
Hyères Running Days - 10 Km Route
Route8 déc.· 10 km
41'45"
4'11/km362ᵉ scratch
Scratch
362ᵉ / 1469
Top 25 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 49
Top 8 %
Genre · F
39ᵉ / 577
Top 7 %
Chrono net 41'45"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
10 Km Esterel Cote D'azur - 5 Km Route
Route15 juin· Frejus· 5 km
20'08"
4'02/km78ᵉ scratch
Chrono net 20'08"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
COURIR A LADOUX - 5 km chrono
Route9 juin· CEBAZAT· 5 km
19'18"RP
3'52/km85ᵉ scratch
Chrono net 19'18"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route14 avr.· Roanne· 10 km
41'09"RP
4'07/km222ᵉ scratch
Chrono net 41'09"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Semi-Marathon Et 10Km De Feurs - 10 Km Route
Route17 mars· Feurs· 10 km
41'46"
4'11/km175ᵉ scratch
Chrono net 41'46"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
PromClassic
Route7 janv.· 10 km
42'12"
4'13/km1 644ᵉ scratch
Scratch
1644ᵉ / 8171
Top 20 %
Catégorie · M2F
13ᵉ / 349
Top 4 %
Genre · F
169ᵉ / 3181
Top 5 %
Chrono net 42'12"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2023
Corrida du Puy-en-Velay 2023 - 7,5 km
Route25 nov.· Le Puy-en-Velay - Haute-Loire (43)· 7.5 km
33'10"
4'25/km116ᵉ scratch
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route19 nov.· Venissieux· 10 km
42'16"
4'14/km750ᵉ scratch
Scratch
750ᵉ / 1403
Top 53 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 16
Top 19 %
Genre · F
80ᵉ / 355
Top 23 %
Chrono net 42'16"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
5 et 10 km de Riorges 2023 - 10 km
Route5 nov.· Riorges· 10 km
42'38"
4'16/km101ᵉ scratch
10km De Saint Martin D'hères - 6èMe éDition - 5 Km Route
Route24 sept.· Saint Martin D'heres· 5 km
20'57"
4'11/km37ᵉ scratch
2020
La Course nature des 3 Etangs - 18 km
Route25 oct.· Colombier Saugnieu· 18 km
1h33'27"
5'12/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 361
Top 39 %
Catégorie · M1F
5ᵉ / 17
Top 29 %
Genre · F
12ᵉ / 92
Top 13 %
Chrono net 1h33'27"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2018
Marathon De Zurich (Sui) - Marathon
Route22 avr.· Zurich· 42.195 km
3h58'57"
5'40/km1 263ᵉ scratch
Les Foulées de Villeurbanne - 21 km
Route18 mars· Villeurbanne· 21 km
1h41'32"
4'50/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 567
Top 34 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 70
Top 10 %
Genre · F
13ᵉ / 149
Top 9 %
Chrono net 1h41'32"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2017
La Ronde des Châteaux - 17 km
Route21 mai· Seyssuel· 17 km
1h40'46"
5'56/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 152
Top 44 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · F
4ᵉ / 32
Top 13 %
Chrono net 1h40'46"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Foulées De Villeurbanne Carrefour Des Générations - 5 km
Route19 mars· Villeurbanne· 5 km
22'18"
4'28/km63ᵉ scratch
Chrono net 22'18"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
15ème Course Du Suzon - 8 km
Route5 mars· Les Côtes D'arey· 8 km
39'54"
4'59/km29ᵉ scratch
Chrono net 39'54"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2016
10 Km De Tournon - 10 Km Route
Route27 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
43'15"
4'20/km268ᵉ scratch
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 nov.· Venissieux· 10 km
44'28"
4'27/km505ᵉ scratch
Scratch
505ᵉ / 1205
Top 42 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 188
Top 17 %
Genre · F
56ᵉ / 372
Top 15 %
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 42.195 km
3h32'00"RP
5'01/km776ᵉ scratch
Scratch
776ᵉ / 2544
Top 31 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 177
Top 7 %
Genre · F
39ᵉ / 503
Top 8 %
Chrono net 3h32'00"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route20 mars· Feurs· 21.0975 km
1h37'08"RP
4'36/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 869
Top 36 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 84
Top 10 %
Genre · F
12ᵉ / 213
Top 6 %
Chrono net 1h37'08"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2015
Foulées De L'ile Barlet - 8 km
Route13 déc.· Saint Romain En Gal· 8 km
34'43"
4'20/km70ᵉ scratch
10 km de Tournon
Route29 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
44'26"
4'27/km331ᵉ scratch
Scratch
331ᵉ / 981
Top 34 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 135
Top 6 %
Genre · F
15ᵉ / 267
Top 6 %
Chrono net 44'26"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10 km de Romans
Route11 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
45'14"
4'31/km560ᵉ scratch
Scratch
560ᵉ / 1668
Top 34 %
Catégorie · SEF
21ᵉ / 228
Top 9 %
Genre · F
40ᵉ / 533
Top 8 %
Chrono net 45'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route22 mars· Feurs· 21.0975 km
1h38'08"
4'39/km392ᵉ scratch
Scratch
392ᵉ / 941
Top 42 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 62
Top 23 %
Genre · F
21ᵉ / 204
Top 10 %
Chrono net 1h38'07"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées San Priotes - 10 km
Route15 févr.· Saint Priest· 10 km
44'26"
4'27/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 888
Top 24 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 143
Top 6 %
Genre · F
14ᵉ / 290
Top 5 %
Chrono net 44'26"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
La Nuit Blanche Du Pilat - LA NUIT BLANCHE DU PILAT - 14km
Route17 janv.· Le Bessat· 14 km
1h15'03"
5'22/km451ᵉ scratch
Chrono net 1h15'03"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2014
10 km de Tournon
Route30 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
47'39"
4'46/km408ᵉ scratch
Scratch
408ᵉ / 880
Top 46 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 108
Top 10 %
Genre · F
29ᵉ / 236
Top 12 %
Chrono net 47'39"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Galop Avec Les Loups - 11kms
Route11 nov.· Peaugres· 11 km
57'14"
5'12/km268ᵉ scratch
2010
Les Foulées de l'Ile Barlet - 8 km
Route12 déc.· saint romain en gal· 8 km
38'45"
4'51/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 239
Top 51 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 23
Top 13 %
Genre · F
8ᵉ / 68
Top 12 %
Chrono net 38'45"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
10km De Chassieu - 10 Km Route
Route2 mai· Chassieu· 10 km
52'28"
5'15/km320ᵉ scratch
2009
10km De Romans - 10 Km Route
Route11 oct.· Romans Sur Isere· 10 km
53'33"
5'21/km607ᵉ scratch

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Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Salomon Bandol Classic - Bandolaise
Route9 juin 2018· Bandolnée en 1979SEF46ᵉ
34'21"
Courses Du Sentier Botanique - 24 km
Route19 novembre 2017· Saint Clair Les Annonay· 24 kmnée en 1979SEF37ᵉ
2h13'40"
35ième Course Pédestre De Roche - 30km
Route24 septembre 2017· Roche· 30 kmnée en 1979SEF70ᵉ
3h03'08"
L'envol Des Goélands - 10km non officiel
Route21 mai 2011· St Rambert D'albon· 10 kmnée en 1979SEF14ᵉ
41'57"
L'envol Des Goélands - 5km
Route21 mai 2011· St Rambert D'albon· 5 kmnée en 1979SEF13ᵉ
24'32"
10km De Romans - 10 Km Route
Route10 octobre 2010· Romans-Sur-Isère· 10 kmnée en 1979SEF626ᵉ
51'43"
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