YohanGRAU

né en 1975
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Courses par saison
1
2013
1
2014
5
2015
2
2016
2017
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'58"
↘ −4'08" depuis 2013
Semi-Marathon de Nimes - 10 km · 1 mai 2016 · couru 5 fois
40'5845'062013201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
La Foulée Des Clairettes - 7KM
Route17 nov.· Bellegarde· 7 km
29'22"
4'12/km16ᵉ scratch
Course Des Capitelles - 12 KM CAPITELLES
Route21 avr.· Blauzac· 12 km
56'36"
4'43/km27ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nimes· 10 km
40'58"RP
4'06/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 1853
Top 9 %
Catégorie · V1M
53ᵉ / 279
Top 19 %
Genre · H
161ᵉ / 1099
Top 15 %
Chrono net 41'07"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Les Foulées de Poulx - 11 km
Route19 mars· Poulx· 11 km
46'53"
4'16/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 436
Top 14 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 87
Top 24 %
Genre · H
58ᵉ / 321
Top 18 %
Chrono net 46'53"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2015
La Foulée des Clairettes
Route22 nov.· Bellegarde· 10.53 km
44'56"
4'16/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 558
Top 9 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 120
Top 15 %
Genre · H
51ᵉ / 400
Top 13 %
Chrono net 44'56"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
La Course des Capitelles - 12 km
Route14 juin· Saussines· 12 km
58'16"
4'51/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 291
Top 26 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 56
Top 52 %
Genre · H
69ᵉ / 197
Top 35 %
Chrono net 58'16"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Les Foulées Marguerittoises - 13.2 km
Route10 mai· Marguerittes· 13.2 km
1h05'32"
4'58/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 332
Top 24 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 70
Top 36 %
Genre · H
71ᵉ / 246
Top 29 %
Chrono net 1h05'32"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nimes· 10 km
43'38"
4'22/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 1726
Top 16 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 266
Top 26 %
Genre · H
253ᵉ / 1049
Top 24 %
Chrono net 43'38"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
La Ronde des Garrigues - 12 km
Route8 mars· Gajan· 12 km
56'11"
4'41/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 147
Top 11 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 39
Top 18 %
Genre · H
16ᵉ / 107
Top 15 %
Chrono net 56'11"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2014
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nîmes· 10 km
44'39"
4'28/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 1339
Top 16 %
Catégorie · SEM
97ᵉ / 348
Top 28 %
Genre · H
202ᵉ / 834
Top 24 %
Chrono net 44'39"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2013
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nîmes· 10 km
45'06"
4'31/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 836
Top 20 %
Catégorie · SEM
58ᵉ / 199
Top 29 %
Genre · H
148ᵉ / 543
Top 27 %
Chrono net 45'06"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h

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Utmb - CCC
Route23 août 2021· Chamonix Mont Blancné en 1975M2M741ᵉ
21h17'00"
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