FranckGRAIL

né en 1971
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Courses par saison
3
2019
1
2020
5
2021
15
2022
10
2023
12
2024
14
2025
9
2026
20269 courses9 trail
Performance trail
Points par course
meilleur ↑50.620192020202120222023202420252026
Tes plus longs trails
45 km · 1 050 D+
SaintExpress - 45 km
6h00'35"28 novembre 2025
44 km · 1 100 D+
SaintExpress - 44 km
6h39'42"2 décembre 2023
44 km · 1 150 D+
SaintExpress - 44 km
6h22'45"3 décembre 2022
2026
Trail de la Rosière 2026 - 22 km
Trail12 juil.· Montvalezan· 22 km
4h15'03"
11'36/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 328
Top 55 %
Catégorie · M4H
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · H
130ᵉ / 207
Top 63 %
Chrono net 4h15'03"Allure 11'36/kmVitesse 5,2 km/h
Sky Duc de Chartreuse
Trail28 juin· Plateau Des Petites Roches· 24 km
5h52'13"
14'41/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 251
Top 75 %
Catégorie · M4M
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · H
131ᵉ / 161
Top 81 %
Chrono net 5h52'13"Allure 14'41/kmVitesse 4,1 km/h
Duo Trail de l'Hermitage | Duo La Chapelle
Trail24 mai· 21 km· 700 D+Cote 42
2h32'53"
7'17/km187ᵉ scratch
Goat Trail
Trail19 avr.· 42410 La Chapelle Villars· 21 km· 840 D+Cote 41
2h29'39"
7'08/km180ᵉ scratch
Chrono net 2h29'39"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Trail de Beaumes-de-Venise
Trail12 avr.· 26 km· 1 350 D+Cote 40
4h00'32"
9'15/km132ᵉ scratch
Chrono net 4h00'32"Allure 9'15/kmVitesse 6,5 km/h
Trail de Mirmande
Trail29 mars· 30 km· 1 550 D+Cote 40
4h13'29"
8'27/km148ᵉ scratch
Chrono net 4h13'29"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
Trail de la Pierre Sanglante | La Grane Vadrouille - Duo
Trail1 mars· 20 km· 700 D+Cote 38
2h27'11"
7'22/km29ᵉ scratch
Chrono net 2h27'11"Allure 7'22/kmVitesse 8,2 km/h
Trail Givré de Montanay | Trail givré
Trail1 févr.· 25 km· 570 D+Cote 43
2h37'26"
6'18/km607ᵉ scratch
Scratch
607ᵉ / 917
Top 66 %
Catégorie · M4H
24ᵉ / 40
Top 60 %
Genre · H
495ᵉ / 693
Top 71 %
Chrono net 2h37'26"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Trail Hivernal des Coursières
Trail11 janv.· Saint Martin En Haut· 16 km· 500 D+Cote 41
1h49'19"
6'50/km332ᵉ scratch
2025
Trail Du Facteur - Trail du Facteur 17 kms
Trail20 déc.· 26390 Hauterives
1h28'10"
-61ᵉ scratch
Chrono net 1h28'10"
Trail D'annonay - Trail d'Annonay 15 km
Trail14 déc.· Annonay· 15 km
1h41'34"
6'46/km133ᵉ scratch
Chrono net 1h41'34"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
SaintExpress - 45 km
Trail28 nov.· Lyon· 45 km· 1 050 D+Cote 40
6h00'35"
8'01/km2 124ᵉ scratch
Scratch
2124ᵉ / 3852
Top 55 %
Catégorie · M4 H
37ᵉ / 94
Top 39 %
Genre · H
1633ᵉ / 2724
Top 60 %
Chrono net 6h00'35"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Trail des Forges
Trail15 nov.· 21 km· 730 D+Cote 42
2h39'24"
7'35/km131ᵉ scratch
Trail des Lacs d'Orcières | Trail des Lacs
Trail2 août· Merlette· 24 km· 1 420 D+Cote 46
3h37'02"
9'03/km109ᵉ scratch
Chrono net 3h37'02"Allure 9'03/kmVitesse 6,6 km/h
Oisans Trail Tour - 40 km
Trail18 juil.· Villard Reculas· 40 km· 1 650 D+Cote 44
5h34'38"
8'22/km312ᵉ scratch
Scratch
312ᵉ / 615
Top 51 %
Catégorie · M3M
15ᵉ / 46
Top 33 %
Genre · H
277ᵉ / 487
Top 57 %
Chrono net 5h34'38"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
Champos Festilac Trail | La Collinade en duo
Trail8 juin· 32 km· 900 D+Cote 44
3h36'45"
6'46/km1ᵉ scratch
Duo Trail de l'Hermitage | DUO LA CHAPELLE
Trail18 mai· 24 km· 1 000 D+Cote 42
2h54'45"
7'17/km81ᵉ scratch
Chrono net 2h54'45"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
TRP Race (Trail des Lônes) | La Vigneronne
Trail8 mai· 24 km· 1 000 D+Cote 42
2h55'29"
7'19/km134ᵉ scratch
Chrono net 2h55'29"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Trail du Sou de Tournon | La sanglier
Trail4 mai· Tournon Sur Rhone· 17 km· 760 D+Cote 47
2h04'30"
7'19/km57ᵉ scratch
Chrono net 2h04'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Goat Trail
Trail13 avr.· 42410 La Chapelle-Villars· 20 km· 800 D+Cote 41
2h25'06"
7'15/km153ᵉ scratch
Trail du St Joseph
Trail12 avr.· 07370 Sarras· 7 km· 250 D+Cote 49
36'57"
5'17/km9ᵉ scratch
Chrono net 36'57"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
La Foulée du Saint Joseph | Rochevine
Trail15 févr.· 11 km· 230 D+Cote 34
1h14'00"
6'44/km189ᵉ scratch
Chrono net 1h14'00"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Trail Hivernal des Coursières
Trail12 janv.· Saint Martin En Haut· 15 km· 500 D+Cote 40
1h46'37"
7'06/km384ᵉ scratch
Chrono net 1h46'37"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2024
Trail du Facteur 2024
Trail21 déc.· Gymnase d’Hauterives
1h25'58"
-69ᵉ scratch
Trail D'annonay - Trail d'Annonay 15 km
Trail15 déc.· Annonay· 15 km
1h44'00"
6'56/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h44'00"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Trail des Lacs d'Orcières
Trail3 août· Merlette· 25 km· 1 450 D+Cote 40
4h30'22"
10'49/km152ᵉ scratch
Chrono net 4h30'22"Allure 10'49/kmVitesse 5,5 km/h
Oisans Trail Tour | Trail Tour
Trail19 juil.· L'alpe D’huez· 42 km· 2 050 D+Cote 43
7h12'56"
10'18/km341ᵉ scratch
Chrono net 7h12'56"Allure 10'18/kmVitesse 5,8 km/h
Champos Festilac Trail 2024
Trail9 juin· 26260 Saint-Donat sur l'Herbasse
88ᵉ
-au scratch
Duo Trail de l'Hermitage | DUO CROZES-HERMITAGE
Trail18 mai· Tain L'hermitage· 25 km· 1 015 D+Cote 43
3h04'30"
7'23/km79ᵉ scratch
Chrono net 3h04'30"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Trail des Lônes - 24 km
Trail8 mai· St Pierre De Boeuf· 24 km· 960 D+Cote 47
2h46'11"
6'55/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 226
Top 44 %
Catégorie · M3M
5ᵉ / 21
Top 24 %
Genre · H
94ᵉ / 180
Top 52 %
Chrono net 2h46'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Trail du Sou de Tournon | La sanglier
Trail5 mai· Tournon Sur Rhone· 17 km· 760 D+Cote 49
2h04'04"
7'18/km61ᵉ scratch
Chrono net 2h04'04"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Trail du Lac de Paladru - 32 km
Trail20 avr.· Montferrat· 31 km· 1 100 D+Cote 40
4h01'09"
7'47/km531ᵉ scratch
Scratch
531ᵉ / 732
Top 73 %
Catégorie · M3M
30ᵉ / 45
Top 67 %
Genre · H
420ᵉ / 528
Top 80 %
Chrono net 4h01'09"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Trail du St Joseph
Trail13 avr.· 07370 sarras· 16 km· 630 D+Cote 46
1h56'48"
7'18/km36ᵉ scratch
La Foulée du Saint Joseph | Rochevine
Trail10 févr.· 11 km· 230 D+Cote 51
52'23"
4'46/km32ᵉ scratch
Chrono net 52'23"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Trail Hivernal des Coursières
Trail14 janv.· 15 km· 500 D+Cote 48
1h28'40"
5'55/km159ᵉ scratch
Chrono net 1h28'39"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
2023
SaintExpress - 44 km
Trail2 déc.· Lyon· 44 km· 1 100 D+Cote 37
6h39'42"
9'05/km2 587ᵉ scratch
Scratch
2587ᵉ / 3328
Top 78 %
Catégorie · M3M
156ᵉ / 244
Top 64 %
Genre · H
2063ᵉ / 2522
Top 82 %
Chrono net 6h39'42"Allure 9'05/kmVitesse 6,6 km/h
Trail des Forges
Trail18 nov.· 21 km· 700 D+Cote 48
2h15'07"
6'26/km57ᵉ scratch
Boulieu Trail | La Croix de Chirol
Trail7 oct.· 17 km· 720 D+Cote 45
2h07'20"
7'29/km63ᵉ scratch
Le Bélier Trail & Rando 2023 - Trail 27 km
Trail25 août· 27 km· 1 000 D+Cote 46
3h19'18"
7'23/km504ᵉ scratch
Scratch
504ᵉ / 1342
Top 38 %
Catégorie · M3H
32ᵉ / 83
Top 39 %
Genre · H
467ᵉ / 977
Top 48 %
Chrono net 3h19'18"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Trail des Lacs d'Orcières
Trail6 août· Merlette· 25 km· 1 500 D+Cote 47
3h49'02"
9'10/km80ᵉ scratch
Oisans Trail Tour - 22 km
Trail15 juil.· Alpe d'Huez· 21 km· 900 D+Cote 47
2h58'11"
8'29/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 328
Top 33 %
Catégorie · M3M
6ᵉ / 19
Top 32 %
Genre · H
84ᵉ / 197
Top 43 %
Chrono net 2h58'11"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
Trail du St Joseph
Trail27 mai· 15 km· 660 D+Cote 46
1h52'46"
7'31/km30ᵉ scratch
Duo Trail de l'Hermitage | DUO CROZES-HERMITAGE
Trail14 mai· 24 km· 1 050 D+Cote 44
3h00'58"
7'32/km103ᵉ scratch
Trail du Sou de Tournon - 17 km
Trail6 mai· Tournon Sur Rhone· 17 km· 765 D+Cote 45
2h23'36"
8'27/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 174
Top 44 %
Catégorie · M3M
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · H
70ᵉ / 153
Top 46 %
Chrono net 2h23'36"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
Trail Hivernal des Coursières
Trail8 janv.· 16 km· 490 D+Cote 48
1h26'36"
5'25/km173ᵉ scratch
Chrono net 1h26'35"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2022
Trail du facteur 2022
Trail17 déc.· 26390 Hauterives
1h03'58"
-233ᵉ scratch
SaintExpress - 44 km
Trail3 déc.· 44 km· 1 150 D+Cote 41
6h22'45"
8'42/km1 920ᵉ scratch
Scratch
1920ᵉ / 3113
Top 62 %
Catégorie · M3M
189ᵉ / 343
Top 55 %
Genre · H
1626ᵉ / 2413
Top 67 %
Chrono net 6h22'45"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Trail des Truffières (Tricastin) | La Antistia
Trail13 nov.· Cabrespine· 30 km· 690 D+Cote 47
2h14'54"
4'30/km60ᵉ scratch
Le Bélier Trail & Rando 2022 - Trail 27 km
Trail20 août· La Clusaz· 27 km· 1 160 D+Cote 47
3h17'00"
7'18/km515ᵉ scratch
Scratch
515ᵉ / 1124
Top 46 %
Catégorie · M3M
25ᵉ / 84
Top 30 %
Genre · H
456ᵉ / 870
Top 52 %
Chrono net 3h17'00"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Trail des Lacs d'Orcières
Trail7 août· 25 km· 1 410 D+Cote 46
3h59'07"
9'34/km64ᵉ scratch
Oisans Trail Tour - 22 km
Trail16 juil.· Alpe d'Huez· 22 km· 1 130 D+Cote 46
3h23'47"
9'16/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 160
Top 39 %
Catégorie · M3M
3ᵉ / 10
Top 30 %
Genre · H
51ᵉ / 106
Top 48 %
Chrono net 3h23'47"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - Le Petit Train - 28 km
Trail10 juil.· Monteynard· 28 km· 1 500 D+Cote 47
4h19'59"
9'17/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 202
Top 37 %
Catégorie · M3M
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · H
61ᵉ / 138
Top 44 %
Chrono net 4h19'59"Allure 9'17/kmVitesse 6,5 km/h
Les Drayes du Vercors | La Lyrette
Trail18 juin· 19 km· 930 D+Cote 48
2h38'08"
8'19/km52ᵉ scratch
Trail du St Joseph
Trail29 mai· Sarras· 15 km· 625 D+Cote 48
1h38'03"
6'32/km28ᵉ scratch
Trail du Fayet 2022
Trail22 mai· 07430 Savas
1h04'03"
-42ᵉ scratch
Duo Trail de l'Hermitage | DUO HERMITAGE
Trail14 mai· Tain L'hermitage· 15 km· 525 D+Cote 39
1h59'14"
7'57/km243ᵉ scratch
Goat Trail
Trail30 avr.· Condrieu· 19 km· 800 D+Cote 45
2h02'19"
6'26/km161ᵉ scratch
Trail Des Vignes 2022
Trail10 avr.· 26600 Chanos-Curson
1h27'45"
-41ᵉ scratch
Trail Muzolais
Trail20 mars· 23 km· 1 200 D+Cote 45
3h00'20"
7'50/km110ᵉ scratch
Les Foulées Upiennes l'Hivernale
Trail27 févr.· 21 km· 870 D+Cote 47
2h19'41"
6'39/km58ᵉ scratch
2021
Le Tour des Crêtes
Trail10 oct.· Nyons· 22 km· 1 300 D+Cote 41
3h42'48"
10'08/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 102
Top 74 %
Catégorie · M3M
11ᵉ / 14
Top 79 %
Genre · H
66ᵉ / 78
Top 85 %
Chrono net 3h42'48"Allure 10'08/kmVitesse 5,9 km/h
Boulieu Trail | Croix de Chirol
Trail2 oct.· Association Boulieutrail 200 chemin de Grusse· 20 km· 870 D+Cote 45
2h20'49"
7'02/km90ᵉ scratch
La Ronde de Crussol | La Ronde
Trail19 sept.· 15 km· 600 D+Cote 48
1h38'12"
6'33/km69ᵉ scratch
Chrono net 1h38'12"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Le Bélier - 27 km
Trail20 août· La Clusaz· 27 km· 1 160 D+Cote 46
3h27'47"
7'42/km488ᵉ scratch
Scratch
488ᵉ / 1032
Top 47 %
Catégorie · V2M
53ᵉ / 123
Top 43 %
Genre · H
431ᵉ / 791
Top 54 %
Chrono net 3h27'47"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Trail des tulipes 2021
Trail5 juin· Salle des mûriers
1h09'09"
-
2020
La Ronde de Crussol | La Ronde Solo
Trail20 sept.· 15 km· 430 D+Cote 45
1h30'06"
6'00/km138ᵉ scratch
2019
SaintéSprint - 23 km
Trail30 déc.· Lyon· 23 km· 503 D+Cote 40
3h01'40"
7'54/km1 175ᵉ scratch
Scratch
1175ᵉ / 2460
Top 48 %
Catégorie · V1M
201ᵉ / 368
Top 55 %
Genre · H
877ᵉ / 1482
Top 59 %
Chrono net 3h01'40"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Trail du facteur 2019
Trail21 déc.· 26390 Hauterives
1h30'51"
-102ᵉ scratch
Trail du St Joseph
Trail26 mai· 7 km· 250 D+Cote 49
36'05"
5'09/km21ᵉ scratch

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Trail De L'etendard - Trail 25 km
Trail1 août 2026· Le Bourg D'oisans· 25 kmné en 1971M4M98ᵉ
4h17'11"
Oisans Trail Tour - 10èMe éDition - Trail Tour 40 km
Trail16 juillet 2026· Vaujany· 40 kmné en 1971M4M232ᵉ
6h05'12"
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