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FranckGRAIL

né en 1971
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Courses par saison

1
2018
6
2019
2020
1
2021
5
2022
6
2023
8
2024
7
2025
20257 courses7 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'39"
↘ −7'14" depuis 2018
10km De Tournon - 10 Km Route · 26 novembre 2023 · couru 7 fois
41'3948'55201820192020202120222023
Semi
1h32'19"
↘ −12'45" depuis 2019
Semi-Marathon de Bourg en Bresse · 2 mars 2025 · couru 12 fois
1h324h332019202020212022202320242025
Marathon
3h29'06"
↘ −16'55" depuis 2023
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 16 mars 2025 · couru 5 fois
3h293h51202320242025
2023
10km De Tournon - 10 Km Route
Route26 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
41'39"RP
4'10/km271ᵉ scratch
2019
10 km de Tournon
Route24 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
46'16"
4'38/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 561
Top 45 %
Catégorie · V2M
35ᵉ / 69
Top 51 %
Genre · H
233ᵉ / 418
Top 56 %
Chrono net 46'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
L'estival Run - 10 km
Route15 juin· Saint Rambert D'albon· 10 km
48'55"
4'54/km47ᵉ scratch
Trp Race - 10 km
Route8 mai· Saint Pierre De Boeuf· 10 km
46'53"
4'41/km53ᵉ scratch
Course De La Viarhona - 10 km
Route1 mai· Mairie 140 Allée de La Ronceraie· 10 km
43'15"
4'20/km33ᵉ scratch
Foulée Du St Joseph - 10 km
Route23 févr.· Saint Desirat· 10 km
47'38"
4'46/km94ᵉ scratch
2018
10km De Tournon - 10 Km Route
Route25 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
48'53"
4'53/km413ᵉ scratch