CyrilGOULENOK

né(e) en 1971
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Chiffres clés
23 courses
2009 à 2019
3h37'20"
RP Marathon
1h40'37"
RP Semi
42'06"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
2010
2
2011
1
2012
4
2013
4
2014
4
2015
5
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 route
2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
1h49'40"
5'12/km10 119ᵉ scratch
Scratch
10119ᵉ / 33868
Top 30 %
Catégorie · M2M
831ᵉ / 2327
Top 36 %
Genre · H
8990ᵉ / 22062
Top 41 %
Chrono net 1h49'40"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Trail Hermès Fréjus-Estérel
Trail9 avr.· Frejus 83600083 - PCA· 20 km· 900 D+Cote 42
3h12'07"
9'36/km176ᵉ scratch
2016
Transju'Trail - 24 km
Trail5 juin· Morez· 24 km· 1 000 D+Cote 43
3h36'31"
9'01/km470ᵉ scratch
Scratch
470ᵉ / 815
Top 58 %
Catégorie · V1M
111ᵉ / 156
Top 71 %
Genre · H
350ᵉ / 508
Top 69 %
Chrono net 3h36'31"Allure 9'01/kmVitesse 6,7 km/h
Montée Du Mont Vinaigre - 16.2km
Route5 mai· Saint-Raphaël· 16.2 km
1h38'08"
6'03/km111ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h43'05"
6'43/km28 972ᵉ scratch
Scratch
28972ᵉ / 41168
Top 70 %
Catégorie · V1M
8756ᵉ / 11197
Top 78 %
Genre · H
23440ᵉ / 31225
Top 75 %
Chrono net 4h43'05"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21.097 km
1h40'37"RP
4'46/km6 469ᵉ scratch
Scratch
6469ᵉ / 37024
Top 17 %
Catégorie · V1M
1448ᵉ / 5861
Top 25 %
Genre · H
6016ᵉ / 24160
Top 25 %
Chrono net 1h40'37"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route21 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h07'01"
4'28/km470ᵉ scratch
Scratch
470ᵉ / 2001
Top 23 %
Catégorie · V1M
141ᵉ / 423
Top 33 %
Genre · H
447ᵉ / 1412
Top 32 %
Chrono net 1h07'01"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2015
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
42'06"RP
4'13/km1 193ᵉ scratch
Scratch
1193ᵉ / 18161
Top 7 %
Catégorie · V1H
234ᵉ / 2312
Top 10 %
Genre · H
1397ᵉ / 12248
Top 11 %
Chrono net 42'06"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km
Trail21 mars· Paris· 50 km· 966 D+
5h55'44"
7'07/km905ᵉ scratch
Scratch
905ᵉ / 1547
Top 59 %
Catégorie · V1M
297ᵉ / 478
Top 62 %
Genre · H
830ᵉ / 1330
Top 62 %
Chrono net 5h55'44"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
31èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route15 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h09'12"
4'37/km515ᵉ scratch
Trail des Marcassins - 34 km
Trail1 févr.· Saint Brice Sous Foret· 34 km
3h58'39"
7'01/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 319
Top 42 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 114
Top 45 %
Genre · H
127ᵉ / 280
Top 45 %
Chrono net 3h58'39"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2014
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route2 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 km
3h37'20"RP
5'09/km6 027ᵉ scratch
La Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route29 juin· Paris· 10 km
47'13"
4'43/km950ᵉ scratch
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 km
43'52"
4'23/km1 689ᵉ scratch
Scratch
1689ᵉ / 16185
Top 10 %
Catégorie · V1H
386ᵉ / 2153
Top 18 %
Genre · H
2082ᵉ / 11176
Top 19 %
Chrono net 43'52"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h40'56"
4'47/km5 980ᵉ scratch
2013
Corrida De Noel D Issy Les Moulineaux - 10 Km Route
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
51'23"
5'08/km1 640ᵉ scratch
Trail des Sept Hameaux - 14 km
Trail20 oct.· Magny-Les-Hameaux· 14 km
1h34'48"
6'46/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 371
Top 46 %
Catégorie · V1M
54ᵉ / 80
Top 68 %
Genre · H
148ᵉ / 247
Top 60 %
Chrono net 1h34'48"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h53'59"
5'33/km14 370ᵉ scratch
Scratch
14370ᵉ / 38688
Top 37 %
Catégorie · V1M
4775ᵉ / 10452
Top 46 %
Genre · H
13172ᵉ / 30777
Top 43 %
Chrono net 3h53'59"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
46'53"
4'41/km1 457ᵉ scratch
2012
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
53'09"
5'19/km1 771ᵉ scratch
2011
Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
50'37"
5'04/km1 428ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route6 févr.· Vincennes· 10 km
55'04"
5'30/km2 622ᵉ scratch
2009
Carrières By Night - Carrières by night - 21km
Route7 nov.· Mondeville· 21 km
2h27'51"
7'02/km364ᵉ scratch