Soutenir

RaphaelGOUABAU

né en 1972
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2015
2
2016
2
2017
3
2018
4
2019
2
2020
2021
4
2022
3
2023
3
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'45"
↘ −4'17" depuis 2016
Corrida de Chateau Gontier - 10 Km Serge et Brigitte Heuvelinne · 29 décembre 2024 · couru 11 fois
38'4549'1820162018202020222024
Semi
1h26'47"
↘ −19'36" depuis 2015
Semi-Marathon De Varades - 1/2 Marathon · 13 septembre 2020 · couru 6 fois
1h261h46201520172019202120232025
Marathon
3h04'27"
↘ −1'09" depuis 2019
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel · 11 mai 2023 · couru 5 fois
3h043h312019202020212022202320242025
2026
SEMI-MARATHON - LE SYLVANAIS - SEMI-MARATHON
Route1 mars· 21,1 km
1h33'56"
4'27/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 831
Top 28 %
Chrono net 1h33'56"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2025
Semi-Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route9 mars· 21,1 km
1h27'21"
4'08/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 1742
Top 7 %
Catégorie · M3M
11ᵉ / 148
Top 7 %
Genre · H
118ᵉ / 1318
Top 9 %
Chrono net 1h27'21"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2020
Semi-Marathon De Varades - 1/2 Marathon
Route13 sept.· 21,1 km
1h26'47"RP
4'07/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 268
Top 16 %
Catégorie · M2H
6ᵉ / 50
Top 12 %
Genre · H
42ᵉ / 223
Top 19 %
Chrono net 1h26'47"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2019
Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route24 mars· Nuaille· 21,1 km
1h27'49"
4'10/km185ᵉ scratch
Chrono net 1h27'49"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2018
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route18 mars· Nuaille· 21,1 km
1h29'24"
4'14/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 1877
Top 11 %
Catégorie · V1M
80ᵉ / 622
Top 13 %
Genre · H
204ᵉ / 1473
Top 14 %
Chrono net 1h29'24"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2015
Semi Marathon De La Chapelle Sur Oudon - 1/2 Marathon VE
Route10 mai· Chapelle Sur Oudon· 21,1 km
1h46'23"
5'03/km106ᵉ scratch