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RaphaelGOUABAU

né en 1972
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2015
2
2016
2
2017
3
2018
4
2019
2
2020
2021
4
2022
3
2023
3
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'45"
↘ −4'17" depuis 2016
Corrida de Chateau Gontier - 10 Km Serge et Brigitte Heuvelinne · 29 décembre 2024 · couru 11 fois
38'4549'1820162018202020222024
Semi
1h26'47"
↘ −19'36" depuis 2015
Semi-Marathon De Varades - 1/2 Marathon · 13 septembre 2020 · couru 6 fois
1h261h46201520172019202120232025
Marathon
3h04'27"
↘ −1'09" depuis 2019
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel · 11 mai 2023 · couru 5 fois
3h043h312019202020212022202320242025
2025
Sur La Trace Du Lion - Course
Route24 mai· Le Lion D'angers
1h07'59"
-20ᵉ scratch
Chrono net 1h07'59"
LA FOULÉE DES ANGES - 15 KM
Route18 mai· 15 km
1h09'52"
4'39/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 143
Top 12 %
Chrono net 1h09'52"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2024
LES FOULEES DU MINGOT 2024 - 37 KM
Route24 janv.· 37 km
3h09'39"
5'08/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 182
Top 12 %
Chrono net 3h09'39"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Ronde De Noel - Ronde de Noel
Route17 déc.· La Meignanne
38'41"
-68ᵉ scratch
Chrono net 38'41"
Grez Neuville 2022 - 13 km
Route28 mai· Grez Neuville· 13 km
49'38"
3'49/km5ᵉ scratch
2020
Foulées D'automne - Les foulées d'automne 11,5 km
Route27 sept.· Beaucouze· 11,5 km
45'57"
4'00/km46ᵉ scratch
Chrono net 45'57"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2018
Défi Urbain De Segré 2018 - Defi Urbain
Route15 sept.· Segre
1h14'47"
-20ᵉ scratch
2017
Le Défi Urbain de Segré - 15.5 km
Route16 sept.· Segre· 15,5 km
1h05'32"
4'14/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 259
Top 10 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 103
Top 10 %
Genre · H
25ᵉ / 228
Top 11 %
Chrono net 1h05'32"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h