PascaleGIROUD
Courses par saison
12011
42012
32013
12014
2015
12016
32017
32018
52019
2020
12021
12022
22023
2024
22025
12026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
30 km · 1 080 D+
Grenoble Vizille | Trail Long - 30 km
22 km · 315 D+
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
20 km · 660 D+
Grenoble Vizille | Trail Court - 20 km
2026
Grenoble Vizille | Trail Long - 30 kmTrail29 mars· 30 km· 1 080 D+Cote 314h40'04"
Grenoble Vizille | Trail Long - 30 km
Trail29 mars· 30 km· 1 080 D+Cote 31
4h40'04"
Chrono net 4h39'17"Vitesse 6,4 km/h
2025
Cross du PainTrail22 juin· 10 km· 260 D+Cote 301h22'10"
Cross du Pain
Trail22 juin· 10 km· 260 D+Cote 30
1h22'10"
Chrono net 1h22'10"Vitesse 7,3 km/h
Grenoble Vizille | Trail Court - 20 kmTrail6 avr.· Grenoble· 20 km· 660 D+Cote 322h57'25"
Grenoble Vizille | Trail Court - 20 km
Trail6 avr.· Grenoble· 20 km· 660 D+Cote 32
2h57'25"
Chrono net 2h57'25"Vitesse 6,8 km/h
2023
Uriage trail belledonne | Le trail des crêtes
Trail24 sept.· Saint Martin D’uriage· 11 km· 450 D+Cote 33
1h33'36"
Cross du Pain
Trail18 juin· 10 km· 270 D+Cote 34
1h13'16"
2022
Course des Commiers | Parcours Petit
Trail22 mai· 6 km· 380 D+Cote 34
59'28"
2021
Jarri'Hard - 15 kmTrail4 sept.· Jarrie· 15 km· 750 D+Cote 322h39'37"
Jarri'Hard - 15 km
Trail4 sept.· Jarrie· 15 km· 750 D+Cote 32
2h39'37"
Scratch
81ᵉ / 81
Top 100 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
22ᵉ / 22
Top 100 %
Chrono net 2h39'37"Vitesse 5,6 km/h
2019
Cross du Maïs - 14 kmTrail27 oct.· La Terrasse· 14 km1h58'37"
Cross du Maïs - 14 km
Trail27 oct.· La Terrasse· 14 km
1h58'37"
Scratch
111ᵉ / 111
Top 100 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · F
23ᵉ / 23
Top 100 %
Chrono net 1h58'37"Vitesse 7,1 km/h
Jarri'Hard | Jarriarde 16km
Trail7 sept.· 16 km· 750 D+Cote 34
2h22'28"
Cross du Pain - 15 kmTrail23 juin· Brie Et Angonnes· 15 km2h23'13"
Cross du Pain - 15 km
Trail23 juin· Brie Et Angonnes· 15 km
2h23'13"
Scratch
272ᵉ / 281
Top 97 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · F
74ᵉ / 76
Top 97 %
Chrono net 2h23'13"Vitesse 6,3 km/h
Uriage Trail Running
Trail19 mai· Uriage Les Bains· 10 km· 566 D+Cote 35
1h39'26"
Semi-Marathon Grenoble-VizilleTrail7 avr.· Grenoble· 22 km· 315 D+Cote 342h33'04"
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Trail7 avr.· Grenoble· 22 km· 315 D+Cote 34
2h33'04"
Scratch
1880ᵉ / 2049
Top 92 %
Catégorie · V2F
69ᵉ / 82
Top 84 %
Genre · F
513ᵉ / 608
Top 84 %
Chrono net 2h33'03"Vitesse 8,6 km/h
2018
Cross des enfants malades de l'hôpitalTrail8 déc.· La Tronche· 7.7 km41'43"
Cross des enfants malades de l'hôpital
Trail8 déc.· La Tronche· 7.7 km
41'43"
Scratch
425ᵉ / 615
Top 69 %
Catégorie · VEF
78ᵉ / 147
Top 53 %
Genre · F
144ᵉ / 270
Top 53 %
Chrono net 41'43"Vitesse 11,1 km/h
Trail des TroubadoursTrail20 oct.· Millau· 11.5 km· 538 D+Cote 322h02'54"
Trail des Troubadours
Trail20 oct.· Millau· 11.5 km· 538 D+Cote 32
2h02'54"
Scratch
293ᵉ / 396
Top 74 %
Catégorie · V2F
32ᵉ / 58
Top 55 %
Genre · F
180ᵉ / 263
Top 68 %
Chrono net 2h02'54"Vitesse 5,6 km/h
Cross de Biviers - Cross Jacques ChabertTrail23 sept.· Biviers· 10 km1h06'10"
Cross de Biviers - Cross Jacques Chabert
Trail23 sept.· Biviers· 10 km
1h06'10"
Scratch
112ᵉ / 125
Top 90 %
Catégorie · V2F
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · F
40ᵉ / 48
Top 83 %
Chrono net 1h06'10"Vitesse 9,1 km/h
2017
Cross des enfants malades de l'hôpitalTrail9 déc.· La Tronche· 7.7 km38'04"
Cross des enfants malades de l'hôpital
Trail9 déc.· La Tronche· 7.7 km
38'04"
Scratch
513ᵉ / 557
Top 92 %
Catégorie · V2F
36ᵉ / 41
Top 88 %
Genre · F
205ᵉ / 243
Top 84 %
Chrono net 38'04"Vitesse 12,1 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - Trail de l'Ebron - 15 kmTrail11 juil.· Treffort· 15 km· 600 D+Cote 392h18'02"
Trail des Passerelles du Monteynard - Trail de l'Ebron - 15 km
Trail11 juil.· Treffort· 15 km· 600 D+Cote 39
2h18'02"
Scratch
612ᵉ / 870
Top 70 %
Catégorie · V2F
27ᵉ / 60
Top 45 %
Genre · F
280ᵉ / 476
Top 59 %
Chrono net 2h18'02"Vitesse 6,5 km/h
Cross du Pain - 10 kmTrail18 juin· Brie Et Angonnes· 10 km1h10'42"
Cross du Pain - 10 km
Trail18 juin· Brie Et Angonnes· 10 km
1h10'42"
Scratch
301ᵉ / 352
Top 86 %
Catégorie · V2F
15ᵉ / 25
Top 60 %
Genre · F
116ᵉ / 154
Top 75 %
Chrono net 1h10'42"Vitesse 8,5 km/h
2016
Cross du MaïsTrail30 oct.· La Terrasse· 14 km1h49'14"
Cross du Maïs
Trail30 oct.· La Terrasse· 14 km
1h49'14"
Scratch
176ᵉ / 177
Top 99 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
30ᵉ / 30
Top 100 %
Chrono net 1h49'14"Vitesse 7,7 km/h
2014
Le Circuit J. Chabert - Cross de BiviersTrail21 sept.· Biviers· 10 km1h07'32"
Le Circuit J. Chabert - Cross de Biviers
Trail21 sept.· Biviers· 10 km
1h07'32"
Scratch
144ᵉ / 155
Top 93 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 10
Top 100 %
Genre · F
39ᵉ / 44
Top 89 %
Chrono net 1h07'32"Vitesse 8,9 km/h
2013
Cross du Pain - 10 kmTrail23 juin· Brie Et Angonnes· 10 km1h03'31"
Cross du Pain - 10 km
Trail23 juin· Brie Et Angonnes· 10 km
1h03'31"
Scratch
189ᵉ / 257
Top 74 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · F
54ᵉ / 100
Top 54 %
Chrono net 1h03'31"Vitesse 9,4 km/h
Trail du Connex - 11 kmTrail12 mai· St Georges De Commiers· 11 km1h35'48"
Trail du Connex - 11 km
Trail12 mai· St Georges De Commiers· 11 km
1h35'48"
Scratch
94ᵉ / 99
Top 95 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
29ᵉ / 31
Top 94 %
Chrono net 1h35'48"Vitesse 6,9 km/h
Cross de Champagnier - 9.7 kmTrail31 mars· Champagnier· 9.7 km1h09'32"
Cross de Champagnier - 9.7 km
Trail31 mars· Champagnier· 9.7 km
1h09'32"
Scratch
138ᵉ / 142
Top 97 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · F
25ᵉ / 27
Top 93 %
Chrono net 1h09'32"Vitesse 8,4 km/h
2012
Cross du Pain - 10 kmTrail1 juil.· Brie Et Angonnes· 10 km1h06'58"
Cross du Pain - 10 km
Trail1 juil.· Brie Et Angonnes· 10 km
1h06'58"
Scratch
186ᵉ / 222
Top 84 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 16
Top 63 %
Genre · F
47ᵉ / 76
Top 62 %
Chrono net 1h06'58"Vitesse 9,0 km/h
Husky Seyssins Tour - 11 kmTrail17 mai· Seyssins· 11 km1h30'05"
Husky Seyssins Tour - 11 km
Trail17 mai· Seyssins· 11 km
1h30'05"
Scratch
127ᵉ / 136
Top 93 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · F
37ᵉ / 41
Top 90 %
Chrono net 1h30'05"Vitesse 7,3 km/h
Cross de ChampagnierTrail1 avr.· Champagnier· 9.6 km1h08'30"
Cross de Champagnier
Trail1 avr.· Champagnier· 9.6 km
1h08'30"
Scratch
243ᵉ / 254
Top 96 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 11
Top 82 %
Genre · F
68ᵉ / 76
Top 89 %
Chrono net 1h08'30"Vitesse 8,4 km/h
Cross des SourcesTrail11 mars· Varces Allieres Et Risset· 10 km1h14'55"
Cross des Sources
Trail11 mars· Varces Allieres Et Risset· 10 km
1h14'55"
Scratch
256ᵉ / 267
Top 96 %
Catégorie · V2F
8ᵉ / 11
Top 73 %
Genre · F
41ᵉ / 49
Top 84 %
Chrono net 1h14'55"Vitesse 8,0 km/h
2011
Cross du Pain - 6 kmTrail3 juil.· Brie Et Angonnes· 6 km36'42"
Cross du Pain - 6 km
Trail3 juil.· Brie Et Angonnes· 6 km
36'42"
Scratch
18ᵉ / 33
Top 55 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
10ᵉ / 16
Top 63 %
Chrono net 36'42"Vitesse 9,8 km/h