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LanceGIRODON

né en 1997
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Courses par saison

3
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'06"
↘ −3'14" depuis 2019
La Boucle du Confluent - 5 km · 17 novembre 2019 · couru 2 fois
22'0625'202019
10 km
40'44"
↘ −3'01" depuis 2019
Grand Defi Solidaires - GRAND DEFI - COURSE SOLO 10KM · 19 octobre 2025 · couru 5 fois
40'4459'0120192020202120222023202420252026
Semi
1h32'14"
↘ −5'35" depuis 2024
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 2 fois
1h321h3720242025
Marathon-
jamais couru
2019
La Boucle du Confluent - 5 km
Route17 nov.· Portet Sur Garonne· 5 km
22'06"RP
4'25/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 288
Top 38 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 24
Top 71 %
Genre · H
96ᵉ / 157
Top 61 %
Chrono net 22'06"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Le Déca d'Escalquens - 5 km
Route10 févr.· Escalquens· 5 km
25'20"
5'04/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 121
Top 36 %
Catégorie · ESM
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · H
39ᵉ / 79
Top 49 %
Chrono net 25'20"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h