SophieGIRAULT

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Chiffres clés
33 courses
2007 à 2025
4h57'50"
RP Marathon
2h15'42"
RP Semi
54'18"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
2008
1
2009
1
2010
2011
2
2012
3
2013
5
2014
5
2015
8
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Les Échappées Ingréennes - 5km - Course
Route27 juin· Ingré (45)· 5 km
36'36"
7'19/km138ᵉ scratch
Catégorie · M5F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 36'36"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2024
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· ValenceEspagne· 42.195 kmRP
4h57'50"
7'04/km26 732ᵉ scratch
La Course des 3 Ponts
Route23 nov.· Orléans (45)· 10 km
1h09'11"
6'55/km2 969ᵉ scratch
Catégorie · M46F
58ᵉ / 83
Top 70 %
Chrono net 1h09'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h11'21"
6'34/km22 215ᵉ scratch
Scratch
22215ᵉ / 26461
Top 84 %
Catégorie · M4F
303ᵉ / 484
Top 63 %
Genre · F
7311ᵉ / 9915
Top 74 %
Chrono net 2h11'21"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Allure par km
51015moy. 6'346'13020 km
2023
ENDOrun 2023 Libre (Épreuve Virtuelle) - Défi Libre
Route4 nov.· France ()
5h30'13"
-145ᵉ scratch
Catégorie · MAF
25ᵉ / 94
Top 27 %
Chrono net 5h30'13"
2020
Les Foulées Roses contre le Cancer - 5km COURSE
Route2 oct.· Olivet (45)· 5 km
31'55"
6'23/km46ᵉ scratch
Catégorie · M4F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Chrono net 31'55"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2016
Les Foulées Marandaises - 5km
Route11 déc.· Marans· 5 kmRP
27'24"
5'29/km66ᵉ scratch
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail4 déc.· 14 km· 75 D+Cote 37
1h40'20"
7'10/km487ᵉ scratch
Course Nature à la Roche Courbon
Trail22 oct.· Saint Porchaire· 10 km· 70 D+Cote 35
1h10'57"
7'06/km444ᵉ scratch
Odyssea - 10 km
Route2 oct.· 10 km
1h38'34"
9'51/km12 525ᵉ scratch
Scratch
12525ᵉ / 12837
Top 98 %
Catégorie · V1F
1985ᵉ / 2051
Top 97 %
Genre · F
6948ᵉ / 7219
Top 96 %
Chrono net 1h38'34"Allure 9'51/kmVitesse 6,1 km/h
Course Nature De La Saint Louis - 12km
Route21 août· Corme Royal· 12 km
1h14'45"
6'14/km40ᵉ scratch
Trail Des Baignassoutes - 12KM
Route7 août· Saint Trojan Les Bains· 12 km
1h30'04"
7'30/km357ᵉ scratch
Le Trail Du Canal - 11km
Route1 mai· La Rochelle· 11 km
1h28'25"
8'02/km413ᵉ scratch
Trail Le Champ du Loup
Trail7 avr.· 10 km· 275 D+Cote 32
1h24'28"
8'27/km148ᵉ scratch
2015
10 km de Tours
Route20 sept.· Tours· 10 km
1h22'03"
8'12/km8 427ᵉ scratch
Scratch
8427ᵉ / 8665
Top 97 %
Catégorie · V1F
1153ᵉ / 1211
Top 95 %
Genre · F
3213ᵉ / 3375
Top 95 %
Chrono net 1h22'03"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
B2Run
Route10 sept.· St Denis· 6 km
38'39"
6'27/km862ᵉ scratch
Scratch
862ᵉ / 1254
Top 69 %
Catégorie · F
233ᵉ / 514
Top 45 %
Genre · F
233ᵉ / 514
Top 45 %
Chrono net 38'39"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
14 Km Nocturne - 7km
Route27 juin· La Rochelle 17000017 - POI· 7 km
39'25"
5'38/km108ᵉ scratch
Les Courses Atlantiques D'alstom - 21km
Route31 mai· Aytre· 21 kmRP
2h15'42"
6'28/km289ᵉ scratch
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route22 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
57'02"
5'42/km610ᵉ scratch
2014
Les Foulees Marandaises - 10km
Route14 déc.· Marans· 10 km
58'52"
5'53/km349ᵉ scratch
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route30 nov.· La Rochelle· 10 km
1h00'12"
6'01/km1 400ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
2h01'15"
7'35/km21 147ᵉ scratch
Scratch
21147ᵉ / 21926
Top 96 %
Catégorie · V1F
1622ᵉ / 1748
Top 93 %
Genre · F
5428ᵉ / 5896
Top 92 %
Chrono net 2h01'15"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Nocturne de La Rochelle - 7Km Féminin
Route28 juin· La Rochelle· 7 km
42'10"
6'01/km92ᵉ scratch
Les Foulées d'Orléans - 5km
Route13 avr.· Orléans (45)· 5 km
34'37"
6'55/km104ᵉ scratch
Catégorie · V1F
15ᵉ / 18
Top 83 %
Chrono net 34'37"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2013
10km Du Marathon De La Rochelle - 10 Km Route
Route24 nov.· La Rochelle· 10 km
59'49"
5'59/km1 296ᵉ scratch
Le Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Royale
Route30 juin· Versailles
1h39'41"
-4 028ᵉ scratch
Nocturnes de La Rochelle - COURSE 7 KM
Route29 juin· La Rochelle· 7 km
41'19"
5'54/km100ᵉ scratch
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h44'28"
6'32/km18 288ᵉ scratch
Scratch
18288ᵉ / 21266
Top 86 %
Catégorie · V1F
1076ᵉ / 1520
Top 71 %
Genre · F
3343ᵉ / 4920
Top 68 %
Chrono net 1h44'28"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
14 Km Nocturne - 7km
Route30 juin· La Rochelle· 7 km
41'47"
5'58/km113ᵉ scratch
2010
11e Foulées Du Golfe - Course de 13 Km
Route17 oct.· Vannes· 13 km
1h36'32"
7'26/km1 065ᵉ scratch
2009
Corrida De Thiais - 10Km - 10 Km Route
Route20 déc.· Thiais· 10 km
1h06'04"
6'36/km1 465ᵉ scratch
2007
La Ballade Des Chenes D'antan - 10km
Route22 avr.· Draveil· 10 kmRP
54'18"
5'26/km348ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 km
1h28'13"
8'49/km4 638ᵉ scratch
Scratch
4638ᵉ / 4679
Top 99 %
Chrono net 1h28'13"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h

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Ronde De Noel - course en duo
Route20 décembre 2025· La Meignannenée en 1976M3F808ᵉ
32'38"
Trail Des Grenouilles - Trail Des Grenouilles
Trail15 novembre 2025· Poisynée en 1991M0F382ᵉ
3h22'18"
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Route15 juin 2025· Caennée en 1998SEF4656ᵉ
1h28'13"
Trail la Massingienne - 9 km
Trail1 mars 2025· Massingy· 9 kmSEF218ᵉ
1h21'40"
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route
Route30 octobre 2023· Parisnée en 1970M3F9189ᵉ
1h19'39"
L'anzacrun - 10 km AnzacRun
Route21 avril 2019· Vignacourtnée en 1965V2F284ᵉ
1h10'02"
Foulées Nocturnes De Franconville - 5 km
Route1 octobre 2016· Franconvillenée en 1974V1F79ᵉ
29'11"
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route31 janvier 2016· Thiaisnée en 1970V1F1370ᵉ
1h16'26"
Course Nature Au Château De La Roche Courbon - 10km
Route25 octobre 2015· Saint Porchairenée en 1972V1F507ᵉ
1h14'27"
10 Km De Tours - 10 km environ
Route21 septembre 2014· Toursnée en 1970VEF6538ᵉ
1h11'43"
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route16 décembre 2012· Thiaisnée en 1970V1F2005ᵉ
1h17'23"
10 Km Odyssea - 10 km
Route6 octobre 2012· Paris000 - _HFnée en 1970V1F8738ᵉ
1h26'21"
Corrida Pedestre De Houilles - 10Km National - 6,9 Km
Route18 décembre 2011· Houillesnée en 1974SEF522ᵉ
37'11"
Le Cul D'enfer - Le cul d'enfer - 21km
Route30 août 2009· Mondevillenée en 1970SEF728ᵉ
2h58'59"
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route11 mars 2007· Rambouilletnée en 1970SEF2025ᵉ
2h41'59"
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route12 mars 2006· Rambouilletnée en 1970SEF2056ᵉ
2h40'11"
10 Km De Vincennes - 10 Km Route
Route5 février 2006· Vincennesnée en 1970SEF2728ᵉ
1h00'46"
Semi Marathon De Chelles - 1/2 Marathon
Route1 mai 2005· Chellesnée en 1970SEF164ᵉ
2h09'12"
10 Km De Vincennes - 10 Km Route
Route6 février 2005· Vincennesnée en 1970SEF1849ᵉ
51'43"
10 Km De L'agglomération Orleanaise - 10 Km Route
Route14 novembre 2004· Orleansnée en 1965V1F966ᵉ
1h01'34"
10 Km Du Jogging Des Notaires - 10 Km Route
Route7 novembre 2004· Vincennesnée en 1970SEF1423ᵉ
51'54"
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