EmmanuelGIRAULT
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlonVélo
12012
12013
32014
12015
42016
62017
52018
42019
12020
12021
52022
42023
52024
32025
20253 courses1 route1 triathlon1 vélo
2025
Semi-Marathon de Salon de ProvenceRoute5 oct.· Salon De Provence· 21.1 kmRP1h21'54"
Semi-Marathon de Salon de Provence
Route5 oct.· Salon De Provence· 21.1 kmRP
1h21'54"
Scratch
38ᵉ / 4615
Top 1 %
Catégorie · M1M
8ᵉ / 330
Top 2 %
Genre · H
37ᵉ / 2642
Top 1 %
Chrono net 1h21'54"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
BOSSES DE PROVENCE - Cyclosportif - 150 Km
Vélo14 sept.· 150 km
5h33'09"
IRONMAN 70.3 Aix-en-ProvenceTriathlon18 mai· L (Half)5h14'01"
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence
Triathlon18 mai· L (Half)
5h14'01"
Natation
43'00"
Vélo
2h49'36"
CAP
1h32'06"
Transitions
T1
5'47"
T2
3'32"
2024
DUATHLON de PERTUIS 2024 - Solo
Duathlon10 nov.· PERTUIS· 31.5 km
1h15'13"
Marseille - CassisRoute27 oct.· Marseille· 20 km1h25'26"
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h25'26"
Scratch
718ᵉ / 19609
Top 4 %
Chrono net 1h25'26"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
SARDINES TRIATHLON CASSIS 2024Triathlon13 oct.· Port de Cassis· M (Olympique)2h53'21"
SARDINES TRIATHLON CASSIS 2024
Triathlon13 oct.· Port de Cassis· M (Olympique)
2h53'21"
Natation
36'49"
Vélo
1h32'34"
CAP
43'37"
Trail Alpilles Glanum | Trail de Glanum
Trail25 févr.· 24 km· 1 000 D+Cote 55
2h36'30"
PromClassicRoute7 janv.· 10 km36'58"
PromClassic
Route7 janv.· 10 km
36'58"
Scratch
641ᵉ / 8171
Top 8 %
Catégorie · M0H
101ᵉ / 617
Top 16 %
Genre · H
602ᵉ / 4990
Top 12 %
Chrono net 36'58"Brut 37'36"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2023
LES BACCHANTES AIX-EN-PROVENCE - 5e édition - COURSE 8 KM
Route19 nov.· AIX-EN-PROVENCE· 8 km
29'08"
Marseille - CassisRoute29 oct.· Marseille· 20 km1h28'09"
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h28'09"
Scratch
922ᵉ / 19200
Top 5 %
Chrono net 1h28'09"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Trail des 5 Calanques - 25 kmTrail16 avr.· Ensues La Redonne· 25 km· 890 D+Cote 542h20'09"
Trail des 5 Calanques - 25 km
Trail16 avr.· Ensues La Redonne· 25 km· 890 D+Cote 54
2h20'09"
Scratch
42ᵉ / 397
Top 11 %
Catégorie · M0M
4ᵉ / 39
Top 10 %
Genre · H
41ᵉ / 277
Top 15 %
Chrono net 2h20'09"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
LA FUVELAINE 2023 - 15.2 km
Route8 janv.· Fuveau· 15.2 km
1h10'30"
2022
LES BACCHANTES AIX-EN-PROVENCE - 4e édition
Route20 nov.· Aix-en-Provence· 8 km
29'38"
Marseille-CassisRoute30 oct.· Marseille· 20 km1h27'57"
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h27'57"
Scratch
698ᵉ / 17980
Top 4 %
Catégorie · M0M
118ᵉ / 1684
Top 7 %
Genre · H
665ᵉ / 12171
Top 5 %
Chrono net 1h27'57"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Ultrachampsaur
Trail3 juil.· 57 km· 3 500 D+Cote 53
9h47'54"
Trail des Eaux Vives (Marseille)
Trail8 mai· 18 km· 1 000 D+Cote 54
2h01'26"
Trail des Castellas | La Sublime
Trail30 avr.· 17 km· 500 D+Cote 52
1h38'40"
2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021Route5 sept.· Paris· 21.1 km1h28'55"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.1 km
1h28'55"
Scratch
777ᵉ / 18764
Top 4 %
Catégorie · M0H
120ᵉ / 1776
Top 7 %
Genre · H
758ᵉ / 12955
Top 6 %
Chrono net 1h28'55"Brut 1h37'45"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2020
Trail des Requins
Trail19 janv.· 11 km· 350 D+Cote 34
1h35'25"
2019
La Sans Raison - 32 kmTrail17 nov.· Velizy Villacoublay· 32 km· 800 D+Cote 532h53'45"
La Sans Raison - 32 km
Trail17 nov.· Velizy Villacoublay· 32 km· 800 D+Cote 53
2h53'45"
Scratch
69ᵉ / 427
Top 16 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 76
Top 29 %
Genre · H
67ᵉ / 365
Top 18 %
Chrono net 2h53'45"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Le Trail des Préautomnales | La Mare-Sangsue
Trail13 oct.· 10 km· 140 D+Cote 35
1h10'02"
Restonicatrail | Giru di Tumbonu
Trail5 juil.· 17 km· 620 D+Cote 65
1h31'47"
Trail des Lavoirs - 32 kmTrail12 mai· Chevreuse· 32 km· 700 D+Cote 503h13'28"
Trail des Lavoirs - 32 km
Trail12 mai· Chevreuse· 32 km· 700 D+Cote 50
3h13'28"
Scratch
115ᵉ / 426
Top 27 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 110
Top 40 %
Genre · H
111ᵉ / 364
Top 30 %
Chrono net 3h13'28"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2018
La Sans Raison | La Thérèse
Trail18 nov.· 18 km· 400 D+Cote 54
1h27'53"
Odyssea - 10 kmRoute7 oct.· Paris· 10 kmRP36'32"
Odyssea - 10 km
Route7 oct.· Paris· 10 kmRP
36'32"
Scratch
30ᵉ / 10718
Top 1 %
Catégorie · M
30ᵉ / 4821
Top 1 %
Genre · H
30ᵉ / 4821
Top 1 %
Chrono net 36'32"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
TriaLong Ile de France (77) - Triathlon L
Triathlon9 sept.· L (Half)
5h49'25"
Trail des Lavoirs - 32 kmTrail6 mai· Chevreuse· 32 km· 570 D+Cote 503h14'07"
Trail des Lavoirs - 32 km
Trail6 mai· Chevreuse· 32 km· 570 D+Cote 50
3h14'07"
Scratch
128ᵉ / 487
Top 26 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 134
Top 38 %
Genre · H
122ᵉ / 421
Top 29 %
Chrono net 3h14'07"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Trail des 2 Buttes - 32 kmTrail8 avr.· Marines· 32 km· 825 D+Cote 503h06'47"
Trail des 2 Buttes - 32 km
Trail8 avr.· Marines· 32 km· 825 D+Cote 50
3h06'47"
Scratch
73ᵉ / 221
Top 33 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 72
Top 54 %
Genre · H
72ᵉ / 193
Top 37 %
Chrono net 3h06'47"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2017
Les 10 bornes de Bois-GuillaumeRoute22 oct.· Bois Guillaume· 10 km1h02'02"
Les 10 bornes de Bois-Guillaume
Route22 oct.· Bois Guillaume· 10 km
1h02'02"
Scratch
648ᵉ / 735
Top 88 %
Catégorie · VEM
168ᵉ / 183
Top 92 %
Genre · H
482ᵉ / 511
Top 94 %
Chrono net 1h02'02"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Le Grand Trail des TempliersTrail20 oct.· Millau· 76 km· 3 540 D+Cote 5311h52'41"
Le Grand Trail des Templiers
Trail20 oct.· Millau· 76 km· 3 540 D+Cote 53
11h52'41"
Scratch
646ᵉ / 1995
Top 32 %
Catégorie · SEM
366ᵉ / 859
Top 43 %
Genre · H
604ᵉ / 1825
Top 33 %
Chrono net 11h52'41"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h
Trail des Lavoirs - 32 kmTrail1 mai· Chevreuse· 32 km· 570 D+Cote 512h58'56"
Trail des Lavoirs - 32 km
Trail1 mai· Chevreuse· 32 km· 570 D+Cote 51
2h58'56"
Scratch
111ᵉ / 373
Top 30 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 104
Top 38 %
Genre · H
109ᵉ / 319
Top 34 %
Chrono net 2h58'56"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Trail des 2 Buttes
Trail23 avr.· 32 km· 750 D+Cote 55
2h43'50"
Les Foulées de Vincennes - 10km CompétitionRoute5 févr.· Vincennes· 10 km39'28"
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
39'28"
Catégorie · SEM
377ᵉ / 830
Top 45 %
Chrono net 39'29"Brut 39'42"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Triathlon du Château de Chantilly (60) - M
Triathlondate à préciser· M (Olympique)
3h04'56"
2016
Marathon des Alpes Maritimes Nice - CannesRoute13 nov.· Nice· 42.195 kmRP2h57'42"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route13 nov.· Nice· 42.195 kmRP
2h57'42"
Scratch
165ᵉ / 6727
Top 2 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 1564
Top 5 %
Genre · H
159ᵉ / 5204
Top 3 %
Chrono net 2h57'42"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Impérial Trail de Fontainebleau - 65 kmTrail17 sept.· Fontainebleau· 65 km· 1 600 D+Cote 507h52'19"
Impérial Trail de Fontainebleau - 65 km
Trail17 sept.· Fontainebleau· 65 km· 1 600 D+Cote 50
7h52'19"
Scratch
70ᵉ / 245
Top 29 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 75
Top 39 %
Genre · H
68ᵉ / 225
Top 30 %
Chrono net 7h52'19"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Trail des Lavoirs - 55 kmTrail1 mai· Chevreuse· 55 km· 1 000 D+Cote 525h38'57"
Trail des Lavoirs - 55 km
Trail1 mai· Chevreuse· 55 km· 1 000 D+Cote 52
5h38'57"
Scratch
30ᵉ / 141
Top 21 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 41
Top 32 %
Genre · H
29ᵉ / 133
Top 22 %
Chrono net 5h38'57"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10 Km RouteRoute7 févr.· Vincennes· 10 km38'11"
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
38'11"
Catégorie · SEM
248ᵉ / 754
Top 33 %
Chrono net 38'11"Brut 38'19"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2015
Impérial Trail Fontainebleau - 62 kmTrail19 sept.· Fontainebleau· 62 km8h08'42"
Impérial Trail Fontainebleau - 62 km
Trail19 sept.· Fontainebleau· 62 km
8h08'42"
Scratch
120ᵉ / 284
Top 42 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 96
Top 51 %
Genre · H
109ᵉ / 249
Top 44 %
Chrono net 8h08'42"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
2014
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h28'44"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h28'44"
Scratch
672ᵉ / 6780
Top 10 %
Catégorie · SEM
368ᵉ / 2520
Top 15 %
Genre · H
656ᵉ / 5449
Top 12 %
Chrono net 1h28'44"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Marathon Seine Eure - Marathon
Route19 oct.· Val De Reuil· 42.195 km
3h26'47"
Trail des Lavoirs - 29 kmTrail27 avr.· Chevreuse· 29 km3h02'27"
Trail des Lavoirs - 29 km
Trail27 avr.· Chevreuse· 29 km
3h02'27"
Scratch
111ᵉ / 601
Top 18 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 184
Top 28 %
Genre · H
107ᵉ / 505
Top 21 %
Chrono net 3h02'27"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2013
20 km de ParisRoute13 oct.· Paris· 20 km1h31'07"
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h31'07"
Scratch
2158ᵉ / 23878
Top 9 %
Catégorie · SEM
1267ᵉ / 9009
Top 14 %
Genre · H
2078ᵉ / 17698
Top 12 %
Chrono net 1h29'31"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2012
10 Km De L Equipe - 10 Km Route
Route24 juin· Paris· 10 km
55'05"
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. À toi de trancher.
Plusieurs homonymes ? Ton année :
Tout est réversible, course par course.
Course Du Bout De L'an - 10km
Route22 décembre 2024· Bayonnené en 1978M2M
1h02'15"
Trail Du Ségala - TRAIL 8KM
Trail3 novembre 2024· Valderiesné en 1978M2M
52'02"
Trail De Noël De Montigny - 11 KM
Route15 décembre 2019· Montignyné en 1971M2M
1h23'46"
Trail Du Rouvray - 11 KM
Trail17 novembre 2019· Saint Etienne Du Rouvrayné en 1971M2M
1h06'40"
Marathon & 10 km des Ecluses - 10 km des Ecluses
Route29 septembre 2019· 10 kmné en 1971M1H
1h00'13"
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route17 mars 2019· Elbeuf· 21.1 kmV1M
2h16'55"
Foulee Front De Mer - 15KM
Route6 octobre 2018· Papeetené en 1970VEM
1h27'04"
La Fressi'Nature - 7 km
Route1 mai 2018· Fressines· 7 kmV1M
38'53"
La Fressi'nature - 7km
Route1 mai 2017· Fressinesné en 1972VEM
39'07"
La Fressi'nature - 7,5km
Route1 mai 2016· Fressinesné en 1976V1M
40'05"
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 octobre 2009· Cassisné en 1970V1M
2h09'06"