Paul-henriGIRAUD

né en 1970
Homonyme ?
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6 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
2
2017
2
2018
3
2019
2020
3
2021
5
2022
2
2023
6
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'35"
↘ −1'45" depuis 2021
Aix En Foulees - 10 Km Route · 9 octobre 2022 · couru 4 fois
42'3544'202021202220232024
Semi
1h30'53"
↘ −12'55" depuis 2019
Semi-Marathon de Hyères · 17 mars 2024 · couru 5 fois
1h301h432019202020212022202320242025
Marathon
3h18'20"
↘ −12'06" depuis 2019
Marathon De Vienne (Aut) - Marathon · 21 avril 2024 · couru 5 fois
3h183h302019202020212022202320242025
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42,2 km
3h19'31"
4'44/km10 427ᵉ scratch
Scratch
10427ᵉ / 30772
Top 34 %
Catégorie · M4M
267ᵉ / 1431
Top 19 %
Genre · H
9503ᵉ / 23378
Top 41 %
Chrono net 3h19'31"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Ekiden de Marseille 2025 - Relai 6
Route16 nov.
1h32'59"
-304ᵉ scratch
Scratch
304ᵉ / 305
Top 100 %
Catégorie · M4H
19ᵉ / 19
Top 100 %
Genre · H
191ᵉ / 192
Top 99 %
Chrono net 1h32'59"
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route13 sept.· Vannes· 21,1 km
1h34'12"
4'28/km1 013ᵉ scratch
Chrono net 1h34'12"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Semi-Marathon de Hyères
Route16 mars· Hyeres· 21,1 km
1h31'06"
4'19/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 973
Top 10 %
Catégorie · M4M
5ᵉ / 43
Top 12 %
Genre · H
95ᵉ / 561
Top 17 %
Chrono net 1h31'06"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
La Fuvelaine 2025 (33èMe éDition) - La Fuvelaine
Route5 janv.· FUVEAU· 14,6 km
1h11'33"
4'54/km100ᵉ scratch
Chrono net 1h11'33"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Ekiden de Marseille - Relai 1
Route17 nov.
20'48"
-41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 237
Top 17 %
Catégorie · M4H
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
37ᵉ / 122
Top 30 %
Chrono net 20'48"
Aix en Foulées - 10 km
Route20 oct.· Aix En Provence· 10 km
42'58"
4'18/km210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 1577
Top 13 %
Catégorie · M4M
5ᵉ / 50
Top 10 %
Genre · H
180ᵉ / 1010
Top 18 %
Chrono net 42'58"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Carro-Carry - ?
Route29 sept.· Carry Le Rouet
1h00'57"
-216ᵉ scratch
Chrono net 1h00'57"
Nocturne De Puyricard - 10 Km Route
Route29 juin· Aix En Provence· 10 km
43'00"
4'18/km132ᵉ scratch
Chrono net 43'00"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Marathon De Vienne (Aut) - Marathon
Route21 avr.· Vienna· 42,2 km
3h18'20"RP
4'42/km982ᵉ scratch
Chrono net 3h18'20"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon de Hyères
Route17 mars· Hyeres· 21,1 km
1h30'53"RP
4'18/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 949
Top 15 %
Catégorie · M3M
11ᵉ / 66
Top 17 %
Genre · H
132ᵉ / 604
Top 22 %
Chrono net 1h30'53"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2023
La Course Des Iles Du Frioul - 14,5 Km
Route11 nov.· Marseille· 14,5 km
1h05'19"
4'30/km19ᵉ scratch
Marathon de Barcelone
Route19 mars· Barcelone· 42,2 km
3h19'35"
4'44/km1 647ᵉ scratch
Scratch
1647ᵉ / 10887
Top 15 %
Catégorie · M3M
155ᵉ / 1115
Top 14 %
Genre · H
1587ᵉ / 8737
Top 18 %
Chrono net 3h20'18"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2022
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route9 oct.· AIX EN PROVENCE· 10 km
42'35"RP
4'16/km76ᵉ scratch
Chrono net 42'35"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route2 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h33'03"
4'25/km658ᵉ scratch
Scratch
658ᵉ / 7892
Top 8 %
Catégorie · M3M
18ᵉ / 474
Top 4 %
Genre · H
631ᵉ / 5509
Top 11 %
Chrono net 1h33'03"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Carro-Carry - 14.270 kms
Route25 sept.· Carry Le Rouet· 14,3 km
1h00'50"
4'16/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h00'50"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Run Rome the Marathon - MARATHON COMPETITIVE
Route27 mars· 42 km
3h21'49"
4'48/km574ᵉ scratch
Chrono net 3h21'49"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
La Fuvelaine 2022 (30èMe éDition) - Grand Parcours 15-2 kms D/+298 m
Route2 janv.· Fuveau· 15,2 km
1h11'59"
4'44/km41ᵉ scratch
Chrono net 1h11'59"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2021
L'eguillenne - 18 kms D/484 m
Route28 nov.· Eguilles· 18 km
1h30'17"
5'01/km25ᵉ scratch
Chrono net 1h30'17"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
1h33'48"
4'41/km653ᵉ scratch
Nocturne De Puyricard - 10 Km Route
Route3 juil.· Aix En Provence· 10 km
44'20"
4'26/km144ᵉ scratch
Chrono net 44'20"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2019
Run In Marseille - 1/2 Marathon
Route24 mars· Marseille· 21,1 km
1h43'48"
4'55/km899ᵉ scratch
Chrono net 1h43'48"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon De Seville (Esp) - Marathon
Route17 févr.· Seville· 42,2 km
3h30'26"
4'59/km3 007ᵉ scratch
Chrono net 3h30'26"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
La Fuvelaine 28èMe éDition - 15 kms
Route6 janv.· Fuveau· 15 km
1h11'27"
4'46/km79ᵉ scratch
Chrono net 1h11'27"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h30'00"
4'30/km1 052ᵉ scratch
Scratch
1052ᵉ / 18783
Top 6 %
Catégorie · M
1001ᵉ / 12775
Top 8 %
Genre · H
1001ᵉ / 12775
Top 8 %
Chrono net 1h30'00"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
La Fuvelaine 2018 - 13 kms D/300m
Route7 janv.· Fuveau· 13 km
1h01'10"
4'42/km110ᵉ scratch
2017
La Boucle Bel-Air - 12 km
Route30 avr.· Bouc Bel Air· 12 km
1h01'48"
5'09/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 319
Top 18 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 64
Top 30 %
Genre · H
55ᵉ / 217
Top 25 %
Chrono net 1h01'48"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
La Fuvelaine 2017 - 12.800 kms
Route8 janv.· Fuveau· 12,8 km
1h00'47"
4'45/km117ᵉ scratch
2015
Les Boucles Bel Air - La Boucle Bel Air 12 kms
Route3 mai· Bouc Bel Air· 12 km
1h02'16"
5'11/km75ᵉ scratch
2014
Les Boucles Bel Air 30Eme Ed. - La Boucle Bel Air
Route4 mai· Bouc Bel Air· 12 km
58'47"
4'54/km79ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

L’arbois-Duranne - 12 kms
Route31 août 2019· Aix En Provence· 12 kmné en 1970V1M38ᵉ
1h03'32"
21° éDition De La Course Des Embruns - 11.200 kms
Route9 juin 2019· Sausset Les Pins· 11,2 kmné en 1970V1M138ᵉ
50'40"
23ème Foulée Venelloise - 10 kms non officielD/+185 m
Route26 mai 2019· Venelles· 10 kmné en 1970V1M63ᵉ
45'15"
Carro-Carry - 14.270 kms
Route30 septembre 2018· Carry Le Rouet· 14,4 kmné en 1970V1M162ᵉ
1h01'36"
34ème éDition Des Boucles Bel Air - La Boucle Bel Air 12km300
Route29 avril 2018· Bouc Bel Airné en 1970V1M42ᵉ
1h00'15"
Run In Marseille - 1/2 Marathon
Route18 mars 2018· Marseille· 21,1 kmné en 1970V1M580ᵉ
1h37'12"
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