GaëlGIRAUD

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Courses par saison
3
2014
6
2015
5
2016
2
2017
4
2018
3
2019
1
2020
2
2021
1
2022
3
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'13"
↘ −1'41" depuis 2014
Course De L'épiphanie - 9,8km · 4 janvier 2015 · couru 8 fois
37'131h05201420162018202020222024
Semi
1h22'36"
↘ −16'49" depuis 2014
Semi Marathon Jean Paul Cardineau - 1/2 Marathon · 17 avril 2017 · couru 12 fois
1h221h452014201620182020202220242026
Marathon
3h20'00"
Marathon de La Rochelle · 27 novembre 2016 · couru 3 fois
3h203h4720162018202020222024
2026
10km Et Semi-Marathon Jean-Paul Cardineau - 1/2 Marathon
Route24 mai· Chatellerault· 21.0975 km
1h45'54"
5'01/km114ᵉ scratch
Chrono net 1h45'54"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2025
Foulées Du Viaduc - 10 kms
Route28 sept.· L'isle Jourdain· 10 km
43'33"
4'21/km19ᵉ scratch
Chrono net 43'33"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Les 33èmes foulées de Bussière-Poitevine - 20km
Route23 mars· 20 km
1h25'57"
4'18/km9ᵉ scratch
2024
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h46'52"
5'23/km2 671ᵉ scratch
Scratch
2671ᵉ / 7175
Top 37 %
Catégorie · M1M
404ᵉ / 890
Top 45 %
Genre · H
2441ᵉ / 5637
Top 43 %
Chrono net 3h46'52"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Course Nature Autour De L 'Abbaye De St Savin - 15KM
Route28 avr.· Saint Savin· 15 km
1h13'51"
4'55/km11ᵉ scratch
Chrono net 1h13'51"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Foulées Du Viaduc - 17KM
Route24 sept.· L'isle Jourdain· 17 km
1h24'06"
4'57/km17ᵉ scratch
Semi-Marathon du Futuroscope
Route21 mai· Poitiers· 21.1 km
1h25'36"
4'03/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 1363
Top 5 %
Catégorie · M0M
19ᵉ / 150
Top 13 %
Genre · H
67ᵉ / 990
Top 7 %
Chrono net 1h25'36"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Course Nature Autour De L 'Abbaye De St Savin - 18KM
Route30 avr.· Saint Savin· 18 km
1h35'37"
5'19/km48ᵉ scratch
2022
Foulées Du Viaduc - 17KM
Route25 sept.· L'isle Jourdain· 17 km
1h35'23"
5'37/km27ᵉ scratch
Chrono net 1h35'23"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2021
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 20km
Route10 oct.· Vouneuil Sous Biard· 20 km
1h34'46"
4'44/km108ᵉ scratch
Chrono net 1h34'46"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Foulées Du Viaduc - 17KM
Route26 sept.· L'isle Jourdain· 17 km
1h21'58"
4'49/km12ᵉ scratch
Chrono net 1h21'58"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2020
Foulées Du Viaduc - 17km
Route27 sept.· L'isle Jourdain· 17 km
1h33'58"
5'32/km32ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon du Futuroscope
Route26 mai· Poitiers· 21.1 km
1h26'08"
4'05/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 1647
Top 3 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 479
Top 6 %
Genre · H
47ᵉ / 1162
Top 4 %
Chrono net 1h26'08"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Semi-marathon de Chatelleraut
Route22 avr.· Chatelleraut· 21.1 km
1h26'41"
4'06/km44ᵉ scratch
Catégorie · SEM
21ᵉ / 91
Top 23 %
Genre · H
41ᵉ / 281
Top 15 %
Chrono net 1h26'41"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h47'08"
5'23/km13 829ᵉ scratch
Scratch
13829ᵉ / 47465
Top 29 %
Catégorie · VEM
4168ᵉ / 14770
Top 28 %
Genre · H
12533ᵉ / 35169
Top 36 %
Chrono net 3h47'08"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Echappée belle - 15 Km
Route28 oct.· St Maurice la clouere· 15 km
59'59"
4'00/km16ᵉ scratch
Les Foulées Pleumartinoises - 10km
Route21 oct.· Pleumartin· 10 km
40'40"
4'04/km13ᵉ scratch
Semi-Marathon du Futuroscope
Route27 mai· Poitiers· 21.1 km
1h26'27"
4'06/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 1760
Top 4 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 554
Top 8 %
Genre · H
64ᵉ / 1292
Top 5 %
Chrono net 1h26'27"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Semi-Marathon de La Rochelle
Route18 mars· La Rochelle· 21.1 km
1h27'47"
4'10/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 1920
Top 6 %
Catégorie · SEM
67ᵉ / 482
Top 14 %
Genre · H
115ᵉ / 1407
Top 8 %
Chrono net 1h27'47"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2017
L'échappée Belle - 15 km
Route22 oct.· St Maurice la Clouere· 15 km
58'48"
3'55/km19ᵉ scratch
Semi Marathon Jean Paul Cardineau - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Chatellerault· 21.0975 km
1h22'36"RP
3'55/km19ᵉ scratch
2016
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h20'00"RP
4'44/km875ᵉ scratch
Scratch
875ᵉ / 5564
Top 16 %
Catégorie · SEM
306ᵉ / 1336
Top 23 %
Genre · H
844ᵉ / 4708
Top 18 %
Chrono net 3h20'00"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
L'échappée belle - 15 km
Route23 oct.· St Maurice la clouere· 15 km
58'51"
3'55/km16ᵉ scratch
Le Lion - 10 km
Route25 sept.· Belfort· 10 km
1h05'18"
6'32/km1 144ᵉ scratch
Scratch
1144ᵉ / 1544
Top 74 %
Catégorie · SEM
345ᵉ / 395
Top 87 %
Genre · H
813ᵉ / 946
Top 86 %
Chrono net 1h05'18"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon Poitiers Futuroscope - 1/2 Marathon
Route28 mai· Poitiers· 21.0975 km
1h23'19"
3'57/km51ᵉ scratch
Semi-Marathon de La Rochelle
Route20 mars· La Rochelle· 21.1 km
1h23'26"
3'57/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 2026
Top 4 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 530
Top 7 %
Genre · H
70ᵉ / 1508
Top 5 %
Chrono net 1h23'26"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2015
La Corrida Internationale de Magné
Route27 déc.· Magne· 10 km
38'18"
3'50/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 2171
Top 3 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 508
Top 6 %
Genre · H
59ᵉ / 1525
Top 4 %
Chrono net 38'18"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
L'Échappée Belle - 15 km
Route25 oct.· St Maurice La Clouere· 15 km
58'19"
3'53/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 308
Top 6 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 81
Top 15 %
Genre · H
17ᵉ / 255
Top 7 %
Chrono net 58'19"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Les Foulées Pleumartinoises - 10KM
Route18 oct.· Pleumartin· 10 km
38'33"
3'51/km5ᵉ scratch
5 Et 10 Km Gpao - 10 Km Route
Route19 sept.· Poitiers· 10 km
38'48"
3'53/km27ᵉ scratch
Marathon Poitiers Futuroscope - 1/2 Marathon
Route30 mai· Poitiers· 21.0975 km
1h24'30"
4'00/km48ᵉ scratch
Course De L'épiphanie - 9,8km
Route4 janv.· Fouras· 9.8 km
37'13"RP
3'48/km10ᵉ scratch
Chrono net 37'13"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2014
L’aiffricaine Course - 10km
Route1 juin· Aiffres· 10 km
38'54"
3'53/km23ᵉ scratch
Semi-Marathon du Futuroscope
Route25 mai· Poitiers· 21.1 km
1h29'30"
4'15/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 1468
Top 7 %
Catégorie · SEM
54ᵉ / 432
Top 13 %
Genre · H
99ᵉ / 1091
Top 9 %
Chrono net 1h29'30"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
35 èMe éDition Du Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route16 mars· La Rochelle· 21.0975 km
1h39'25"
4'43/km431ᵉ scratch

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LA BANDOL CLASSIC by RUNNING CONSEIL 2026 - La Bandol Classic au Clair de Lune
Route13 juin 2026· 11.4 kmné en 1983M1H99ᵉ
1h00'35"
Les 10 Bornes de la Saint-Médard - 10km
Route6 juin 2026· Brunoy (91)· 10 kmM2M181ᵉ
45'11"
Semi-Marathon des Olonnes
Route24 mai 2026· 21.1 kmné en 1977M2M1020ᵉ
1h50'02"
10 km des Champs Elysées
Route1 février 2026· 10 kmM2M2504ᵉ
43'24"
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 décembre 2025· Paris· 10 kmM23469ᵉ
43'12"
10km Paris15 - 10 Km Route
Route19 octobre 2025· Paris· 10 kmné en 1977M2M620ᵉ
43'25"
adidas 10K 2025
Route8 juin 2025· Paris· 10 kmM2H3897ᵉ
44'23"
Ten Km Champs Elysees
Route2 février 2025· Paris· 10 kmM22312ᵉ
44'26"
Marathon De La Côte D'amour - 1/2 Marathon
Route3 novembre 2024· La Baule· 21.0975 kmné en 1967M4M3435ᵉ
2h27'21"
Paris-Versailles
Route29 septembre 2024· Paris & Versailles· 16.2 kmESH15781ᵉ
1h40'46"
Marathon De La Loire - Marathon ESM
Route5 mai 2024· Saumur· 42.195 kmné en 1977M2M1147ᵉ
3h50'18"
La Balade Des Chênes D'antan - 1/2 Marathon
Route21 avril 2024· Draveil· 21.0975 kmné en 1977M2M113ᵉ
1h49'30"
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route20 avril 2024· Nantes· 21.0975 kmné en 1967M4M5137ᵉ
2h27'07"
Semi-Marathon de Deauville
Route19 novembre 2023· Deauville· 21.1 kmM2M775ᵉ
1h41'50"
Les Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route15 octobre 2023· Nantes· 10 kmné en 1967M4M3816ᵉ
1h20'51"
Semi Marathon De Pontorson - Semi marathon
Route14 mai 2023· Pontorson· 21.0975 kmné en 1977M2M276ᵉ
1h42'18"
Semi Marathon de la Baie - Course n°1
Route5 mai 2023· 21.1 kmM2276ᵉ
1h42'18"
COURSE POUR LA VIE 2023 - Parcours 14 km
Route23 avril 2023· 14 kmné en 1983M1H26ᵉ
1h14'19"
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon
Route22 octobre 2022· Rennes· 42.195 kmné en 1977M2M959ᵉ
4h03'53"
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin 2022· 10 kmM2H3381ᵉ
46'28"
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avril 2022· Nantes· 21.1 kmM4M3729ᵉ
2h24'35"
Marathon de Paris
Route17 octobre 2021· 42.195 kmM1M15210ᵉ
4h10'08"
adidas 10K Paris 2021
Route16 septembre 2021· 10 kmM1H2055ᵉ
45'31"
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route2 février 2020· Vincennes (94)· 10 kmM1M227ᵉ
42'30"
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon
Route27 octobre 2019· Rennes· 42.195 kmné en 1977V1M771ᵉ
3h53'09"
Les Foulees Du Tram - 14 km
Route13 octobre 2019· Nantes· 14 kmné en 1967V2M3125ᵉ
1h24'45"
10 km Adidas Paris
Route9 juin 2019· 10 kmV1M2279ᵉ
43'40"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 20km
Route8 juin 2019· Ambazac· 20 kmné en 1984SEM39ᵉ
1h41'21"
Marathon De Nantes - Marathon
Route28 avril 2019· Nantes· 42.195 kmné en 1967V2M3232ᵉ
5h36'35"
Foulées De Nieuil L'espoir - 15km
Route31 mars 2019· Nieuil L'espoir· 15 km22ᵉ
1h00'39"
Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route24 mars 2019· Nuaille· 21.0975 kmné en 1967V2M2021ᵉ
2h28'05"
40ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route17 mars 2019· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1984SEM244ᵉ
1h30'58"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route10 mars 2019· Paris· 21.0975 kmné en 1977V1M6161ᵉ
1h41'49"
Les Foulées De Vincennes - 10km loisir
Route3 février 2019· Vincennes· 10 kmné en 1977VEM244ᵉ
44'25"
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser · 2019· 42.195 kmV1771ᵉ
3h52'13"
La Balade Hivernale - 17km
Route9 décembre 2018· Jardres· 17 kmné en 1984SEM73ᵉ
1h50'02"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2018· Paris· 21.0975 kmné en 1977V1M671ᵉ
1h34'35"
Foulees Vertaviennes - 11.6 km
Route21 octobre 2018· Vertou· 11.6 kmné en 1967V2M478ᵉ
1h09'07"
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 20km
Route14 octobre 2018· Vouneuil Sous Biard· 20 km76ᵉ
1h33'28"
Les Foulées du Tram
Route14 octobre 2018· Nantes· 15.5 kmV2M4303ᵉ
1h31'55"
10 km Adidas Paris
Route10 juin 2018· 10 kmV1M1848ᵉ
43'36"
Les Foulees De L'elephant - Les Foulées de l'Eléphant
Route21 avril 2018· Nantes· 10 kmné en 1967V2M3222ᵉ
1h01'28"
Foulées De Nieuil L'espoir - 15km
Route15 avril 2018· Nieuil L'espoir· 15 km19ᵉ
1h01'51"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route8 avril 2018· Paris· 42.195 kmné en 1977V1M9412ᵉ
3h45'05"
Semi Marathon Jean-Paul Cardineau - 1/2 Marathon
Route2 avril 2018· Chatellerault· 21.0975 kmné en 1984SEM55ᵉ
1h28'25"
Carque...Foulées - 10 km FFA
Route25 mars 2018· 10 kmné en 1967V2H203ᵉ
49'33"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route11 mars 2018· Orvault· 21.0975 kmné en 1967V2M1198ᵉ
2h37'21"
Les Foulées Bonnimatoises - 10KM
Route19 novembre 2017· Bonneuil Matours· 10 kmné en 1984SEM38ᵉ
39'29"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route22 octobre 2017· Paris· 21.0975 kmné en 1977V1M953ᵉ
1h38'01"
Foulées Vertaviennes 2017 - 11.6km
Route22 octobre 2017· 11.6 kmné en 1967M2H588ᵉ
1h08'56"
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 20km
Route8 octobre 2017· Vouneuil Sous Biard· 20 kmné en 1984SEM127ᵉ
1h35'58"
Foulées Du Viaduc - 16KM
Route24 septembre 2017· L'isle Jourdain· 16 kmné en 1984SEM6ᵉ
1h10'46"
Paris-Versailles
Route24 septembre 2017· Paris 15· 16 kmV1M2940ᵉ
1h18'04"
Les Foulees De Saint Julien - 17km
Route10 septembre 2017· St Julien L'ars· 17 km27ᵉ
1h12'38"
Foulées De Vernon - Route 15km
Route18 juin 2017· Vernon· 15 kmné en 1984SEM12ᵉ
1h00'35"
Marathon Poitiers Futuroscope - 1/2 Marathon
Route27 mai 2017· Poitiers· 21.0975 kmné en 1984SEM32ᵉ
1h24'46"
Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route30 avril 2017· Nantes· 21.0975 kmné en 1984SEM51ᵉ
1h23'05"
Les Foulees De L'elephant - Les Foulées de l 'éléphant
Route29 avril 2017· Nantesné en 1967V2M4277ᵉ
1h03'53"
Course Des éTangs - 14KM
Route1 avril 2017· Leignes Sur Fontaine· 14 kmné en 1984SEM6ᵉ
54'28"
Foulées De Nieuil L'espoir - 15km
Route26 mars 2017· Nieuil L'espoir· 15 km14ᵉ
1h00'26"
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route26 mars 2017· Nuaille· 21.1 kmV2M2241ᵉ
2h28'36"
10 KM ODYSSEA NANTES
Route19 mars 2017· 10 kmné en 1967V2H1022ᵉ
57'50"
Fitbit Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars 2017· Paris· 21.0975 kmné en 1977V1M7141ᵉ
1h41'31"
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 20KM
Route9 octobre 2016· Vouneuil Sous Biard· 20 km16ᵉ
1h19'21"
Foulées Du Viaduc - 10km
Route25 septembre 2016· L'isle Jourdain· 10 km8ᵉ
40'13"
Foulées De Vernon - 15KM
Route19 juin 2016· Vernon· 15 kmné en 1984SEM8ᵉ
58'03"
Les Foulées Du Marais - 12km
Route22 mai 2016· Sansais· 12 km6ᵉ
46'45"
Foulées De Vernon - 15km
Route21 juin 2015· Vernon· 15 kmné en 1984SEM12ᵉ
59'33"
Course De L'huître Marennes Oléron - 15KM
Route14 mai 2015· Marennes· 15 kmné en 1984SEM8ᵉ
59'00"
Foulées De Nieuil L'espoir - 15 km approx.
Route29 mars 2015· Nieuil L'espoir· 15 kmné en 1984SEM20ᵉ
1h02'27"
36 èMe éDition Du Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route15 mars 2015· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1984SEM120ᵉ
1h26'17"
Les Foulees Du Viaduc - 10km
Route28 septembre 2014· L' Isle Jourdain· 10 kmné en 1984SEM9ᵉ
39'55"
5 Et 10 Km Gpao - 10 Km Route
Route13 septembre 2014· Poitiers· 10 kmné en 1984SEM34ᵉ
40'11"
Les Foulees De La Foire Aux Melons - 10 Km Route
Route30 août 2014· Vendeuvre Du Poitou· 10 kmné en 1984SEM16ᵉ
39'16"
La Course De L'huitre - 15 Km Route
Route29 mai 2014· Marennes· 15 kmné en 1984SEM14ᵉ
1h00'38"
Les Foulees Printanieres - 10KM
Route13 avril 2014· L'houmeau· 10 kmné en 1984SEM45ᵉ
41'28"
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