DelphineGIRAUD

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Courses par saison
1
2006
2007
2008
2009
2
2010
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
28'54"
Pour Le Plaisir De Courir 2026 - route 5 km · 28 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'45"
↘ −7'24" depuis 2017
Pour Le Plaisir De Courir - route 10 km · 29 mars 2025 · couru 4 fois
57'451h1120172019202120232025
Semi
2h19'49"
↘ −1'45" depuis 2011
Semi-Marathon du Beaujolais · 19 novembre 2016 · couru 2 fois
2h192h21201120122013201420152016
Marathon
5h00'27"
Marathon International du Beaujolais · 22 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Run In Sothogam - run in sothogam - 10km
Route13 juin· Mauze Thouarsais· 10 km
1h05'45"
6'35/km317ᵉ scratch
Chrono net 1h05'45"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Pour Le Plaisir De Courir 2026 - route 5 km
Route28 mars· Thouars· 5 km
28'54"RP
5'47/km148ᵉ scratch
Chrono net 28'54"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Marathon International du Beaujolais
Route22 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
5h00'27"RP
7'07/km1 693ᵉ scratch
Scratch
1693ᵉ / 3604
Top 47 %
Catégorie · M1F
79ᵉ / 151
Top 52 %
Genre · F
393ᵉ / 992
Top 40 %
Chrono net 5h00'27"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Allure par km
102030moy. 7'072'40042 km
Les Foulées du Saumur-Champigny - 9 Km
Route14 sept.· 9 km
1h11'16"
7'55/km368ᵉ scratch
Scratch
368ᵉ / 957
Top 38 %
Catégorie · M2F
19ᵉ / 60
Top 32 %
Genre · F
106ᵉ / 456
Top 23 %
Chrono net 1h11'16"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
Course Des Remparts - 8 Km
Route6 juin· Parthenay· 8 km
48'52"
6'07/km230ᵉ scratch
Chrono net 48'52"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Pour Le Plaisir De Courir - route 10 km
Route29 mars· Thouars· 10 km
57'45"RP
5'47/km371ᵉ scratch
Chrono net 57'45"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Run In Sothoferm - run in sothoferm
Route8 juin· Mauze Thouarsais
1h01'05"
-214ᵉ scratch
Chrono net 1h01'05"
2023
La Medievale - 9 km
Route22 oct.· Parthenay· 9 km
1h03'28"
7'03/km160ᵉ scratch
2018
Odyssea - 10 km
Route7 oct.· Paris· 10 km
1h11'05"
7'07/km9 169ᵉ scratch
Scratch
9169ᵉ / 10718
Top 86 %
Catégorie · F
4683ᵉ / 5896
Top 79 %
Genre · F
4683ᵉ / 5896
Top 79 %
Chrono net 1h11'05"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2017
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route24 sept.· Laval· 10 km
1h05'09"
6'31/km2 060ᵉ scratch
Scratch
2060ᵉ / 2471
Top 83 %
Catégorie · SEF
297ᵉ / 398
Top 75 %
Genre · F
622ᵉ / 896
Top 69 %
Chrono net 1h05'09"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2016
Semi-Marathon du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h19'49"RP
6'38/km2 975ᵉ scratch
Scratch
2975ᵉ / 4620
Top 64 %
Catégorie · SEF
336ᵉ / 713
Top 47 %
Genre · F
810ᵉ / 1621
Top 50 %
Chrono net 2h19'49"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
2015
12 km du Beaujolais
Route21 nov.· Arnas· 12 km
1h23'05"
6'55/km1 579ᵉ scratch
Scratch
1579ᵉ / 4085
Top 39 %
Catégorie · SEF
241ᵉ / 875
Top 28 %
Genre · F
547ᵉ / 2032
Top 27 %
Chrono net 1h23'05"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2011
Le Cul d'Enfer - 21 km
Route28 août· Mondeville· 21 km
2h21'34"
6'44/km588ᵉ scratch
Scratch
588ᵉ / 686
Top 86 %
Catégorie · SEF
35ᵉ / 47
Top 74 %
Genre · F
75ᵉ / 112
Top 67 %
Chrono net 2h21'34"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h58'32"
5'56/km14 379ᵉ scratch
Scratch
14379ᵉ / 21322
Top 67 %
Catégorie · SEF
1082ᵉ / 2666
Top 41 %
Genre · F
1829ᵉ / 4861
Top 38 %
Chrono net 1h58'32"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
1h33'41"
5'51/km12 413ᵉ scratch
Scratch
12413ᵉ / 18277
Top 68 %
Catégorie · SEF
683ᵉ / 1876
Top 36 %
Genre · F
1258ᵉ / 3649
Top 34 %
Chrono net 1h33'41"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2006
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
2h06'56"
6'21/km14 541ᵉ scratch
Scratch
14541ᵉ / 18718
Top 78 %
Catégorie · SEF
844ᵉ / 1653
Top 51 %
Genre · F
1609ᵉ / 3186
Top 51 %
Chrono net 2h06'56"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Odyssea Paris - 10 km
Route5 octobre 2025· Paris· 10 kmM4F11097ᵉ
1h04'02"
Corrida de Mazeres
Route27 juillet 2025· 6 kmnée en 1993SEF107ᵉ
39'32"
Semi-Marathon du Massif Forestier - 8,2 Km
Route30 mars 2025· 8.2 kmM0F504ᵉ
58'43"
La Ronde Du Hibou - 5km
Route23 mars 2025· Le Plessis Robinson· 5 kmnée en 1979M2F248ᵉ
53'42"
Marathon du Grand Bec - 21km
Route23 février 2025· 21 kmnée en 1977M4&M5158ᵉ
1h59'23"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 octobre 2024· Lyon 06· 21.1 kmM0F13788ᵉ
2h24'52"
Odysséa Paris 2024 - 10km Course Chronométrée
Route5 octobre 2024· Paris· 10 kmnée en 1970M4F9239ᵉ
1h00'17"
Urban Cross Grenoble - 7° Edition - Course 5 km individuelle
Route13 avril 2024· Grenoble· 5 kmnée en 1977M2F92ᵉ
38'30"
Marathon International Du Beaujolais - 21km
Route18 novembre 2023· Villefranche Sur Saone· 21 kmnée en 1985M0F2427ᵉ
2h28'41"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route19 novembre 2022· Villefranche Sur Saone· 21.1 kmM0F2798ᵉ
2h27'37"
Semi-marathon de Villefranche-sur-Saône
Route19 novembre 2022· Villefranche-sur-Saône· 21.097 kmM02872ᵉ
2h34'40"
La Course du Souffle au Parc de Sceaux - 10 km
Route25 septembre 2022· Sceaux· 10 kmM3F688ᵉ
1h11'18"
Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon
Route8 mai 2022· Lisbonne· 21.0975 kmnée en 1985M0F6808ᵉ
2h31'36"
Foulée Meudonnaise - 10 Km
Route3 avril 2022· Meudon· 10 kmnée en 1970M3F437ᵉ
1h07'33"
Foulées Lempdaises - 7 km
Route10 octobre 2020· Lempdes· 7 kmnée en 2002JUF62ᵉ
43'11"
Odysséa Paris 2019 - 10 Km Route
Route5 octobre 2019· Paris· 10 kmnée en 1970V1F6472ᵉ
1h07'12"
Foulée Meudonnaise - 10 KM
Route14 avril 2019· Meudon· 10 kmnée en 1970V1F1039ᵉ
1h09'59"
Foulée Meudonnaise - 10 KM
Route8 avril 2018· Meudon· 10 kmnée en 1970V1F881ᵉ
1h12'22"
La Foulée Meudonnaise - 10km
Route26 mars 2017· Meudon (92)· 10 kmV1F849ᵉ
1h08'10"
Marathon International Du Beaujolais - 12km
Route21 novembre 2015· Villefranche Sur Saone· 12 kmnée en 1985SEF1589ᵉ
1h18'54"
La Foulee Hivernale De Chatenay Malabry - 8 km
Route1 décembre 2013· Chatenay Malabry· 8 kmnée en 1979SEF164ᵉ
1h01'19"
Course Du Souffle - Virades - 10 km
Route29 septembre 2013· Sceaux· 10 kmnée en 1979SEF490ᵉ
1h11'51"
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Paris· 16 kmnée en 1977SEF13308ᵉ
1h36'39"
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon
Route20 février 2011· Bullion· 21.0975 kmnée en 1977SEF703ᵉ
1h56'56"
La Viree Des Deux Bois - 8,5km
Route26 septembre 2010· Villebon Sur Yvette· 8.5 kmnée en 1977SEF29ᵉ
59'12"
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 octobre 2006· Marseille - Cassisnée en 1978SEF8666ᵉ
2h12'22"
10 Km Du Jogging Des Notaires - 10 Km Route
Route7 novembre 2004· Vincennes· 10 kmnée en 1973SEF1430ᵉ
51'58"
10 Km De Bussy St Georges - 10 Km Route
Route23 mai 2004· Bussy St Georges· 10 kmnée en 1969SEF281ᵉ
47'09"
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