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AlaïsGIRAUD

née en 1995
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2017
2
2018
2019
1
2020
2021
2
2022
3
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'38"
↘ −1'17" depuis 2022
Hyères Running Days - 5 Km Route · 8 décembre 2024 · couru 2 fois
22'3823'55202220232024
10 km
45'52"
↘ −10'04" depuis 2017
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ · 5 janvier 2025 · couru 6 fois
45'5255'5620172019202120232025
Semi
1h40'24"
Semi Marathon De Berlin (Ger) - 1/2 Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h33'19"
↘ −14'56" depuis 2023
Marathon de Valence · 7 décembre 2025 · couru 2 fois
3h333h48202320242025
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42,2 km
3h33'19"RP
5'03/km14 320ᵉ scratch
Scratch
14320ᵉ / 30772
Top 47 %
Catégorie · SEF
797ᵉ / 2736
Top 29 %
Genre · F
1679ᵉ / 7371
Top 23 %
Chrono net 3h33'19"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route3 déc.· Valence· 42,2 km
3h48'15"
5'25/km15 796ᵉ scratch