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KarinGHIO

née en 1975
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Courses par saison

2
2011
1
2012
1
2013
3
2014
2
2015
1
2016
3
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
3
2022
4
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
20'32"
↘ −2'37" depuis 2013
10 Kms Courir à Grenoble - 5km · 7 septembre 2014 · couru 5 fois
20'3223'47201320152017201920212023
10 km
27'22"
10km Decathlon Courir A Grenoble - La grenobloise · 4 septembre 2011 · couru 5 fois
27'2252'3920112013201520172019202120232025
Semi
1h47'12"
Les Foules San Priotes - 21 km · 16 février 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h31'32"
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 4 décembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route4 déc.· Valence· 42,2 km
3h31'32"RP
5'01/km9 847ᵉ scratch
Chrono net 3h31'32"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h