M'hamedGHANEM

né en 1978
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Courses par saison
1
2021
2
2022
1
2023
7
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'33"
↘ −2'34" depuis 2022
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées · 4 février 2024 · couru 5 fois
44'3350'46202220232024
Semi
1h38'00"
↘ −1'04" depuis 2024
Semi-Marathon de La Maisonnaise · 25 mai 2025 · couru 5 fois
1h381h4020242025
Marathon
3h43'19"
Marathon International in Deauville - Marathon en individuel · 18 novembre 2021 · couru 3 fois
3h433h4620212022202320242025
2025
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route2 nov.· Porto· 42.2 km
3h45'39"
5'21/km1 777ᵉ scratch
Semi-Marathon de La Maisonnaise
Route25 mai· Maisons-Alfort· 21.097 km
1h38'00"RP
4'39/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 1373
Top 23 %
Catégorie · M2H
30ᵉ / 95
Top 32 %
Genre · H
284ᵉ / 895
Top 32 %
Chrono net 1h38'00"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· 21.097 km
1h40'55"
4'47/km4 060ᵉ scratch
Scratch
4060ᵉ / 10869
Top 37 %
Catégorie · M2M
279ᵉ / 672
Top 42 %
Genre · H
3624ᵉ / 7802
Top 46 %
Chrono net 1h40'55"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route27 oct.· Paris· 21.1 km
1h39'29"
4'43/km1 025ᵉ scratch
Scratch
1025ᵉ / 4873
Top 21 %
Catégorie · M2M
48ᵉ / 238
Top 20 %
Genre · H
950ᵉ / 3339
Top 28 %
Chrono net 1h39'29"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route28 sept.· Rouen· 10 km
50'46"
5'05/km1 171ᵉ scratch
Chrono net 50'46"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route28 sept.· Rouen· 21.0975 km
1h40'10"
4'45/km547ᵉ scratch
Chrono net 1h40'10"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août· 10 km
49'48"
4'59/km3 991ᵉ scratch
Scratch
3991ᵉ / 16441
Top 24 %
Catégorie · V1M
3991ᵉ / 16441
Top 24 %
Genre · H
3991ᵉ / 16441
Top 24 %
Chrono net 49'48"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h39'04"
4'42/km8 500ᵉ scratch
Scratch
8500ᵉ / 47902
Top 18 %
Catégorie · M2M
504ᵉ / 2169
Top 23 %
Genre · H
7610ᵉ / 28487
Top 27 %
Chrono net 1h39'04"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Allure par km
51015moy. 4'424'40021 km
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
44'33"RP
4'27/km1 378ᵉ scratch
Scratch
1378ᵉ / 10533
Top 13 %
Chrono net 44'33"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2023
Marathon des Alpes Maritime Nice-Cannes
Route5 nov.· Nice· 42.195 km
3h46'53"
5'23/km1 592ᵉ scratch
Scratch
1592ᵉ / 6066
Top 26 %
Catégorie · M2M
208ᵉ / 665
Top 31 %
Genre · H
1434ᵉ / 4543
Top 32 %
Chrono net 3h46'53"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2022
10km de Joinville
Route17 sept.· 10 km
45'11"
4'31/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 353
Top 46 %
Chrono net 45'11"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Les Foulées de Malakoff - 10km
Route26 mars· Malakoff (92)· 10 km
47'07"
4'43/km211ᵉ scratch
Catégorie · M1M
26ᵉ / 54
Top 48 %
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2021
Marathon International in Deauville - Marathon en individuel
Route18 nov.· 42.195 km
3h43'19"RP
5'18/km487ᵉ scratch
Scratch
487ᵉ / 1344
Top 36 %
Chrono net 3h43'19"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h

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Foulees De Gournay - 10 Km Route
Route30 septembre 2018· Gournay Sur Marne· 10 km151ᵉ
56'36"
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