M'hamedGHANEM

né en 1978
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Chiffres clés
33 courses
2021 à 2026
48 km
plus long trail · 2 700 D+
3h43'19"
RP Marathon
1h38'00"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
4
2021
8
2022
4
2023
9
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Castor Fou
Trail13 juin· 25 km· 700 D+Cote 38
3h16'14"
7'51/km226ᵉ scratch
Trail du Ventoux | L’Origine
Trail28 mars· 48 km· 2 700 D+Cote 39
9h02'28"
11'18/km715ᵉ scratch
MaxiCross | MaxiCross 25
Trail1 févr.· 24 km· 700 D+Cote 42
3h04'11"
7'40/km476ᵉ scratch
2025
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route2 nov.· Porto· 42.2 km
3h45'39"
5'21/km1 777ᵉ scratch
Millet XTrail Courchevel
Trail27 juil.· 33 km· 2 200 D+Cote 37
7h29'56"
13'38/km291ᵉ scratch
Semi-Marathon de La Maisonnaise
Route25 mai· Maisons-Alfort· 21.097 kmRP
1h38'00"
4'39/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 1373
Top 23 %
Catégorie · M2H
30ᵉ / 95
Top 32 %
Genre · H
284ᵉ / 895
Top 32 %
Chrono net 1h38'00"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Marath'Vert du Gâtinais | La Hase
Trail27 avr.· 24 km· 670 D+Cote 43
3h05'52"
7'45/km219ᵉ scratch
Trail des 6 Collines
Trail8 mars· 22 km· 550 D+Cote 36
2h45'30"
7'31/km301ᵉ scratch
2024
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· 21.097 km
1h40'55"
4'47/km4 060ᵉ scratch
Scratch
4060ᵉ / 10869
Top 37 %
Catégorie · M2M
279ᵉ / 672
Top 42 %
Genre · H
3624ᵉ / 7802
Top 46 %
Chrono net 1h40'55"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route27 oct.· Paris· 21.1 km
1h39'29"
4'43/km1 025ᵉ scratch
Scratch
1025ᵉ / 4873
Top 21 %
Catégorie · M2M
48ᵉ / 238
Top 20 %
Genre · H
950ᵉ / 3339
Top 28 %
Chrono net 1h39'29"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août· 10 km
49'48"
4'59/km3 991ᵉ scratch
Scratch
3991ᵉ / 16441
Top 24 %
Catégorie · V1M
3991ᵉ / 16441
Top 24 %
Genre · H
3991ᵉ / 16441
Top 24 %
Chrono net 49'48"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - 42 km
Trail14 juil.· Treffort· 42 km· 2 000 D+Cote 41
6h57'05"
9'56/km528ᵉ scratch
Scratch
528ᵉ / 901
Top 59 %
Catégorie · M2M
50ᵉ / 83
Top 60 %
Genre · H
428ᵉ / 670
Top 64 %
Chrono net 6h57'05"Allure 9'56/kmVitesse 6,0 km/h
Trail du Bois des Côtes
Trail30 juin· 33 km· 1 150 D+Cote 42
4h26'24"
8'04/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 182
Top 60 %
Catégorie · M2H
12ᵉ / 22
Top 55 %
Genre · H
103ᵉ / 159
Top 65 %
Chrono net 4h26'24"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
Trail du Château de Dourdan | Course Long 42km
Trail26 mai· 42 km· 1 000 D+Cote 40
5h16'15"
7'32/km62ᵉ scratch
Trail des coteaux de Guerville
Trail28 avr.· 28 km· 1 000 D+Cote 40
4h01'44"
8'38/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 276
Top 82 %
Catégorie · M2H
40ᵉ / 47
Top 85 %
Genre · H
192ᵉ / 226
Top 85 %
Chrono net 4h01'44"Allure 8'38/kmVitesse 6,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h39'04"
4'42/km8 500ᵉ scratch
Scratch
8500ᵉ / 47902
Top 18 %
Catégorie · M2M
504ᵉ / 2169
Top 23 %
Genre · H
7610ᵉ / 28487
Top 27 %
Chrono net 1h39'04"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Allure par km
51015moy. 4'424'40021 km
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 kmRP
44'33"
4'27/km1 378ᵉ scratch
Scratch
1378ᵉ / 10533
Top 13 %
Chrono net 44'33"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2023
Marathon des Alpes Maritime Nice-Cannes
Route5 nov.· Nice· 42.195 km
3h46'53"
5'23/km1 592ᵉ scratch
Scratch
1592ᵉ / 6066
Top 26 %
Catégorie · M2M
208ᵉ / 665
Top 31 %
Genre · H
1434ᵉ / 4543
Top 32 %
Chrono net 3h46'53"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Trail du Bois des Côtes
Trail2 juil.· 32 km· 1 300 D+Cote 43
4h13'07"
7'55/km84ᵉ scratch
Volvic Volcanic Experience - VVX | Expérience Trail Impluvium de Volvic
Trail19 mai· 45 km· 1 700 D+Cote 42
6h31'43"
8'42/km336ᵉ scratch
Maxicross | Maxicross 27 km
Trail5 févr.· 27 km· 1 050 D+Cote 43
3h23'04"
7'31/km483ᵉ scratch
2022
Trail du Soldat de la Marne
Trail16 oct.· Meaux (77)· 29 km· 400 D+Cote 44
3h03'18"
6'19/km148ᵉ scratch
Catégorie · M2M
30ᵉ / 46
Top 65 %
Chrono net 3h03'18"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
10km de Joinville
Route17 sept.· 10 km
45'11"
4'31/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 353
Top 46 %
Chrono net 45'11"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Trail de la Vallée de l'Ouche | La Veluze
Trail24 juil.· 28 km· 1 550 D+Cote 39
5h13'03"
11'11/km60ᵉ scratch
Oxy'Trail | Oxy’23 km
Trail26 juin· 24 km· 150 D+Cote 46
2h02'27"
5'06/km358ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Les Voleurs de Temps
Trail5 juin· 32 km· 1 050 D+Cote 43
4h01'32"
7'33/km666ᵉ scratch
Trail du Château de Verneuil
Trail29 mai· 30 km· 650 D+Cote 43
3h11'55"
6'24/km78ᵉ scratch
Trail des Cerfs | Trail courte distance
Trail15 mai· 28 km· 490 D+Cote 44
2h57'46"
6'21/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 221
Top 57 %
Catégorie · M1H
21ᵉ / 32
Top 66 %
Genre · H
103ᵉ / 167
Top 62 %
Chrono net 2h57'46"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Les Foulées de Malakoff - 10km
Route26 mars· Malakoff (92)· 10 km
47'07"
4'43/km211ᵉ scratch
Catégorie · M1M
26ᵉ / 54
Top 48 %
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2021
Marathon International in Deauville - Marathon en individuel
Route18 nov.· 42.195 kmRP
3h43'19"
5'18/km487ᵉ scratch
Scratch
487ᵉ / 1344
Top 36 %
Chrono net 3h43'19"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Trail du Soldat de la Marne
Trail10 oct.· Meaux (77)· 30 km· 690 D+Cote 43
3h02'46"
6'06/km158ᵉ scratch
Catégorie · M1M
30ᵉ / 39
Top 77 %
Chrono net 3h02'46"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Le Trophée Philippe Mahut - 25 km
Trail11 sept.· Fontainebleau· 25 km· 610 D+Cote 42
2h59'52"
7'12/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 586
Top 51 %
Catégorie · M1M
56ᵉ / 90
Top 62 %
Genre · H
257ᵉ / 431
Top 60 %
Chrono net 2h59'52"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Ecotrail de Paris
Trail3 juil.· 30.58 km· 487 D+Cote 41
3h31'18"
6'55/km865ᵉ scratch