HolgerGERNHARD

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Courses par saison
1
2010
2011
2012
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2014
1
2015
2016
2017
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2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h57'55"
↘ −13'52" depuis 2010
All 2013 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h574h1420102012201420162018202020222024
2024
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h57'55"RP
5'38/km5 353ᵉ scratch
Chrono net 3h57'55"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h14'25"
6'02/km7 451ᵉ scratch
Chrono net 4h14'25"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2022
20. OstseeMan Triathlon Glücksburg
Route7 août· Gluecksburg
1h31'29"
-159ᵉ scratch
Chrono net 1h31'29"
2015
Einzelstarter
Route2 août· Gluecksburg
12h44'39"
-264ᵉ scratch
Chrono net 12h44'39"
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
4h11'47"
5'58/km3 750ᵉ scratch
Chrono net 4h11'47"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h