HolgerGERNHARD

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Chiffres clés
7 courses
2010 à 2024
13h16'32"
RP Ironman
4h11'47"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 triathlon
2024
Ironman Italy 2024
Triathlon21 sept.· XL (Ironman)
14h33'56"
2 068ᵉ scratch
Natation
1h28'43"
10% · 1 763ᵉ
Vélo
6h42'10"
46% · 1 931ᵉ
CAP
6h00'40"
41% · 2 133ᵉ
Transitions
T1
9'40"
T2
12'43"
2023
Ironman Frankfurt 2023
Triathlon2 juil.· XL (Ironman)
14h38'16"
1 981ᵉ scratch
Natation
1h30'17"
10% · 1 788ᵉ
Vélo
6h59'23"
48% · 1 963ᵉ
CAP
5h45'46"
39% · 1 968ᵉ
Transitions
T1
10'28"
T2
12'23"
2022
20. OstseeMan Triathlon Glücksburg
Route7 août· Gluecksburg
1h31'29"
-159ᵉ scratch
Chrono net 1h31'29"
Ironman Hamburg 2022
Triathlon5 juin· XL (Ironman)
13h16'32"
1 497ᵉ scratch
Natation
1h29'11"
11% · 1 568ᵉ
Vélo
6h24'19"
48% · 1 594ᵉ
CAP
5h00'39"
38% · 1 382ᵉ
Transitions
T1
10'09"
T2
12'14"
2016
Ironman Vichy 2016
Triathlon28 août· XL (Ironman)
14h09'55"
1 426ᵉ scratch
Natation
1h42'04"
12% · 1 328ᵉ
Vélo
6h42'47"
47% · 1 517ᵉ
CAP
5h24'43"
38% · 1 375ᵉ
Transitions
T1
8'00"
T2
12'21"
2015
Einzelstarter
Route2 août· Gluecksburg
12h44'39"
-264ᵉ scratch
Chrono net 12h44'39"
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 kmRP
4h11'47"
5'58/km3 750ᵉ scratch
Chrono net 4h11'47"Brut 4h12'40"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h