JanGERDES

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
31'17"
5 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h26'26"
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
5 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
31'17"RP
6'15/km230ᵉ scratch
Chrono net 31'17"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h26'26"RP
4'06/km38ᵉ scratch
Chrono net 1h26'26"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2012
Jedermann Sprintdistanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
1h29'49"
-837ᵉ scratch
Chrono net 1h29'49"