RalfGEHRKE

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Courses par saison
1
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2009
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2013
1
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1
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2021
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2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'38"
Öffentlicher Halbmarathon · 22 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h27'03"
↘ −1h14'39" depuis 2008
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 3 fois
3h274h41200820102012201420162018202020222024
2024
All 2005
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h35'03"
6'31/km6 262ᵉ scratch
Chrono net 4h35'03"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h57'38"RP
5'35/km725ᵉ scratch
Chrono net 1h57'38"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h27'03"RP
4'54/km2 129ᵉ scratch
Chrono net 3h27'03"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h41'42"
6'41/km27 724ᵉ scratch
Scratch
27724ᵉ / 35732
Top 78 %
Catégorie · SEM
14151ᵉ / 16750
Top 84 %
Genre · H
23120ᵉ / 28327
Top 82 %
Chrono net 4h41'42"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h