ValerieFROUIN

née en 1971
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Chiffres clés
24 courses
2008 à 2026
4h27'12"
RP Marathon
2h05'06"
RP Semi
54'35"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2008
2
2009
3
2010
2
2011
2012
2013
2014
2
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
3
2024
2
2025
4
2026
20264 courses1 route2 trail1 triathlon
2026
TRIATHLON NATURE & FAMILLE DES SABLES D'OLONNE - XS
Triathlon17 mai· XS (Découverte)
54'21"
230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 301
Top 76 %
Chrono net 54'21"
La Sarabande des Filles de La Rochelle 2026
Route9 mai· La Rochelle· 7 km
39'44"
5'41/km299ᵉ scratch
Scratch
299ᵉ / 2723
Top 11 %
Catégorie · M4F
9ᵉ / 174
Top 5 %
Genre · F
299ᵉ / 2723
Top 11 %
Chrono net 39'44"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Trail des Verts
Trail29 mars· 8 km· 150 D+Cote 31
1h02'47"
7'51/km229ᵉ scratch
Urban Trail la Rochelle - SOLO 6KM UTLR
Trail10 janv.· La rochelle· 6 km
36'00"
6'00/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 578
Top 27 %
Chrono net 36'00"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2025
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route30 nov.· La Rochelle· 10 km
1h00'08"
6'01/km1 700ᵉ scratch
Triathlon Châtelaillon-Plage - Triathlon Xs
Triathlon10 mai· Chatelaillon plage· XS (Découverte)
39'13"
156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 241
Top 65 %
Chrono net 39'13"
2024
7 Km De Puilboreau - 7 km
Route30 nov.· Puilboreau· 7 km
38'47"
5'32/km132ᵉ scratch
Triathlon Châtelaillon-Plage - Triathlon S
Triathlon25 mai· Chatelaillon plage· S (Sprint)
1h39'28"
225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 255
Top 88 %
Chrono net 1h39'28"
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10 km
Route18 mai· La Rochelle· 10 km
58'41"
5'52/km283ᵉ scratch
2023
Marathon Nocturne De Bilbao (Esp) - 10 Km Route
Route21 oct.· BilbaoEspagne· 10 km
1h02'03"
6'12/km3 688ᵉ scratch
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais
Route25 févr.· 10 km
1h05'42"
6'34/km809ᵉ scratch
Scratch
809ᵉ / 853
Top 95 %
Chrono net 1h05'42"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2022
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route17 mars· La Rochelle· 21.1 km
2h16'30"
6'28/km1 999ᵉ scratch
Scratch
1999ᵉ / 2201
Top 91 %
Chrono net 2h16'30"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2016
La Sarabande des Filles de La Rochelle - 10 km
Route14 mai· La Rochelle· 10 km
57'57"
5'48/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 1262
Top 35 %
Catégorie · V1F
150ᵉ / 398
Top 38 %
Genre · F
441ᵉ / 1262
Top 35 %
Chrono net 57'57"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon de La Rochelle
Route20 mars· La Rochelle· 21.1 km
2h05'06"RP
5'56/km1 731ᵉ scratch
Scratch
1731ᵉ / 2026
Top 85 %
Catégorie · V1F
164ᵉ / 215
Top 76 %
Genre · F
366ᵉ / 518
Top 71 %
Chrono net 2h05'06"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Marathon de La Rochelle
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h27'12"RP
6'20/km4 997ᵉ scratch
Scratch
4997ᵉ / 6028
Top 83 %
Catégorie · V1F
299ᵉ / 419
Top 71 %
Genre · F
666ᵉ / 959
Top 69 %
Chrono net 4h27'12"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
15 Km De Saint Martin - 15KM
Route18 juil.· Saint Martin De Re· 15 km
1h23'47"
5'35/km344ᵉ scratch
2011
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h27'26"
6'20/km3 848ᵉ scratch
Scratch
3848ᵉ / 4526
Top 85 %
Catégorie · V1F
160ᵉ / 235
Top 68 %
Genre · F
353ᵉ / 527
Top 67 %
Chrono net 4h27'26"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
15 Km De St Martin - 15 km
Route16 juil.· St Martin De Ré· 15 km
1h20'30"
5'22/km479ᵉ scratch
2010
15 Km De La Mer St Martin La Flotte - 15 km
Route17 juil.· St Martin De Ré· 15 km
1h22'15"
5'29/km435ᵉ scratch
10 Km De La Côte Angoulinoise - 10 Km Route
Route10 juil.· Angoulins· 10 km
55'12"
5'31/km124ᵉ scratch
Semi Marathon National De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route21 mars· La Rochelle· 21.1 km
2h07'02"
6'01/km1 027ᵉ scratch
2009
Foulees De La Baie De Port Neuf - 10Km - 10 Km Route
Route11 nov.· La Rochelle· 10 km
54'35"RP
5'28/km509ᵉ scratch
10km De L'athletisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route15 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
1h00'23"
6'02/km466ᵉ scratch
2008
Foulees De La Baie Du Port Neuf - 10 Km - 10 Km Route
Route11 nov.· La Rochelle· 10 km
58'37"
5'52/km610ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Feriascapade - 10Km - 10 Km Route
Route12 août 2009· Daxnée en 1978SEF2933ᵉ
1h24'46"
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