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QuanaFROST

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Chiffres clés

4 courses
2015 à 2025
4h06'55"
RP Marathon
6h42'03"
RP Half (70.3)

Courses par saison

RouteTriathlon
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
2025 Baltimore 10 Miler - 10 Miler
Route7 juin· Baltimore
1h30'18"
-580ᵉ scratch
2024
21st Annual Ellicott City Labor Day 10K & 5K - 10K
Route31 août· Ellicott City
57'04"
-32ᵉ scratch
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
4h06'55"RP
5'51/km3 992ᵉ scratch
Chrono net 4h06'55"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Ironman 70.3 Eagleman 2015
Triathlon14 juin· L (Half)
6h42'03"
1 178ᵉ scratch
Natation
56'20"
14% · 1 684ᵉ
Vélo
3h16'46"
49% · 1 581ᵉ
CAP
2h23'55"
36% · 769ᵉ
Transitions
T1
2'26"
T2
2'36"