JohnFRIESEN

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'00"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 3 fois
42'0043'38201320152017201920212023
Semi-
jamais couru
Marathon
19'43"
mini-MARATHON Grundschulen · 29 septembre 2019 · couru 2 fois
19'4322'05201920202021202220232024
2024
Minimarathon Oberschule
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
22'05"
0'31/km
Chrono net 22'05"Allure 0'31/kmVitesse 114,6 km/h
2019
mini-MARATHON Grundschulen
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
19'43"RP
0'28/km
Chrono net 19'43"Allure 0'28/kmVitesse 128,4 km/h