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BenoîtFRICONNEAU

né en 1988
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Courses par saison

2
2008
2009
2010
2
2011
2
2012
3
2013
2
2014
2015
2
2016
2
2017
4
2018
3
2019
2020
2
2021
3
2022
3
2023
2
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'25"
↘ −14'47" depuis 2008
10 Km De La Chaume - 10 Km Route · 15 avril 2023 · couru 7 fois
36'2551'1220082010201220142016201820202022
Semi
1h19'25"
↘ −17'05" depuis 2011
La Virée des Puces - Semi-Marathon · 1 novembre 2024 · couru 9 fois
1h192h1020112013201520172019202120232025
Marathon
2h56'50"
↘ −47'01" depuis 2014
Marathon de La Rochelle · 26 novembre 2023 · couru 5 fois
2h563h43201420162018202020222024
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42,2 km
3h05'17"
4'23/km6 664ᵉ scratch
Scratch
6664ᵉ / 30772
Top 22 %
Catégorie · M0M
1339ᵉ / 3789
Top 35 %
Genre · H
6244ᵉ / 23378
Top 27 %
Chrono net 3h05'17"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
La Virée des Puces - Semi-Marathon
Route1 nov.· 21,1 km
1h19'56"
3'47/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 830
Top 7 %
Catégorie · M0M
13ᵉ / 113
Top 12 %
Genre · H
61ᵉ / 637
Top 10 %
Chrono net 1h19'56"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
COURSE AU JAMBON 2025 - COURSE 20 KM
Route13 sept.· 20 km
18h20'59"
55'03/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 143
Top 6 %
Chrono net 18h20'59"Allure 55'03/kmVitesse 1,1 km/h
La Marathyonnaise - 24 km
Route25 mai· La Roche Sur Yon· 24 km
1h50'49"
4'37/km6ᵉ scratch
Chrono net 1h50'49"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2024
La Virée des Puces - Semi-Marathon
Route1 nov.· 21,1 km
1h19'25"RP
3'46/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 867
Top 5 %
Catégorie · M0M
12ᵉ / 87
Top 14 %
Genre · H
43ᵉ / 690
Top 6 %
Chrono net 1h19'25"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Course des 2 plages - COURSE NATURE
Route27 avr.· Bretignolles sur mer
49'28"
-23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 653
Top 4 %
Chrono net 49'28"
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
2h56'50"RP
4'11/km310ᵉ scratch
Scratch
310ᵉ / 6554
Top 5 %
Catégorie · M0M
76ᵉ / 754
Top 10 %
Genre · H
301ᵉ / 5255
Top 6 %
Chrono net 2h57'19"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
La Boot'in Challans - 21 km Peugeot Challans
Route8 oct.· Challans· 21 km
1h27'06"
4'09/km3ᵉ scratch
10 Km De La Chaume - 10 Km Route
Route15 avr.· Les Sables D'olonne· 10 km
36'25"RP
3'39/km33ᵉ scratch
2022
LA FOULÉE AGÉSINATE - 16KM
Route19 juin· 16 km
1h06'17"
4'09/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 102
Top 10 %
Chrono net 1h06'17"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Course Des 2 Plages - Course des 2 Plages 12,5 km
Route7 mai· 12,5 km
48'10"
3'51/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 658
Top 3 %
Catégorie · SEH
6ᵉ / 68
Top 9 %
Genre · H
22ᵉ / 446
Top 5 %
Chrono net 48'10"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Beaulieu Winter Tour - 23km
Route27 févr.· Beaulieu Sous La Roche· 23 km
1h45'37"
4'36/km15ᵉ scratch
Chrono net 1h45'37"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2021
Course De La Boutine - 21 km Boot'in Challans
Route10 oct.· Challans· 21 km
1h52'32"
5'22/km34ᵉ scratch
Chrono net 1h52'32"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
LA FOULÉE AGÉSINATE - 8 KM
Route20 juin· 8 km
34'19"
4'17/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 97
Top 7 %
Chrono net 34'19"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2019
Corrida Des Achards - 10 Km Route
Route24 nov.· La Mothe Achard· 10 km
38'12"
3'49/km18ᵉ scratch
La Viree Des Puces - 1/2 Marathon
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21,1 km
1h24'29"
4'00/km55ᵉ scratch
La Venansaltaise - 9km
Route24 mars· Venansault· 9 km
37'30"
4'10/km8ᵉ scratch
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h32'01"
4'36/km1 385ᵉ scratch
Scratch
1385ᵉ / 18783
Top 7 %
Catégorie · M
1310ᵉ / 12775
Top 10 %
Genre · H
1310ᵉ / 12775
Top 10 %
Chrono net 1h32'01"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Les Foulées Challandaises - 10 Km Route
Route15 sept.· Challans· 10 km
40'37"
4'04/km26ᵉ scratch
La Course des 2 Plages
Route5 mai· Bretignolles Sur Mer· 12,5 km
52'31"
4'12/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 810
Top 4 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 161
Top 9 %
Genre · H
31ᵉ / 552
Top 6 %
Chrono net 52'31"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 42,2 km
3h19'47"
4'44/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 2130
Top 7 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 768
Top 10 %
Genre · H
148ᵉ / 1793
Top 8 %
Chrono net 3h19'47"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2017
Course de La vie - 21 KM Dimanche
Route9 déc.· 21 km
2h10'16"
6'12/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 247
Top 82 %
Chrono net 2h10'16"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
LA CORRIDA DES ACHARDS - 10 KM
Route26 nov.· 10 km
39'45"
3'59/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 418
Top 7 %
Chrono net 39'45"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2016
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 42,2 km
3h29'53"
4'58/km461ᵉ scratch
Scratch
461ᵉ / 2574
Top 18 %
Catégorie · SEH
215ᵉ / 1024
Top 21 %
Genre · H
443ᵉ / 2212
Top 20 %
Chrono net 3h29'53"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
La Marath'yonnaise - 24 km
Route22 mai· La Roche Sur Yon· 24 km
1h54'35"
4'46/km68ᵉ scratch
2014
Marathon de Nantes
Route27 avr.· Nantes· 42,2 km
3h43'51"
5'18/km1 508ᵉ scratch
Scratch
1508ᵉ / 3193
Top 47 %
Catégorie · SEM
538ᵉ / 971
Top 55 %
Genre · H
1447ᵉ / 2827
Top 51 %
Chrono net 3h43'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Galopades Tranchaises - 15km nocturne
Route30 mars· La Tranche Sur Mer· 15 km
1h13'23"
4'54/km22ᵉ scratch
2013
Course Nature De La Vie - 21km
Route8 déc.· Le Poire Sur Vie· 21 km
1h36'44"
4'36/km48ᵉ scratch
10 Km Des Sables D Olonne - 10 Km Route
Route27 avr.· Les Sables D Olonne· 10 km
39'16"
3'56/km68ᵉ scratch
La Bicentenaire 2012 - C 4
Route17 mars· La Roche Sur Yon
37'31"
-207ᵉ scratch
2012
Course Nature De La Vie - 21 km
Route9 déc.· Le Poire Sur Vie· 21 km
1h37'09"
4'38/km47ᵉ scratch
La Bicentenaire 2012 - Course 4
Route25 mars· La Roche Sur Yon
36'15"
-99ᵉ scratch
2011
10km Des Sables D'olonne - 10 Km Route
Route23 avr.· Les Sables D'olonne· 10 km
43'43"
4'22/km215ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h36'30"
4'34/km2 515ᵉ scratch
2008
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h39'41"
4'59/km3 695ᵉ scratch
10 Km National Des Sables D'olonne - 10 Km Route
Route19 avr.· Les Sables D'olonne· 10 km
51'12"
5'07/km359ᵉ scratch