CassandraFREYDIGER

née en 1996
Homonyme ?
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Chiffres clés
28 courses
2025 à 2026
2h35'10"
RP Semi
58'59"
RP 10 km
30'54"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
15
2025
13
2026
202613 courses6 route7 trail
2026
Les Esti'run De La Barre - 10,5km de La Barre
Route5 juil.· La Barre En Ouche· 10.5 km
59'07"
5'38/km42ᵉ scratch
Les Foulees Du Pays D'auge - LFPA 10,6km
Route21 juin· Courtonne La Meurdrac· 10.6 km
1h06'00"
6'14/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 286
Top 70 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 27
Top 33 %
Genre · F
45ᵉ / 95
Top 47 %
Chrono net 1h06'00"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Foulées Grandisylvaines - 6,8km
Route14 juin· Grossoeuvre· 6.8 km
38'24"
5'39/km49ᵉ scratch
LA GALOPEE 2026 - LA GALONORDIQUE
Route7 juin
2h19'16"
-25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 51
Top 49 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
5ᵉ / 26
Top 19 %
Chrono net 2h19'16"
Trail et Marche de Bernay | Trail chronométré de 14 km
Trail31 mai· Bernay· 14 km· 200 D+Cote 35
1h33'10"
6'39/km109ᵉ scratch
Trail De Conches - 7 bornes nature
Trail3 mai· Conches En Ouche
48'16"
-83ᵉ scratch
Les 10 bornes de Boissey - 10 km
Route26 avr.· Boissey Le Chatel· 10 km
1h03'07"
6'19/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 196
Top 84 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 18
Top 61 %
Genre · F
43ᵉ / 61
Top 70 %
Chrono net 1h03'07"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Les 15èMes Foulées Rugloises - 10.1km
Route18 avr.· Rugles· 10 kmRP
58'59"
5'54/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 105
Top 75 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · F
19ᵉ / 38
Top 50 %
Brut 58'59"
Trail des Kms de l'Espérance | Trail 13 km
Trail5 avr.· 13 km· 200 D+Cote 34
1h25'50"
6'36/km109ᵉ scratch
Trail de la Vallée de l’Oison
Trail29 mars· 15 km· 250 D+Cote 33
1h47'00"
7'08/km221ᵉ scratch
La Robert Le Diable
Trail8 mars· Moulineaux· 9 km· 350 D+Cote 37
1h13'18"
8'09/km86ᵉ scratch
Foulées et Trail des Résistants | Trail du Surcouf
Trail8 févr.· Manneville Sur Risle· 14 km· 300 D+Cote 32
1h50'03"
7'52/km288ᵉ scratch
Scratch
288ᵉ / 327
Top 88 %
Catégorie · SEF
36ᵉ / 40
Top 90 %
Genre · F
91ᵉ / 117
Top 78 %
Chrono net 1h50'03"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
Trail des Requins
Trail18 janv.· 10 km· 250 D+Cote 33
1h18'26"
7'51/km260ᵉ scratch
2025
Trail de la Chesnaie
Trail7 déc.· 15 km· 350 D+Cote 31
2h10'55"
8'44/km166ᵉ scratch
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21.1 kmRP
2h35'10"
7'21/km7 485ᵉ scratch
Scratch
7485ᵉ / 7835
Top 96 %
Catégorie · SEF
1561ᵉ / 1663
Top 94 %
Genre · F
3201ᵉ / 3438
Top 93 %
Chrono net 2h35'10"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
10K de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 10 km
1h01'21"
6'08/km3 083ᵉ scratch
Scratch
3083ᵉ / 4832
Top 64 %
Catégorie · SEF
491ᵉ / 1023
Top 48 %
Genre · F
1015ᵉ / 2184
Top 46 %
Chrono net 1h01'21"Brut 1h11'23"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Courir Pour Un Enfant - trail découverte 15,3 km
Trail21 sept.· Gouville· 15.3 km
1h49'08"
7'08/km166ᵉ scratch
10 bornes de Thiberville - 10 km Ville de Thiberville
Route7 sept.· Thiberville· 10 km
1h07'22"
6'44/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 314
Top 90 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 28
Top 71 %
Genre · F
88ᵉ / 107
Top 82 %
Brut 1h07'22"
Course Sainte Anne - 12km
Route27 juil.· Harcourt· 12 km
1h13'17"
6'06/km158ᵉ scratch
5 Et 10Km Et Semi Marathon De Pont-Audemer - 10 Km Route
Route6 juil.· Pont Audemer· 10 km
1h03'24"
6'20/km818ᵉ scratch
Trail Du Chateau Gaillard - TCG 14 KM
Trail29 juin· Les Andelys· 14 km
1h58'04"
8'26/km20ᵉ scratch
Trail du château de Beaumesnil
Trail22 juin· 13 km· 130 D+Cote 32
1h28'21"
6'48/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 151
Top 81 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · F
33ᵉ / 45
Top 73 %
Brut 1h28'21"
Foulées Grandisylvaines - 6,8km
Route1 juin· Grossoeuvre· 6.8 km
39'58"
5'53/km64ᵉ scratch
13 Bornes Nature De Conches - Trail 7,5km
Trail18 mai· Conches En Ouche· 7.5 km
52'38"
7'01/km119ᵉ scratch
10 Km d'Isneauville - 5 Km
Route11 mai· 5 km
31'38"
6'20/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 322
Top 68 %
Catégorie · SEF
21ᵉ / 50
Top 42 %
Genre · F
81ᵉ / 164
Top 49 %
Chrono net 31'38"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Les foulées vernoliennes - 5km
Route8 mai· 5 kmRP
30'54"
6'11/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 189
Top 76 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 25
Top 48 %
Genre · F
45ᵉ / 74
Top 61 %
Brut 30'54"
Les 14èMes Foulées Rugloises - 6km
Route19 avr.· Rugles· 6 km
37'44"
6'17/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 81
Top 79 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 13
Top 54 %
Genre · F
20ᵉ / 33
Top 61 %
Brut 37'44"
Trail Des Kms De L'esperance - 5 km
Route6 avr.· Landepereuse· 5 km
34'50"
6'58/km72ᵉ scratch