BenjaminFREX

né en 1978
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2016
2017
2
2018
2019
2
2020
2
2021
2
2022
2
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
17'39"
↘ −10'20" depuis 2020
Championnats De France 5 Km - 5 Km Route MAM · 22 octobre 2023 · couru 4 fois
17'3927'59202020212022202320242025
10 km
37'10"
↘ −11'45" depuis 2016
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route · 2 avril 2022 · couru 4 fois
37'101h0020162018202020222024
Semi
1h24'41"
↘ −1'58" depuis 2021
Running 21.1km · 16 octobre 2022 · couru 3 fois
1h241h492021202220232024
Marathon-
jamais couru
2025
Corrida De Bétheny - Corrida by EFS Reims Athlétisme
Route27 déc.· Betheny
33'24"
-194ᵉ scratch
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
2h07'23"
6'22/km22 961ᵉ scratch
Scratch
22961ᵉ / 28950
Top 79 %
Catégorie · M2M
1915ᵉ / 2140
Top 89 %
Genre · H
15221ᵉ / 17477
Top 87 %
Chrono net 2h07'23"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
5km Et Mile D Amiens Métropole - 5 Km Route
Route21 sept.· Amiens· 5 km
19'03"
3'49/km127ᵉ scratch
2024
Semi-marathon de Troyes 2024
Route19 mai· 21.1 km
1h49'08"
5'10/km706ᵉ scratch
Scratch
706ᵉ / 1640
Top 43 %
Catégorie · M2H
69ᵉ / 141
Top 49 %
Genre · H
637ᵉ / 1198
Top 53 %
Chrono net 1h49'08"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route7 avr.· Valenciennes· 10 km
40'23"
4'02/km696ᵉ scratch
2023
Championnats De France 5 Km - 5 Km Route MAM
Route22 oct.· Saint Omer· 5 km
17'39"RP
3'32/km131ᵉ scratch
Foulees Des Bruyeres - 9 km Foulées des Bruyères
Route25 juin· Fere En Tardenois· 9 km
42'59"
4'47/km3ᵉ scratch
2022
Running 21.1km
Route16 oct.· 21.1 km
1h24'41"RP
4'01/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 2995
Top 3 %
Catégorie · M2H
13ᵉ / 285
Top 5 %
Genre · H
83ᵉ / 2147
Top 4 %
Chrono net 1h24'41"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route2 avr.· Valenciennes· 10 km
37'10"RP
3'43/km305ᵉ scratch
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route19 déc.· Paris· 5 km
25'13"
5'03/km3 467ᵉ scratch
Running 21.100
Route10 oct.· 21.1 km
1h26'39"
4'06/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 2287
Top 3 %
Catégorie · M1H
11ᵉ / 250
Top 4 %
Genre · H
72ᵉ / 1661
Top 4 %
Chrono net 1h26'39"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
27'59"
5'36/km7 453ᵉ scratch
Les Foulées Lizéennes - 10 Km Route
Route16 févr.· Lizy Sur Ourcq· 10 km
1h00'12"
6'01/km53ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon de Reims
Route21 oct.· Reims· 21.1 km
1h49'04"
5'10/km1 760ᵉ scratch
Scratch
1760ᵉ / 4057
Top 43 %
Catégorie · V1H
542ᵉ / 913
Top 59 %
Genre · H
1578ᵉ / 2866
Top 55 %
Chrono net 1h49'04"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
La Transbaie
Route17 juin· Saint Valery Sur Somme· 17 km
2h25'56"
8'35/km5 061ᵉ scratch
Scratch
5061ᵉ / 6450
Top 78 %
Catégorie · V1M
1290ᵉ / 1483
Top 87 %
Genre · H
3819ᵉ / 4458
Top 86 %
Chrono net 2h25'56"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
2016
Semi Marathon Intercommunal Des Fables - 10 Km Route
Route3 avr.· Chateau Thierry· 10 km
48'55"
4'54/km65ᵉ scratch