BenjaminFREX

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
2017
2
2018
2019
2
2020
5
2021
3
2022
2
2023
5
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
17'39"
↘ −10'20" depuis 2020
Championnats De France 5 Km - 5 Km Route MAM · 22 octobre 2023 · couru 7 fois
17'3932'382020202120222023202420252026
10 km
37'10"
↘ −11'45" depuis 2016
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route · 3 avril 2022 · couru 6 fois
37'101h0020162018202020222024
Semi
1h24'41"
↘ −1'58" depuis 2021
Running 21.1km · 16 octobre 2022 · couru 3 fois
1h241h492021202220232024
Marathon-
jamais couru
2026
Run In Soissons - 5 Km Route
Route30 mai· Soissons· 5 km
18'52"
3'46/km35ᵉ scratch
Chrono net 18'52"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2025
5km Et Mile D Amiens Métropole - 5 Km Route
Route21 sept.· Amiens· 5 km
19'03"
3'49/km127ᵉ scratch
Run In Soissons - 5 Km Route
Route24 mai· Soissons· 5 km
32'38"
6'32/km430ᵉ scratch
Chrono net 32'38"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2024
Run In Soissons - 5 Km Route
Route25 mai· Soissons· 5 km
17'57"
3'35/km15ᵉ scratch
Chrono net 17'57"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
2023
Championnats De France 5 Km - 5 Km Route MAM
Route22 oct.· Saint Omer· 5 km
17'39"RP
3'32/km131ᵉ scratch
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route18 déc.· Paris· 5 km
25'13"
5'03/km3 467ᵉ scratch
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
27'59"
5'36/km7 453ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

La P'tite Vadrouille - 17 Km
Route17 mars 2019· Agnetz· 17 kmné en 1978V1M34ᵉ
1h35'45"
La Monfort'aisne 10Km - 10 Km Route
Route24 novembre 2018· Villiers Saint Denis· 10 kmné en 1978V1M10ᵉ
45'42"
10 Km De La Ville De Soissons - 10 Km Route
Route26 mai 2018· Soissons· 10 kmné en 1978V1M384ᵉ
1h04'32"
L'armentieroise - 7 km
Route13 mai 2018· Armentieres En Brie· 7 kmné en 1978V1M94ᵉ
41'11"
La Verticale D'armentieres En Brie - 220 marches CLM
Route11 mai 2018· Armentieres En Briené en 1978V1M17ᵉ
6'36"
La P'tite Vadrouille - 36 Km
Route18 mars 2018· Agnetz· 36 kmné en 1978V1M112ᵉ
4h14'55"
10 Km De La Ville De Soissons - 10 Km Route
Route27 mai 2017· Soissons· 10 kmné en 1978SEM288ᵉ
1h06'36"
Les Foulees De La Mer De Sable - 9.99
Route27 mars 2016· Ermenonvillené en 1978SEM123ᵉ
56'20"
10 Km De La Ville De Soissons - 10 Km Route
Route30 mai 2015· Soissons· 10 kmné en 1978SEM288ᵉ
50'13"
10 Km De Soissons - 10 Km Route
Route24 mai 2014· Soissons· 10 kmné en 1978SEM391ᵉ
55'28"
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