SebastianFRANK

né en 1992
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'04"
Vienna 5K (mit Zeitnahme) · 21 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'13"
↘ −6'09" depuis 2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 2 fois
41'1347'2220242025
Semi
1h30'01"
↘ −43'25" depuis 2011
Bischofshof HalbMarathon · 17 mai 2015 · couru 8 fois
1h302h202011201320152017201920212023
Marathon
4h25'09"
↘ −28'27" depuis 2016
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 5 fois
4h255h05201620182020202220242026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h57'24"
7'03/km10 114ᵉ scratch
Chrono net 4h57'24"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2025
Swim the Avenues - Half Mile Traditional Swim
Route7 sept.· Redondo Beach
16'38"
-37ᵉ scratch
EBIKE-Ausfahrt
Route6 sept.· Rennsteigride
1h41'16"
-
Chrono net 1h41'16"
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'13"RP
4'07/km181ᵉ scratch
Chrono net 41'13"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2024
Swim the Avenues - Half Mile Traditional Swim
Route8 sept.· Redondo Beach
16'01"
-39ᵉ scratch
Vienna 5K (mit Zeitnahme)
Route21 avr.· Vienna· 5 km
22'04"RP
4'25/km2ᵉ scratch
Chrono net 22'04"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'22"
4'44/km544ᵉ scratch
Chrono net 47'22"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h14'14"
6'22/km13 114ᵉ scratch
Chrono net 2h14'14"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h20'08"
6'39/km13 874ᵉ scratch
Chrono net 2h20'08"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h17'12"
6'30/km12 070ᵉ scratch
Chrono net 2h17'12"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2021
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
4h50'56"
6'54/km1 459ᵉ scratch
Chrono net 4h50'56"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h25'09"RP
6'17/km6 170ᵉ scratch
Chrono net 4h25'09"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h05'01"
7'14/km7 062ᵉ scratch
Chrono net 5h05'01"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h53'36"
6'57/km22 775ᵉ scratch
Chrono net 4h53'36"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2015
Bischofshof HalbMarathon
Route17 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h30'01"RP
4'16/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h30'01"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2013
Beurer-Halbmarathon
Route29 sept.· Ulm· 21.0975 km
2h06'08"
5'59/km2 842ᵉ scratch
Chrono net 2h06'08"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2012
Beurer-Halbmarathon
Route16 sept.· Ulm· 21.0975 km
2h16'07"
6'27/km3 150ᵉ scratch
Chrono net 2h16'07"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2011
HalbMarathon
Route5 juin· Regensburg· 21.0975 km
2h13'26"
6'19/km1 492ᵉ scratch
Chrono net 2h13'26"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Regionalmeisterschaften Halbmarathon
Route5 juin· Regensburg· 21.0975 km
2h13'26"
6'19/km645ᵉ scratch
Chrono net 2h13'26"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h

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Troy Turkey Trot 2024 - 5K
Route28 novembre 2024· TroyM01-14674ᵉ
27'11"
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