SophieFRANCKE
Courses par saison
22019
12020
2021
52022
22023
22024
52025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h04'25"
↘ −1'17" depuis 2019
Semi
2h31'17"
Marathon-
jamais couru
2026
Oxyghem - 10 Km RouteRoute14 mai· Hem· 10 km1h10'16"
Oxyghem - 10 Km Route
Route14 mai· Hem· 10 km
1h10'16"
Chrono net 1h10'16"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
La Course des 2 Stades Domitys - 10kmRoute26 avr.· Villeneuve d'Ascq· 10 km1h08'10"
La Course des 2 Stades Domitys - 10km
Route26 avr.· Villeneuve d'Ascq· 10 km
1h08'10"
Scratch
2587ᵉ / 2817
Top 92 %
Chrono net 1h08'10"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 kmRoute1 mars· Fleurbaix· 10 km1h09'47"
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route1 mars· Fleurbaix· 10 km
1h09'47"
Scratch
1451ᵉ / 1504
Top 96 %
Catégorie · M4F
11ᵉ / 14
Top 79 %
Genre · F
491ᵉ / 528
Top 93 %
Chrono net 1h09'47"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km RouteRoute1 févr.· Bailleul· 10 km1h12'40"
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route1 févr.· Bailleul· 10 km
1h12'40"
Chrono net 1h12'40"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2025
Course Du Chicon - COURSE DU CHICON 10km
Route26 oct.· Baisieux· 10 km
1h07'12"
Oxyg'Hem - 10 kmRoute29 mai· Hem· 10 km1h07'30"
Oxyg'Hem - 10 km
Route29 mai· Hem· 10 km
1h07'30"
Scratch
1253ᵉ / 1379
Top 91 %
Catégorie · M4F
14ᵉ / 17
Top 82 %
Genre · F
423ᵉ / 517
Top 82 %
Chrono net 1h07'30"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route21 avr.· Lomme· 10 km
1h07'21"
Les Foulées d'Isidore - 10 kmRoute13 avr.· Lezennes· 10 km1h11'50"
Les Foulées d'Isidore - 10 km
Route13 avr.· Lezennes· 10 km
1h11'50"
Scratch
191ᵉ / 210
Top 91 %
Catégorie · M4F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
79ᵉ / 90
Top 88 %
Chrono net 1h11'50"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Les Foulées Lilloises - 10 kmRoute2 mars· Lille· 10 km1h08'17"
Les Foulées Lilloises - 10 km
Route2 mars· Lille· 10 km
1h08'17"
Scratch
671ᵉ / 697
Top 96 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
269ᵉ / 289
Top 93 %
Chrono net 1h08'17"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2024
La Course du Souvenir - 8 kmRoute11 nov.· Ploegsteert· 8 km54'37"
La Course du Souvenir - 8 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 8 km
54'37"
Scratch
2058ᵉ / 2652
Top 78 %
Catégorie · M4F
36ᵉ / 52
Top 69 %
Genre · F
707ᵉ / 1076
Top 66 %
Chrono net 54'37"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon Biere Festival - MARATHON BIERE FESTIVAL 21 KMRoute29 sept.· Bergues· 21 km2h46'29"
Marathon Biere Festival - MARATHON BIERE FESTIVAL 21 KM
Route29 sept.· Bergues· 21 km
2h46'29"
Chrono net 2h46'29"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2023
La Course du Chicon - 10 kmRoute29 oct.· Baisieux· 10 km1h09'08"
La Course du Chicon - 10 km
Route29 oct.· Baisieux· 10 km
1h09'08"
Scratch
763ᵉ / 803
Top 95 %
Catégorie · M4F
13ᵉ / 15
Top 87 %
Genre · F
240ᵉ / 268
Top 90 %
Chrono net 1h09'08"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Xaltante 2023 - 10km
Route11 juin· Villeneuve D Ascq· 10 km
1h24'18"
2022
La Course du Chicon - 10 kmRoute30 oct.· Baisieux· 10 km1h05'55"
La Course du Chicon - 10 km
Route30 oct.· Baisieux· 10 km
1h05'55"
Scratch
919ᵉ / 1029
Top 89 %
Catégorie · M3F
29ᵉ / 39
Top 74 %
Genre · F
264ᵉ / 339
Top 78 %
Chrono net 1h05'05"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Jogging Des Fraises 2022 - 10 Km Route
Route6 juin· Verlinghem· 10 km
1h08'06"
Oxyghem - 10 Km Route
Route26 mai· Hem· 10 km
1h07'25"
Semi-Marathon International de LilleRoute20 mars· Lille· 21,1 km2h31'17"RP
Semi-Marathon International de Lille
Route20 mars· Lille· 21,1 km
2h31'17"RP
Scratch
2584ᵉ / 2621
Top 99 %
Catégorie · M3F
49ᵉ / 50
Top 98 %
Genre · F
652ᵉ / 669
Top 97 %
Chrono net 2h31'17"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
1h07'50"
2020
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route8 mars· Fleurbaix· 10 km
1h06'37"
2019
La Course du Téléthon - 10 kmRoute24 nov.· Wavrin· 10 km1h04'25"RP
La Course du Téléthon - 10 km
Route24 nov.· Wavrin· 10 km
1h04'25"RP
Scratch
587ᵉ / 642
Top 91 %
Catégorie · V2F
34ᵉ / 41
Top 83 %
Genre · F
147ᵉ / 185
Top 79 %
Chrono net 1h04'25"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
10 km de la Brader'YRoute31 août· Lille· 10 km1h05'42"
10 km de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 10 km
1h05'42"
Scratch
2662ᵉ / 3546
Top 75 %
Catégorie · V2F
56ᵉ / 97
Top 58 %
Genre · F
678ᵉ / 1211
Top 56 %
Chrono net 1h05'42"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h