SophieFRANCKE

née en 1969
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Chiffres clés
20 courses
2019 à 2026
2h31'17"
RP Semi
1h04'25"
RP 10 km
13 km
plus long trail · 30 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2019
1
2020
1
2021
3
2022
3
2023
1
2024
7
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
La Course des 2 Stades Domitys - 10km
Route26 avr.· Villeneuve d'Ascq· 10 km
1h08'10"
6'49/km2 587ᵉ scratch
Scratch
2587ᵉ / 2817
Top 92 %
Chrono net 1h08'10"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route1 mars· Fleurbaix· 10 km
1h09'47"
6'59/km1 451ᵉ scratch
Scratch
1451ᵉ / 1504
Top 96 %
Catégorie · M4F
11ᵉ / 14
Top 79 %
Genre · F
491ᵉ / 528
Top 93 %
Chrono net 1h09'47"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2025
La Course Nature du Val de Marque - 13 km
Trail30 nov.· Hem· 13 km· 30 D+Cote 30
1h41'17"
7'47/km759ᵉ scratch
Scratch
759ᵉ / 785
Top 97 %
Catégorie · M4F
14ᵉ / 15
Top 93 %
Genre · F
314ᵉ / 326
Top 96 %
Chrono net 1h41'17"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Course Du Chicon - COURSE DU CHICON 10km
Route26 oct.· Baisieux· 10 km
1h07'12"
6'43/km722ᵉ scratch
Xaltante 2025 - Xaltante trail 10km
Trail15 juin· Villeneuve D Ascq· 10 km
1h28'04"
8'48/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 210
Top 95 %
Catégorie · M4F
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · F
84ᵉ / 93
Top 90 %
Chrono net 1h28'04"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
Oxyg'Hem - 10 km
Route29 mai· Hem· 10 km
1h07'30"
6'45/km1 253ᵉ scratch
Scratch
1253ᵉ / 1379
Top 91 %
Catégorie · M4F
14ᵉ / 17
Top 82 %
Genre · F
423ᵉ / 517
Top 82 %
Chrono net 1h07'30"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route20 avr.· Lomme· 10 km
1h07'21"
6'44/km377ᵉ scratch
Les Foulées d'Isidore - 10 km
Route13 avr.· Lezennes· 10 km
1h11'50"
7'11/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 210
Top 91 %
Catégorie · M4F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
79ᵉ / 90
Top 88 %
Chrono net 1h11'50"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Les Foulées Lilloises - 10 km
Route2 mars· Lille· 10 km
1h08'17"
6'50/km671ᵉ scratch
Scratch
671ᵉ / 697
Top 96 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
269ᵉ / 289
Top 93 %
Chrono net 1h08'17"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2024
La Course du Souvenir - 8 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 8 km
54'37"
6'50/km2 058ᵉ scratch
Scratch
2058ᵉ / 2652
Top 78 %
Catégorie · M4F
36ᵉ / 52
Top 69 %
Genre · F
707ᵉ / 1076
Top 66 %
Chrono net 54'37"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2023
La Course Nature du Val de Marque - 13 km
Trail26 nov.· Hem· 13 km· 30 D+Cote 32
1h31'21"
7'02/km456ᵉ scratch
Scratch
456ᵉ / 460
Top 99 %
Catégorie · M4F
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · F
176ᵉ / 179
Top 98 %
Chrono net 1h31'21"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
La Course du Chicon - 10 km
Route29 oct.· Baisieux· 10 km
1h09'08"
6'55/km763ᵉ scratch
Scratch
763ᵉ / 803
Top 95 %
Catégorie · M4F
13ᵉ / 15
Top 87 %
Genre · F
240ᵉ / 268
Top 90 %
Chrono net 1h09'08"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Foulées Nocturnes de la Saint-Patrick | 12km Solo
Trail18 mars· 12 km· 100 D+Cote 31
1h40'33"
8'23/km219ᵉ scratch
2022
La Course du Chicon - 10 km
Route30 oct.· Baisieux· 10 km
1h05'55"
6'36/km919ᵉ scratch
Scratch
919ᵉ / 1029
Top 89 %
Catégorie · M3F
29ᵉ / 39
Top 74 %
Genre · F
264ᵉ / 339
Top 78 %
Chrono net 1h05'05"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route20 mars· Lille· 21.1 km
2h31'17"RP
7'10/km2 584ᵉ scratch
Scratch
2584ᵉ / 2621
Top 99 %
Catégorie · M3F
49ᵉ / 50
Top 98 %
Genre · F
652ᵉ / 669
Top 97 %
Chrono net 2h31'17"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
1h07'50"
6'47/km890ᵉ scratch
2021
Course Nature du Val de Marque
Trail21 nov.· Hem· 13 km· 30 D+Cote 32
1h32'18"
7'06/km321ᵉ scratch
2020
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route8 mars· Fleurbaix· 10 km
1h06'37"
6'40/km1 242ᵉ scratch
2019
La Course du Téléthon - 10 km
Route24 nov.· Wavrin· 10 km
1h04'25"RP
6'27/km587ᵉ scratch
Scratch
587ᵉ / 642
Top 91 %
Catégorie · V2F
34ᵉ / 41
Top 83 %
Genre · F
147ᵉ / 185
Top 79 %
Chrono net 1h04'25"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
10 km de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 10 km
1h05'42"
6'34/km2 662ᵉ scratch
Scratch
2662ᵉ / 3546
Top 75 %
Catégorie · V2F
56ᵉ / 97
Top 58 %
Genre · F
678ᵉ / 1211
Top 56 %
Chrono net 1h05'42"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h

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La Course Nature du Val de Marque - 13 km
Trail17 novembre 2019· Hem· 13 kmV3F230ᵉ
1h26'30"
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