ManuelFRANCOIS

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Chiffres clés
14 courses
2011 à 2026
41 km
plus long trail · 2 653 D+
1h54'23"
RP Marathon
48'09"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
3
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
3
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Ultra Tour Des 4 Massifs - 14èMe éDition - Ut4M40 Chartreuse - 42km
Trail16 juil.· Grenoble· 41 km· 2 653 D+
7h27'24"
10'55/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 432
Top 47 %
Catégorie · M1 H
23ᵉ / 44
Top 52 %
Genre · H
168ᵉ / 324
Top 52 %
Trail du Lac de Paladru | Les Hauts du Lac - Oxsitis
Trail19 avr.· 31 km· 1 000 D+Cote 41
3h48'28"
7'22/km360ᵉ scratch
Grenoble Vizille | Trail Court - 20 km
Trail29 mars· 20 km· 550 D+Cote 44
1h58'36"
5'56/km404ᵉ scratch
2025
Marathon de Chablis - Semi-Marathon
Route25 oct.· Chablis· 42.195 km
1h54'23"RP
2'43/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 1480
Top 16 %
Chrono net 1h54'23"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
2024
Cross des Coteaux de Crolles | Le Cross
Trail15 sept.· 10 km· 420 D+Cote 38
1h14'03"
7'24/km124ᵉ scratch
L'Échappée Belle - Echappée Etoilée - 10 et 20 km
Trail23 août· 22.18 km· 1 102 D+
2h12'57"
6'00/km
Étape du Tour de France 2024
Vélo6 juil.· 138 km
11h15'33"
12,3 km/h10 436ᵉ scratch
Scratch
10436ᵉ / 10614
Top 98 %
Catégorie · M7
987ᵉ / 1009
Top 98 %
Genre · H
9764ᵉ / 9923
Top 98 %
Chrono net 11h15'33"Vitesse 12,3 km/h
2023
Trail des 5 Calanques - 25 km
Trail16 avr.· Ensues La Redonne· 25 km· 890 D+Cote 46
2h42'21"
6'30/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 397
Top 37 %
Catégorie · M0M
21ᵉ / 39
Top 54 %
Genre · H
134ᵉ / 277
Top 48 %
Chrono net 2h42'21"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Grand Trail du Garlaban | Roq'Vert Trail
Trail26 mars· 12 km· 650 D+Cote 48
1h30'10"
7'31/km20ᵉ scratch
2018
Trail du Lycée de Coulommiers
Trail9 avr.· 21 km· 500 D+Cote 39
2h39'32"
7'36/km108ᵉ scratch
La Forestière - 6 km
Route1 avr.· St Amand Les Eaux· 6 km
28'19"
4'43/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 153
Top 21 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 38
Top 37 %
Genre · H
30ᵉ / 91
Top 33 %
Chrono net 28'19"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Trail de l'Aubetin
Trail25 mars· 19 km· 350 D+Cote 40
2h06'59"
6'41/km129ᵉ scratch
2013
10km Decathlon Courir A Grenoble - 10 Km Route
Route8 sept.· Grenoble· 10 km
48'09"RP
4'49/km297ᵉ scratch
2011
Courir à Grenoble - 10 km
Route4 sept.· Grenoble· 10 km
52'42"
5'16/km416ᵉ scratch
Scratch
416ᵉ / 642
Top 65 %
Catégorie · SEM
180ᵉ / 225
Top 80 %
Genre · H
370ᵉ / 478
Top 77 %
Chrono net 52'42"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h

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La Route du Louvre - 10 km
Route10 mai 2026· Lens· 10 kmESM1207ᵉ
53'44"
Trail des Terroirs Vosgiens - 11 km
Trail30 mars 2025· Epinal· 11 kmM3M490ᵉ
1h44'55"
Trail La 14/18 - La 14/18 10.4km
Route27 décembre 2024· Remiremontné en 1974M3M561ᵉ
1h21'03"
Corrida Des Abbesses - Trail La 14/18 - TRAIL "LA 14-18"
Trail27 décembre 2019· Remiremontné en 1974M2M641ᵉ
1h21'31"
Virine Trail Tour - TRAIL 9 KM
Trail27 octobre 2019· Bouxieres Aux Boisné en 1974VEM195ᵉ
1h10'54"
Trail des Terroirs Vosgiens - 8.5 km
Trail31 mars 2019· Epinal· 8.5 kmV1M318ᵉ
1h02'59"
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