PascalFOULONNEAU
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12011
42012
42013
52014
32015
52016
32017
42018
2019
2020
12021
22022
12023
12024
20241 course1 trail
2024
TRAIL DIURNE PORNICHET TOUS AVEC ALEXTrail13 janv.· 14 km1h21'37"
TRAIL DIURNE PORNICHET TOUS AVEC ALEX
Trail13 janv.· 14 km
1h21'37"
Scratch
313ᵉ / 569
Top 55 %
Catégorie · M4H
20ᵉ / 37
Top 54 %
Genre · H
279ᵉ / 392
Top 71 %
Chrono net 1h21'37"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2023
Foulees Nazairiennes - 5km CAMRoute15 oct.· Saint Nazaire· 5 kmRP29'01"
Foulees Nazairiennes - 5km CAM
Route15 oct.· Saint Nazaire· 5 kmRP
29'01"
Scratch
311ᵉ / 406
Top 77 %
Catégorie · MASTER H
65ᵉ / 78
Top 83 %
Genre · H
197ᵉ / 219
Top 90 %
Chrono net 29'01"Brut 29'16"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10kmRoute31 déc.· 10 km43'40"
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 déc.· 10 km
43'40"
Scratch
1536ᵉ / 4772
Top 32 %
Catégorie · M4H
65ᵉ / 263
Top 25 %
Genre · H
1444ᵉ / 3421
Top 42 %
Chrono net 43'40"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Foulées Nazairiennes - 10 kmRoute16 oct.· 10 km43'31"
Foulées Nazairiennes - 10 km
Route16 oct.· 10 km
43'31"
Scratch
220ᵉ / 644
Top 34 %
Catégorie · M4H
11ᵉ / 45
Top 24 %
Genre · H
203ᵉ / 485
Top 42 %
Chrono net 43'31"Brut 43'40"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2021
Foulées Nazairiennes - 10 kmRoute17 oct.· 10 km42'18"
Foulées Nazairiennes - 10 km
Route17 oct.· 10 km
42'18"
Scratch
176ᵉ / 603
Top 29 %
Catégorie · M3H
12ᵉ / 54
Top 22 %
Genre · H
167ᵉ / 462
Top 36 %
Chrono net 42'18"Brut 42'27"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2018
Foulées HélYce 2018 - 10 KMRoute1 déc.· Saint Nazaire· 10 km48'44"
Foulées HélYce 2018 - 10 KM
Route1 déc.· Saint Nazaire· 10 km
48'44"
Scratch
562ᵉ / 1767
Top 32 %
Catégorie · M2H
62ᵉ / 239
Top 26 %
Genre · H
528ᵉ / 1249
Top 42 %
Chrono net 47'15"Brut 48'44"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Trail des HospitaliersTrail27 oct.· Nant· 75.5 km· 3 410 D+Cote 3915h10'13"
Trail des Hospitaliers
Trail27 oct.· Nant· 75.5 km· 3 410 D+Cote 39
15h10'13"
Scratch
415ᵉ / 438
Top 95 %
Catégorie · V2M
80ᵉ / 85
Top 94 %
Genre · H
364ᵉ / 384
Top 95 %
Chrono net 15h10'13"Allure 12'03/kmVitesse 5,0 km/h
Trail des 3 Provinces - 42 kmTrail15 sept.· Clisson· 42 km· 675 D+Cote 425h15'09"
Trail des 3 Provinces - 42 km
Trail15 sept.· Clisson· 42 km· 675 D+Cote 42
5h15'09"
Scratch
166ᵉ / 197
Top 84 %
Catégorie · V2M
29ᵉ / 32
Top 91 %
Genre · H
155ᵉ / 183
Top 85 %
Chrono net 5h15'09"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Marathon de NantesRoute22 avr.· Nantes· 42.195 km4h09'18"
Marathon de Nantes
Route22 avr.· Nantes· 42.195 km
4h09'18"
Scratch
1576ᵉ / 2969
Top 53 %
Catégorie · V2M
215ᵉ / 470
Top 46 %
Genre · H
1430ᵉ / 2496
Top 57 %
Chrono net 4h09'20"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 kmRoute9 déc.· 10 km45'27"
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 km
Route9 déc.· 10 km
45'27"
Scratch
482ᵉ / 1863
Top 26 %
Catégorie · V2H
63ᵉ / 234
Top 27 %
Genre · H
463ᵉ / 1325
Top 35 %
Chrono net 45'27"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Marathon De Vannes - Marathon
Route15 oct.· Vannes· 42.195 km
3h10'03"
Marathon De La Loire - Marathon
Route16 avr.· Saumur· 42.195 km
2h57'03"
2016
Les Foulées hélYce 2016 - Course 10 kmRoute3 déc.· 10 km45'14"
Les Foulées hélYce 2016 - Course 10 km
Route3 déc.· 10 km
45'14"
Scratch
478ᵉ / 1883
Top 25 %
Catégorie · MH1
168ᵉ / 483
Top 35 %
Genre · H
457ᵉ / 1362
Top 34 %
Chrono net 45'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Marathon de La RochelleRoute27 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP2h53'10"
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
2h53'10"
Scratch
142ᵉ / 5564
Top 3 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 1966
Top 2 %
Genre · H
136ᵉ / 4708
Top 3 %
Chrono net 2h53'10"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Foulees Nazairiennes 2016 - 10 kmRoute16 oct.· 10 kmRP38'11"
Foulees Nazairiennes 2016 - 10 km
Route16 oct.· 10 kmRP
38'11"
Scratch
65ᵉ / 879
Top 7 %
Catégorie · VH1
16ᵉ / 242
Top 7 %
Genre · H
64ᵉ / 670
Top 10 %
Chrono net 38'11"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Marathon de NantesRoute17 avr.· Nantes· 42.195 km2h54'37"
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42.195 km
2h54'37"
Scratch
92ᵉ / 3124
Top 3 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 1111
Top 3 %
Genre · H
89ᵉ / 2698
Top 3 %
Chrono net 2h54'37"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Semi-Marathon de la BrièreRoute20 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 kmRP1h23'22"
Semi-Marathon de la Brière
Route20 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 kmRP
1h23'22"
Scratch
77ᵉ / 1821
Top 4 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 577
Top 5 %
Genre · H
77ᵉ / 1347
Top 6 %
Chrono net 1h23'22"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2015
10 km St NazaireRoute18 oct.· 10 km40'53"
10 km St Nazaire
Route18 oct.· 10 km
40'53"
Scratch
152ᵉ / 894
Top 17 %
Catégorie · V1H
60ᵉ / 261
Top 23 %
Genre · H
147ᵉ / 674
Top 22 %
Chrono net 40'53"Brut 40'58"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Marathon de NantesRoute19 avr.· Nantes· 42.195 km2h59'23"
Marathon de Nantes
Route19 avr.· Nantes· 42.195 km
2h59'23"
Scratch
120ᵉ / 3010
Top 4 %
Catégorie · V1M
53ᵉ / 1057
Top 5 %
Genre · H
119ᵉ / 2622
Top 5 %
Chrono net 2h59'23"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Semi-Marathon de la BrièreRoute15 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km1h27'31"
Semi-Marathon de la Brière
Route15 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km
1h27'31"
Scratch
199ᵉ / 1659
Top 12 %
Catégorie · V1M
92ᵉ / 545
Top 17 %
Genre · H
194ᵉ / 1254
Top 15 %
Chrono net 1h27'31"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2014
Cross de CouéronTrail16 nov.· Coueron· 8.5 km34'36"
Cross de Couéron
Trail16 nov.· Coueron· 8.5 km
34'36"
Scratch
48ᵉ / 231
Top 21 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 129
Top 27 %
Genre · H
48ᵉ / 231
Top 21 %
Chrono net 34'36"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Les TempliersTrail26 oct.· Millau· 73 km· 3 568 D+13h03'57"
Les Templiers
Trail26 oct.· Millau· 73 km· 3 568 D+
13h03'57"
Scratch
1119ᵉ / 1988
Top 56 %
Catégorie · V1M
420ᵉ / 794
Top 53 %
Genre · H
1061ᵉ / 1853
Top 57 %
Chrono net 13h03'57"Allure 10'44/kmVitesse 5,6 km/h
Les Foulées du Sillon de Bretagne - 30 kmRoute31 août· Savenay· 30 km2h25'55"
Les Foulées du Sillon de Bretagne - 30 km
Route31 août· Savenay· 30 km
2h25'55"
Scratch
36ᵉ / 289
Top 12 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 120
Top 13 %
Genre · H
36ᵉ / 269
Top 13 %
Chrono net 2h25'55"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Ancenis Entre Loire Et Coteaux - 20,4 kkm
Route1 juin· Ancenis
1h28'57"
Marathon de NantesRoute27 avr.· Nantes· 42.195 km2h58'41"
Marathon de Nantes
Route27 avr.· Nantes· 42.195 km
2h58'41"
Scratch
140ᵉ / 3193
Top 4 %
Catégorie · V1M
53ᵉ / 1175
Top 5 %
Genre · H
134ᵉ / 2827
Top 5 %
Chrono net 2h58'41"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2013
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route8 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
1h35'14"
Marathon de NantesRoute21 avr.· Nantes· 42.195 km3h16'22"
Marathon de Nantes
Route21 avr.· Nantes· 42.195 km
3h16'22"
Scratch
435ᵉ / 2884
Top 15 %
Catégorie · V1M
206ᵉ / 1106
Top 19 %
Genre · H
424ᵉ / 2549
Top 17 %
Chrono net 3h16'22"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon de la BrièreRoute17 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km1h27'15"
Semi-Marathon de la Brière
Route17 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km
1h27'15"
Scratch
110ᵉ / 1459
Top 8 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 496
Top 9 %
Genre · H
110ᵉ / 1165
Top 9 %
Chrono net 1h27'15"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
10 Km Parc PaysagerRoute23 févr.· 10 km38'50"
10 Km Parc Paysager
Route23 févr.· 10 km
38'50"
Scratch
105ᵉ / 722
Top 15 %
Catégorie · V1H
21ᵉ / 209
Top 10 %
Genre · H
103ᵉ / 561
Top 18 %
Chrono net 38'50"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2012
Marathon de VannesRoute21 oct.· Vannes· 42.195 km3h31'20"
Marathon de Vannes
Route21 oct.· Vannes· 42.195 km
3h31'20"
Scratch
356ᵉ / 1904
Top 19 %
Catégorie · V1M
150ᵉ / 719
Top 21 %
Genre · H
345ᵉ / 1624
Top 21 %
Chrono net 3h31'20"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Entre Plage et Chemins CreuxRoute1 juil.· Pornichet· 18.2 km1h29'41"
Entre Plage et Chemins Creux
Route1 juil.· Pornichet· 18.2 km
1h29'41"
Scratch
132ᵉ / 653
Top 20 %
Catégorie · V1M
61ᵉ / 216
Top 28 %
Genre · H
128ᵉ / 534
Top 24 %
Chrono net 1h29'41"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route18 mars· Saint Andre Des Eaux· 21.1 km
1h36'09"
10 Km Du Parc Paysager - 10 km
Route25 févr.· Saint-Nazaire· 10 km
44'21"
2011
Foulees Nazairiennes - 10Km - 10 Km Route
Route16 oct.· St Nazaire· 10 km
52'27"