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FrederiqueFOUGERAT-POINAS

née en 1965
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 trail

Performance trail

Points par course
meilleur ↑40.537.7202020212022202320242025

Tes plus longs trails

26 km · 850 D+
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Limons
3h28'42"19 janvier 2025
21 km · 550 D+
Traversée Des Dentelles Gigondas 2025 - Traversée des Dentelles 21Km
2h10'54"8 juin 2025
15 km · 600 D+
Trail Hivernal des Coursières
1h50'20"12 janvier 2020
2025
Traversée Des Dentelles Gigondas 2025 - Traversée des Dentelles 21Km
Trail8 juin· Gigondas· 21 km· 550 D+
2h10'54"
320ᵉ scratch
Chrono net 2h10'54"Vitesse 9,6 km/h
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Limons
Trail19 janv.· 26 km· 850 D+Cote 38
3h28'42"
222ᵉ scratch
2024
TRAIL DU VENTOURET
Trail10 nov.· 12 km· 550 D+Cote 41
1h30'26"
71ᵉ scratch
2022
Trail De L'aqueduc - la ruée vers l'or
Trail16 oct.· Sainte Foy Les Lyon· 11 km
1h12'05"
145ᵉ scratch
Chrono net 1h12'05"Vitesse 9,2 km/h
La Course des 5 Clochers - 12 km
Trail9 oct.· Chazay D'Azergues· 12 km· 190 D+Cote 38
1h14'19"
320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 535
Top 60 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · F
75ᵉ / 196
Top 38 %
Chrono net 1h14'19"Vitesse 9,7 km/h
2020
Trail De La Fée Blanche - 10,5 km
Trail22 févr.· Aillon Le Jeune· 10,5 km
1h08'44"
287ᵉ scratch
Trail Hivernal des Coursières
Trail12 janv.· Saint Martin En Haut· 15 km· 600 D+Cote 40
1h50'20"
70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 724
Top 10 %
Chrono net 1h50'20"Vitesse 8,2 km/h