RomainFOLIOT

né en 1983
Homonyme ?
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Chiffres clés
45 courses
2010 à 2026
2h59'09"
RP Marathon
1h18'42"
RP Semi
34'39"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2010
1
2011
1
2012
3
2013
3
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
6
2019
2020
3
2021
8
2022
7
2023
2
2024
5
2025
2
2026
20262 courses1 route1 triathlon
2026
IRONMAN Tours
Triathlon14 juin· XL (Ironman)
10h22'57"
442ᵉ scratch
Natation
1h05'43"
11% · 283ᵉ
Vélo
4h59'19"
48% · 337ᵉ
CAP
4h06'17"
40% · 737ᵉ
Transitions
T1
7'07"
T2
4'31"
10km Foulées de Malakoff
Route7 févr.· Malakoff· 10 kmRP
34'39"
3'28/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 1731
Top 5 %
Catégorie · M1M
11ᵉ / 141
Top 8 %
Genre · H
94ᵉ / 1185
Top 8 %
Chrono net 34'39"Brut 34'48"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
2025
Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 42.195 kmRP
2h59'09"
4'15/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 3258
Top 4 %
Catégorie · M1M
26ᵉ / 370
Top 7 %
Genre · H
140ᵉ / 2539
Top 6 %
Chrono net 2h59'09"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h20'09"
4'00/km1 308ᵉ scratch
Scratch
1308ᵉ / 28950
Top 5 %
Catégorie · M1M
145ᵉ / 2215
Top 7 %
Genre · H
1213ᵉ / 17477
Top 7 %
Chrono net 1h20'09"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Ironman Les Sables 2025
Triathlon22 juin· XL (Ironman)
9h41'42"
238ᵉ scratch
Natation
1h07'07"
12% · 599ᵉ
Vélo
4h53'30"
50% · 311ᵉ
CAP
3h26'48"
36% · 235ᵉ
Transitions
T1
8'40"
T2
5'37"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 35 km GTNS Access
Trail23 mars· Paris· 35 km· 850 D+Cote 57
2h57'38"
5'05/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 1578
Top 6 %
Catégorie · M1M
7ᵉ / 174
Top 4 %
Genre · H
96ᵉ / 1310
Top 7 %
Chrono net 2h57'38"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Trialong - Triathlon L
Triathlondate à préciser
4h01'21"
15ᵉ scratch
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h15'29"
3'46/km499ᵉ scratch
Scratch
499ᵉ / 26461
Top 2 %
Catégorie · M1M
57ᵉ / 2049
Top 3 %
Genre · H
475ᵉ / 16546
Top 3 %
Chrono net 1h15'29"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Allure par km
51015moy. 3'463'36020 km
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h09'03"
4'29/km3 484ᵉ scratch
Scratch
3484ᵉ / 53818
Top 6 %
Catégorie · M1M
425ᵉ / 4883
Top 9 %
Genre · H
3360ᵉ / 39173
Top 9 %
Chrono net 3h09'03"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Allure par km
102030moy. 4'293'55042 km
2023
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
35'11"
3'31/km322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 2981
Top 11 %
Catégorie · M1H
22ᵉ / 241
Top 9 %
Genre · H
313ᵉ / 2093
Top 15 %
Chrono net 35'11"Brut 35'15"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h18'42"
3'44/km481ᵉ scratch
Scratch
481ᵉ / 8548
Top 6 %
Catégorie · M1M
46ᵉ / 740
Top 6 %
Genre · H
472ᵉ / 6265
Top 8 %
Chrono net 1h18'42"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
NATUREMAN VAR
Route30 sept.· Les Salles sur Verdon
5h44'08"
-96ᵉ scratch
Versailles Triathlon Festival
Triathlon24 mai
1h08'47"
58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 429
Top 14 %
Chrono net 1h08'47"
Tour de Houilles - 10km - Open Hommes
Route26 mars· Houilles (78)· 10 km
35'30"
3'33/km43ᵉ scratch
Catégorie · M1M
2ᵉ / 55
Top 4 %
Chrono net 35'30"Brut 35'35"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Les Foulées de Malakoff - 10km
Route11 févr.· Malakoff (92)· 10 km
35'25"
3'33/km94ᵉ scratch
Catégorie · M1M
8ᵉ / 89
Top 9 %
Chrono net 35'25"Brut 35'30"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Natureman - Triathlon L
Triathlondate à préciser
5h44'08"
96ᵉ scratch
2022
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 Km Route
Route11 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
36'42"
3'40/km257ᵉ scratch
Semi-marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne-Billancourt· 21.097 km
1h20'36"
3'49/km266ᵉ scratch
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h02'23"
4'19/km369ᵉ scratch
Scratch
369ᵉ / 5289
Top 7 %
Catégorie · M1M
72ᵉ / 711
Top 10 %
Genre · H
360ᵉ / 4423
Top 8 %
Chrono net 3h02'23"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Garmin Triathlon de Paris (75) - M
Triathlon26 juin· M (Olympique)
2h12'42"
17ᵉ scratch
Versailles Triathlon Festival - Triathlon du Roi (Individuel)
Triathlon24 mai
1h12'58"
84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 379
Top 22 %
Chrono net 1h12'58"
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlon22 mai· L (Half)
4h47'18"
164ᵉ scratch
Les Foulées de Malakoff - 10km
Route26 mars· Malakoff (92)· 10 km
36'03"
3'36/km33ᵉ scratch
Catégorie · M0M
6ᵉ / 46
Top 13 %
Chrono net 36'03"Brut 36'06"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
Cross de la Sablière - Course 6 Cross Long
Trail13 févr.
44'28"
-10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 400
Top 3 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 40
Top 8 %
Genre · H
10ᵉ / 312
Top 3 %
Chrono net 44'28"
2021
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route21 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h20'36"
3'49/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 5278
Top 5 %
Catégorie · M0H
47ᵉ / 551
Top 9 %
Genre · H
260ᵉ / 4001
Top 6 %
Chrono net 1h20'36"Brut 1h20'48"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
TriaLong Ile de France (77) - Triathlon L
Triathlon12 sept.· L (Half)
4h28'52"
31ᵉ scratch
Triathlon du Château de Chantilly (60) - M
Triathlon29 août· M (Olympique)
2h32'50"
8ᵉ scratch
2019
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
37'57"
3'48/km430ᵉ scratch
NATUREMAN VAR 2019
Route5 oct.· 83630 Les Salles sur Verdon
6h04'42"
-160ᵉ scratch
NatureMan VAR (83) - Triathlon L
Triathlon5 oct.· L (Half)
6h04'42"
165ᵉ scratch
Triathlon du Château de Chantilly (60) - M
Triathlon25 août· M (Olympique)
2h32'39"
26ᵉ scratch
Triathlon de Deauville (14) - M
Triathlon23 juin· M (Olympique)
2h41'35"
175ᵉ scratch
Triathlon de Beauvais (60) - M
Triathlon15 juin· M (Olympique)
2h38'00"
129ᵉ scratch
2018
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
40'59"
4'06/km954ᵉ scratch
2016
La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10 km
Route11 déc.· Issy-Les-Moulineaux· 10 km
45'01"
4'30/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 3056
Top 1 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 814
Top 2 %
Genre · H
23ᵉ / 1626
Top 1 %
Chrono net 45'01"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2014
Corrida De Noël D'issy Les Moulineaux - course du pere Noel
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux
40'26"
-104ᵉ scratch
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris· 10 km
41'09"
4'07/km451ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail29 mars· Meudon· 30 km· 648 D+
2h50'38"
5'41/km583ᵉ scratch
Scratch
583ᵉ / 2681
Top 22 %
Catégorie · SEM
327ᵉ / 1100
Top 30 %
Genre · H
537ᵉ / 2080
Top 26 %
Chrono net 2h50'38"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h39'56"
5'00/km6 710ᵉ scratch
Scratch
6710ᵉ / 23878
Top 28 %
Catégorie · SEM
3678ᵉ / 9009
Top 41 %
Genre · H
6283ᵉ / 17698
Top 36 %
Chrono net 1h39'56"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
2h02'03"
6'06/km9 324ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail16 mars· Meudon· 30 km
3h04'57"
6'10/km753ᵉ scratch
Scratch
753ᵉ / 2373
Top 32 %
Catégorie · SEM
426ᵉ / 983
Top 43 %
Genre · H
696ᵉ / 1822
Top 38 %
Chrono net 3h04'57"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2012
Corrida International De Noel D Issy Les Moulineaux - 10 km
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
44'46"
4'29/km101ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h40'39"
5'02/km5 434ᵉ scratch
Scratch
5434ᵉ / 20845
Top 26 %
Catégorie · SEM
3042ᵉ / 8372
Top 36 %
Genre · H
5195ᵉ / 16023
Top 32 %
Chrono net 1h40'39"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h43'08"
5'09/km6 504ᵉ scratch
Scratch
6504ᵉ / 21322
Top 31 %
Catégorie · SEM
3702ᵉ / 8731
Top 42 %
Genre · H
6144ᵉ / 16461
Top 37 %
Chrono net 1h43'08"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h50'09"
5'30/km7 150ᵉ scratch
5 courses d’autres années de naissance · voir

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Rennes Urban Trail - 24KM
Trail19 avril 2026· Rennesné(e) en 1996SEM
3h05'09"
Rennes Urban Trail - 14km
Trail27 avril 2025· Rennes· 14 kmSE
1h44'39"
Trail du Porteur d'Eau - Course Nature Individuelle - 10km
Trail8 décembre 2024· Thorigne fouillard· 10 kmSE
1h17'51"
La Belle D'orgeres - Petit Trail nature nocturne 10km
Trail2 novembre 2024· Orgeresné(e) en 1996SEM
1h00'06"
Rennes Urban Trail - 24 km
Trail16 avril 2023· Rennesné(e) en 1996SEM
2h54'54"