SébastienFLOCH

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Courses par saison
1
2007
2
2008
1
2009
3
2010
2
2011
6
2012
3
2013
5
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
18'58"
Foulees Brin D' Avoine - 10Km - Course 5 km · 29 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'13"
↘ −1'54" depuis 2007
10 Km International De Taulé-Morlaix - 10 Km Route · 31 octobre 2010 · couru 17 fois
41'131h02200720092011201320152017
Semi
1h52'01"
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon · 26 juin 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
La Moussterlinoise - La Moussterlinoise
Route22 mars· Fouesnant
47'24"
-196ᵉ scratch
2022
Les Foulees Bleues - 13.6 km
Route18 sept.· Concarneau· 13,6 km
1h07'24"
4'57/km191ᵉ scratch
Chrono net 1h07'24"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
L'Ariégeoise - Mountagnole
Route25 juin
4h16'27"
-199ᵉ scratch
2019
Course Au Large - 13km
Route3 févr.· Fouesnant· 13 km
1h18'35"
6'03/km560ᵉ scratch
2017
Taulé - Morlaix
Route5 nov.· Morlaix· 10 km
53'06"
5'19/km1 746ᵉ scratch
Scratch
1746ᵉ / 3278
Top 53 %
Catégorie · SEM
546ᵉ / 693
Top 79 %
Genre · H
1428ᵉ / 1990
Top 72 %
Chrono net 53'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Boucles Du Steir - 10 Km Route
Route26 févr.· 10 km
42'45"
4'17/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 548
Top 22 %
Catégorie · SEH
50ᵉ / 111
Top 45 %
Genre · H
115ᵉ / 388
Top 30 %
Chrono net 42'45"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2016
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route1 juil.· Toulouse· 10 km
43'21"
4'20/km373ᵉ scratch
Scratch
373ᵉ / 4509
Top 8 %
Catégorie · SEM
204ᵉ / 1415
Top 14 %
Genre · H
353ᵉ / 2966
Top 12 %
Chrono net 43'21"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2015
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route3 juil.· Toulouse· 10 km
46'14"
4'37/km500ᵉ scratch
Scratch
500ᵉ / 4089
Top 12 %
Catégorie · SEM
282ᵉ / 1269
Top 22 %
Genre · H
478ᵉ / 2693
Top 18 %
Chrono net 46'14"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2014
Saint Pol Morlaix - 10 Km Route
Route2 nov.· Morlaix· 10 km
49'27"
4'57/km1 783ᵉ scratch
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h49'39"
5'29/km11 859ᵉ scratch
Scratch
11859ᵉ / 24590
Top 48 %
Catégorie · SEM
5733ᵉ / 8756
Top 65 %
Genre · H
10481ᵉ / 17681
Top 59 %
Chrono net 1h49'39"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Foulees De Menfouest - Foulées 10,6 km
Route7 sept.· Quimper· 10,6 km
1h02'33"
5'54/km185ᵉ scratch
Foulees De Brasparts - Foulees De Brasparts 20 km
Route9 août· Brasparts· 20 km
1h46'41"
5'20/km108ᵉ scratch
Les Boucles Du Steir - Les Boucles Du Steir 10 km
Route23 févr.· Quimper· 10 km
51'52"
5'11/km317ᵉ scratch
2013
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Taule-Morlaix· 10 km
50'39"
5'04/km1 720ᵉ scratch
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris 12Eme· 10 km
51'01"
5'06/km1 559ᵉ scratch
Scratch
1559ᵉ / 10287
Top 15 %
Catégorie · SEM
745ᵉ / 2411
Top 31 %
Genre · H
1325ᵉ / 4633
Top 29 %
Chrono net 51'01"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Montee Du Menez-Hom - Montée du Menez Hom
Route18 août· Argol
1h48'28"
-71ᵉ scratch
2012
La Vazercoise - La Varzecoise 2012
Route16 déc.· Saint Evarzec
1h00'38"
-65ᵉ scratch
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route4 nov.· Taule-Morlaix· 10 km
1h01'45"
6'11/km3 019ᵉ scratch
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h44'59"
5'15/km8 857ᵉ scratch
Scratch
8857ᵉ / 22964
Top 39 %
Catégorie · SEM
4814ᵉ / 9102
Top 53 %
Genre · H
8245ᵉ / 17533
Top 47 %
Chrono net 1h44'59"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Foulées De Menfouest - Foulées 10,4 km
Route2 sept.· Quimper· 10,4 km
44'03"
4'14/km48ᵉ scratch
Foulées De St E. - Course 5,6 km
Route5 mai· St Evarzec· 5,6 km
21'21"
3'49/km30ᵉ scratch
Foulees Brin D' Avoine - 10Km - Course 5 km
Route29 avr.· Quimper· 5 km
18'58"RP
3'48/km14ᵉ scratch
2011
La Corrida de Quimper - 7,2 km
Route18 déc.· Quimper· 7,2 km
27'31"
3'49/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 322
Top 30 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 126
Top 38 %
Genre · H
97ᵉ / 317
Top 31 %
Chrono net 27'31"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route26 juin· St Malo· 21,1 km
1h52'01"RP
5'19/km862ᵉ scratch
2010
10 Km International De Taulé-Morlaix - 10 Km Route
Route31 oct.· Taulé-Morlaix· 10 km
41'13"RP
4'07/km596ᵉ scratch
Foulées Folgoatiennes - Foulées de 8 Km
Route24 oct.· Le Folgoet· 8 km
35'15"
4'24/km45ᵉ scratch
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 oct.· Rennes· 10 km
44'21"
4'26/km606ᵉ scratch
2009
Tout Rennes Court 10 Km National - 10 Km Route
Route11 oct.· Rennes· 10 km
48'27"
4'51/km1 203ᵉ scratch
2008
10 Km International De Taulé - Morlaix - 10 Km Route
Route26 oct.· Taulé - Morlaix· 10 km
42'39"
4'16/km615ᵉ scratch
10 Km De La Torche - Pont L'abbe - 10 Km Route
Route5 oct.· La Torche - Pont L'abbe· 10 km
44'31"
4'27/km297ᵉ scratch
2007
10 Km International De Taulé - Morlaix - 10 Km Route
Route28 oct.· Taule Morlaix· 10 km
43'07"
4'19/km781ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

10km Toulouse Onco Run
Route1 février 2026· Toulouse· 10 kmM0163ᵉ
39'48"
Semi-Marathon de Toulouse
Route10 novembre 2024· Toulouse· 21,1 kmM0M907ᵉ
1h34'58"
20km De La Côte De Granit Rose - 20km de la Côte
Route28 juillet 2024· Perros Guirec· 20 kmné en 1984M1M1252ᵉ
2h07'38"
Corrida Credit Agricole Toulouse 31 - 10 KM
Route1 juillet 2022· Toulouse· 10 kmné en 1987M0M514ᵉ
48'51"
Les Foulees Des Deux Rives - Les foulées des deux rives 13,5km
Route1 mars 2020· Le Relecq Kerhuon· 13,5 kmné en 1979M1M73ᵉ
57'23"
Les Ribines De L’aber Ildut - 15 km
Route8 décembre 2019· Plouarzel· 15 kmné en 1978M1M30ᵉ
1h26'26"
Les Foulees Du Tram - 14 km
Route13 octobre 2019· Nantes· 14 kmné en 1987SEM3702ᵉ
1h28'08"
Marathon Du Medoc - 42,195 km
Route7 septembre 2019· Pauillac· 42,2 kmné en 1984SEM4638ᵉ
6h20'32"
La Leclerc Gouesnou Brest Métropole - 10 Km Route
Route16 juin 2019· Brest· 10 kmné en 1984SEM348ᵉ
1h00'50"
Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route28 avril 2019· Nantes· 21,1 kmné en 1987SEM2473ᵉ
1h57'59"
Tour De Guip 2019 - 14.9 km
Route17 mars 2019· Guipavas· 14,9 kmné en 1979V1M54ᵉ
1h03'38"
Marathon Du Medoc - 42,195 km
Route8 septembre 2018· Pauillac· 42,2 kmné en 1984SEM3351ᵉ
6h07'48"
La Plougastell - 8 km
Route13 mai 2018· Plougastel Daoulas· 8 kmné en 1979SEM39ᵉ
37'15"
La Trace - LA GRANDE TRACE 30 KM
Route31 mars 2018· Tregunc· 30 kmné en 1978V1M67ᵉ
3h00'06"
Entre Chien Et Loup - ENTRE CHIEN ET LOUP
Route6 janvier 2018· Le Cloitre Saint Thegonnecné en 1979SEM148ᵉ
1h33'39"
Marathon Du Medoc - 42,195km
Route9 septembre 2017· Pauillac· 42,2 kmné en 1984SEM2075ᵉ
5h27'27"
Corrida Crédit Agricole Toulouse31 - 10 Km Route
Route7 juillet 2017· Toulouse· 10 kmné en 1987SEM388ᵉ
44'39"
La Trace - La grandeTrace
Route15 avril 2017· Treguncné en 1978SEM104ᵉ
2h23'29"
Tour De L'ile De Batz 2016 - 10.5 Kms de l'ile de Batz
Route3 juillet 2016· Ile De Batz· 10,5 kmné en 1979SEM30ᵉ
43'04"
La Trace - La Trace 24 km
Route26 mars 2016· Tregunc· 24 kmné en 1978SEM60ᵉ
2h18'29"
Saint Pol Morlaix - 10 Km Route
Route8 novembre 2015· Morlaix· 10 kmné en 1984SEM2582ᵉ
56'49"
Brest Court - Les 10 Km Brest Court
Route11 octobre 2015· Brest· 10 kmné en 1979SEM710ᵉ
54'22"
Nocturne De Bouliac - 10 Km Route
Route26 juin 2015· Bouliac· 10 kmné en 1974V1M663ᵉ
1h06'57"
Roscoff To Roscoff - 10 kms Roscoff to Roscoff
Route17 mai 2015· Roscoff· 10 kmné en 1979SEM16ᵉ
44'52"
Entre Chien Et Loup - ENTRE CHIEN ET LOUP
Route3 janvier 2015· Locquenolené en 1979SEM106ᵉ
1h25'44"
La Varzecoise - La Varzecoises 2014
Route7 décembre 2014· St Evarzecné en 1978SEM45ᵉ
1h01'52"
Saint Pol Morlaix - 10 Km Route
Route2 novembre 2014· Morlaix· 10 kmné en 1984SEM2116ᵉ
51'44"
Saint Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route2 novembre 2014· Morlaix· 21,1 kmné en 1979SEM392ᵉ
1h33'26"
Brest Court - 10000 sabords
Route12 octobre 2014· Brest· 10 kmné en 1984SEM704ᵉ
52'40"
Parcourir Montigny - 10 Km Route
Route5 octobre 2014· Montigny-Le-Bretonneux· 10 kmné en 1984SEM316ᵉ
51'17"
Foulees De Brasparts - Foulees De Brasparts 20 km
Route9 août 2014· Brasparts· 20 kmné en 1979SEM81ᵉ
1h42'38"
Circuit Des Sangliers - Circuit des Sangliers 25 km
Route3 août 2014· Carhaix Plouguer· 25 kmné en 1979SEM56ᵉ
2h23'34"
Course Du Moun En Fete - 10 km route
Route16 juillet 2014· Mont De Marsan· 10 kmné en 1974V1M934ᵉ
59'35"
Foulees De Poullan - Foulées de Poullan 10 km
Route7 juin 2014· Poullan Sur Mer· 10 km50ᵉ
41'08"
Corrida De Landerneau - 10 Km Route
Route29 mai 2014· Landerneau· 10 kmné en 1978SEM138ᵉ
41'14"
La Presqu'ilienne Crozon - La Presqu'Ilienne Crozon 14,6 km
Route29 mai 2014· Le Fret - Crozon· 14,6 km59ᵉ
1h07'40"
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route3 novembre 2013· Taule-Morlaix· 10 kmné en 1984SEM2635ᵉ
57'24"
14 Eme Tour De Guip De Guipavas - 15km
Route17 mars 2013· Guipavas· 15 kmné en 1978SEM140ᵉ
1h09'32"
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route4 novembre 2012· Taule-Morlaix· 10 kmné en 1984SEM2724ᵉ
59'23"
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route4 novembre 2012· St Pol-Morlaix· 21,1 kmné en 1979SEM732ᵉ
1h36'35"
Foulées Douarnenistes - Course 10 Km
Route15 janvier 2012· Kerlaz· 10 kmné en 1978SEM64ᵉ
40'04"
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route30 octobre 2011· Taule-Morlaix· 10 kmné en 1984SEM2755ᵉ
1h01'03"
Foulées Pluguffanaises - Foulées de 10 Km
Route28 mai 2011· Pluguffan· 10 km69ᵉ
40'57"
Courses Du Lac De Bourg Blanc - Course 7,5 Km
Route27 février 2011· Bourg Blanc· 7,5 kmné en 1979SEM85ᵉ
36'05"
10 Km International De Taulé-Morlaix - 10 Km Route
Route31 octobre 2010· Taulé-Morlaix· 10 kmné en 1979SEM986ᵉ
45'22"
Les Boucles De Saint-Thonan - Course de 7,5Km environ
Route5 septembre 2010· Saint Thonan· 7,5 kmné en 1974SEM96ᵉ
42'34"
Tour De L'ile De Batz - Les 10km de l'Ile de Batz
Route4 juillet 2010· Ile De Batz· 10 kmné en 1979SEM98ᵉ
46'38"
Course De Poullan - 11km
Route23 mai 2010· Poullan· 11 km50ᵉ
41'19"
10 Km International De Taulé-Morlaix - 10 Km Route
Route25 octobre 2009· Taule-Morlaix· 10 kmné en 1979SEM727ᵉ
45'12"
Boucles De Saint Thonan - Course des 7,5 Km
Route6 septembre 2009· Saint Thonan· 7,5 kmné en 1974SEM93ᵉ
42'08"
La Course Du Pont De Plougastel - 7 Km
Route16 mai 2009· Plougastel· 7 kmné en 1979SEM86ᵉ
37'52"
10 Km International De Taulé - Morlaix - 10 Km Route
Route26 octobre 2008· Taulé - Morlaix· 10 kmné en 1979SEM598ᵉ
42'23"
10 Km International De Taulé - Morlaix - 10 Km Route
Route28 octobre 2007· Taule Morlaix· 10 kmné en 1979SEM1832ᵉ
51'37"
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route
Route30 octobre 2005· Taule· 10 kmné en 1984ESM3149ᵉ
57'13"
Semi Marathon De Carantec Plouézoch - 1/2 Marathon
Route20 mai 2004· Plouezoch· 21,1 kmné en 1974SEM280ᵉ
1h40'26"
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