SébastienFLOCH

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Chiffres clés
86 courses
2007 à 2026
60 km
plus long trail · 1 472 D+
1h52'01"
RP Semi
41'13"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2007
2
2008
1
2009
3
2010
2
2011
7
2012
5
2013
6
2014
5
2015
3
2016
5
2017
3
2018
8
2019
1
2020
2
2021
4
2022
5
2023
10
2024
10
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Trail de l'Odet | Stangala
Trail13 juin· 27 km· 740 D+Cote 44
3h31'10"
7'49/km141ᵉ scratch
Trail de Guerledan - 26 km
Trail23 mai· St Gelven· 26 km· 760 D+Cote 43
3h59'03"
9'12/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 604
Top 49 %
Catégorie · M2M
31ᵉ / 66
Top 47 %
Genre · H
231ᵉ / 420
Top 55 %
Chrono net 3h59'03"Allure 9'12/kmVitesse 6,5 km/h
Trail de la Salamandre
Trail1 mai· 29 km· 650 D+Cote 45
3h02'14"
6'17/km120ᵉ scratch
2025
SaintExpress - 45 km
Trail29 nov.· Lyon· 45 km· 1 050 D+Cote 42
5h44'23"
7'39/km1 723ᵉ scratch
Scratch
1723ᵉ / 3852
Top 45 %
Catégorie · M2 H
74ᵉ / 211
Top 35 %
Genre · H
1360ᵉ / 2724
Top 50 %
Chrono net 5h44'23"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
THPB - Trail du Haut Pays Bigouden
Trail23 nov.· 28 km· 440 D+Cote 44
2h50'16"
6'05/km103ᵉ scratch
Plogastrail
Trail9 nov.· 22 km· 400 D+Cote 43
2h20'39"
6'24/km154ᵉ scratch
Trail des Légendes de Brocéliande | Le Graal
Trail13 sept.· Iffendic· 26 km· 600 D+Cote 38
3h30'44"
8'06/km361ᵉ scratch
Scratch
361ᵉ / 482
Top 75 %
Chrono net 3h30'44"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
L'Étape du Tour de France 2025
Vélo20 juil.· Albertville· 130.5 km
7h41'23"
17,0 km/h5 122ᵉ scratch
Scratch
5122ᵉ / 13649
Top 38 %
Catégorie · M3
763ᵉ / 1865
Top 41 %
Genre · H
4889ᵉ / 12726
Top 38 %
Chrono net 7h41'23"Vitesse 17,0 km/h
High Trail Vanoise - 32 km
Trail12 juil.· Val D'isere· 32.6 km· 2 450 D+Cote 42
6h45'37"
12'27/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 266
Top 68 %
Catégorie · M2M
12ᵉ / 16
Top 75 %
Genre · H
151ᵉ / 208
Top 73 %
Chrono net 6h45'37"Allure 12'27/kmVitesse 4,8 km/h
Ariégeoise CYCLOSPORTIVE - Mountagnole 117 km
Vélo28 juin· 117 km
5h13'47"
22,4 km/h383ᵉ scratch
La Presqu’îlienne | Trail (Championnat Finistère Trail Court)
Trail29 mai· 26 km· 620 D+Cote 37
3h18'37"
7'38/km522ᵉ scratch
Les Runs de Sénart | 23 km nature
Trail1 mai· 23 km· 85 D+Cote 37
2h36'01"
6'47/km516ᵉ scratch
Trail de la Salamandre
Trail1 mai· 14 km· 270 D+Cote 41
1h24'55"
6'04/km198ᵉ scratch
2024
Plogastrail | Course Nature
Trail10 nov.· 13 km· 250 D+Cote 38
1h29'20"
6'52/km192ᵉ scratch
Kemper Urban Noz Trail - Le Kemper Urban Noz Trail
Trail31 oct.· Quimper
2h02'54"
-1 156ᵉ scratch
Maratrail l'Orrygeoise
Trail22 sept.· 11 km· 100 D+Cote 45
57'05"
5'11/km50ᵉ scratch
Le Tour De Houat | l'envolée des canards
Trail31 août· 19 km· 350 D+Cote 46
1h48'51"
5'44/km107ᵉ scratch
Trail des Arcs
Trail8 août· 18 km· 800 D+Cote 47
2h04'13"
6'54/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 283
Top 37 %
Catégorie · M2H
15ᵉ / 41
Top 37 %
Genre · H
98ᵉ / 218
Top 45 %
Chrono net 2h04'14"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Étape du Tour de France 2024
Vélo6 juil.· 138 km
8h09'39"
16,9 km/h4 346ᵉ scratch
Scratch
4346ᵉ / 10614
Top 41 %
Catégorie · M3
533ᵉ / 1202
Top 44 %
Genre · H
4151ᵉ / 9923
Top 42 %
Chrono net 8h09'39"Vitesse 16,9 km/h
Trail de l'Odet | Stangala
Trail8 juin· 26 km· 700 D+Cote 49
2h49'24"
6'31/km87ᵉ scratch
MaXi-Race du lac d’Annecy | Marathon Race - arret km46
Trail31 mai· 46 km· 2 700 D+Cote 48
6h58'53"
9'06/km271ᵉ scratch
Trail de la Salamandre
Trail1 mai· 13 km· 220 D+Cote 28
2h00'00"
9'14/km379ᵉ scratch
Bretagne Ultra Trail - 59 km
Trail27 avr.· Locunole· 59 km· 1 300 D+Cote 42
7h51'34"
8'00/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 357
Top 68 %
Catégorie · M2M
30ᵉ / 38
Top 79 %
Genre · H
215ᵉ / 292
Top 74 %
Chrono net 7h51'34"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2023
Trail des Glières | L' Etoile du Berger Duo
Trail1 oct.· 40 km· 2 500 D+Cote 33
9h29'16"
14'14/km127ᵉ scratch
L'Ariégeoise CYCLOSPORTIVE - Ariégeoise
Vélo24 juin
6h51'48"
458ᵉ scratch
Samoëns Trail Tour - 51 km
Trail17 juin· Samoens· 51 km· 3 800 D+Cote 42
11h57'30"
14'04/km544ᵉ scratch
Scratch
544ᵉ / 724
Top 75 %
Catégorie · M2M
69ᵉ / 88
Top 78 %
Genre · H
466ᵉ / 603
Top 77 %
Chrono net 11h57'30"Allure 14'04/kmVitesse 4,3 km/h
Trail du Kériolet
Trail7 mai· 21 km· 490 D+Cote 45
2h10'16"
6'12/km80ᵉ scratch
Trail de Guerledan | Le trail des ardoisières
Traildate à préciser· 36 km· 1 100 D+Cote 47
4h35'29"
7'39/km328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 723
Top 45 %
Chrono net 4h35'29"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2022
Menton - Nice 50K
Trail24 sept.· Nice· 59 km· 3 400 D+Cote 41
12h43'48"
12'57/km938ᵉ scratch
Scratch
938ᵉ / 1209
Top 78 %
Catégorie · M1M
148ᵉ / 180
Top 82 %
Genre · H
835ᵉ / 1035
Top 81 %
Chrono net 12h43'48"Allure 12'57/kmVitesse 4,6 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail26 juin· 45.14 km· 2 776 D+Cote 44
7h59'49"
10'38/km1 222ᵉ scratch
L'Ariégeoise - Mountagnole
Route25 juin
4h16'27"
-199ᵉ scratch
Trail de Guerledan | Le trail des ardoisières
Traildate à préciser· 36 km· 1 100 D+Cote 46
4h50'13"
8'04/km350ᵉ scratch
Scratch
350ᵉ / 587
Top 60 %
Chrono net 4h50'13"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
2021
Kemper Urban Noz Trail - 15 km
Trail31 oct.· Quimper· 15 km
1h28'34"
5'54/km312ᵉ scratch
Scratch
312ᵉ / 737
Top 42 %
Chrono net 1h28'34"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Orsières - Champex - Chamonix
Trail26 août· Orsières· 55 km· 3 475 D+Cote 45
10h35'07"
11'33/km757ᵉ scratch
Scratch
757ᵉ / 1359
Top 56 %
Catégorie · V1M
215ᵉ / 393
Top 55 %
Genre · H
627ᵉ / 1094
Top 57 %
Chrono net 10h35'07"Allure 11'33/kmVitesse 5,2 km/h
2020
Trail Glazig | Noz Trail
Trail1 févr.· 19 km· 360 D+Cote 51
1h48'32"
5'43/km164ᵉ scratch
2019
Les Ribines de l'Aber Ildut
Trail8 déc.· 15 km· 350 D+Cote 54
1h26'26"
5'46/km30ᵉ scratch
42 km du Mont-Blanc
Trail30 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km· 2 741 D+Cote 46
8h08'45"
11'35/km1 199ᵉ scratch
Scratch
1199ᵉ / 1983
Top 60 %
Catégorie · V1M
333ᵉ / 569
Top 59 %
Genre · H
1056ᵉ / 1634
Top 65 %
Chrono net 8h08'45"Allure 11'35/kmVitesse 5,2 km/h
Trail de Guerledan | L'interceltique
Trail8 juin· 23 km· 547 D+Cote 43
3h40'14"
9'35/km660ᵉ scratch
BRETAGNE ULTRA TRAIL
Trail27 avr.· Plouay· 58 km· 1 065 D+Cote 45
7h37'45"
7'54/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 305
Top 68 %
Catégorie · M1H
85ᵉ / 117
Top 73 %
Genre · H
193ᵉ / 267
Top 72 %
Chrono net 7h37'45"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Trail de l'Aber Wrac'h | Half Trail
Trail13 avr.· 28 km· 490 D+Cote 47
3h08'51"
6'45/km271ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h | Hermine Trail
Trail13 avr.· 18 km· 360 D+Cote 49
1h52'27"
6'15/km96ᵉ scratch
Trail Glazig - 25 km
Trail3 févr.· Plourhan· 25 km· 690 D+Cote 49
2h46'50"
6'40/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 1003
Top 35 %
Catégorie · V1M
119ᵉ / 306
Top 39 %
Genre · H
330ᵉ / 778
Top 42 %
Chrono net 2h46'50"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Course Au Large - 13km
Route3 févr.· Fouesnant· 13 km
1h18'35"
6'03/km560ᵉ scratch
2018
Kemper Urban Noz Trail - Le Kemper Urban Noz Trail 15km
Trail31 oct.· Quimper· 15 km
1h11'03"
4'44/km306ᵉ scratch
Bretagne Ultra Trail - 60 km
Trail28 avr.· Locunole· 60 km· 1 472 D+Cote 47
7h07'38"
7'08/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 204
Top 58 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 82
Top 54 %
Genre · H
108ᵉ / 182
Top 59 %
Chrono net 7h07'38"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Noz Trail Entre Chien et Loup
Trail6 janv.· 16 km· 400 D+Cote 49
1h33'39"
5'51/km148ᵉ scratch
2017
Taulé - Morlaix
Route5 nov.· Morlaix· 10 km
53'06"
5'19/km1 746ᵉ scratch
Scratch
1746ᵉ / 3278
Top 53 %
Catégorie · SEM
546ᵉ / 693
Top 79 %
Genre · H
1428ᵉ / 1990
Top 72 %
Chrono net 53'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Trail de Baziège - 9 km
Trail5 nov.· Baziege· 8.7 km
38'37"
4'26/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 192
Top 15 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 42
Top 40 %
Genre · H
26ᵉ / 105
Top 25 %
Chrono net 38'37"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Trail de Plougastel - 15 km
Trail28 oct.· Plougastel Daoulas· 15 km
1h19'07"
5'16/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 396
Top 22 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 124
Top 35 %
Genre · H
85ᵉ / 306
Top 28 %
Chrono net 1h19'07"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail de Guerledan | L'interceltique
Trail3 juin· Saint Gelven· 26 km· 850 D+Cote 49
3h11'43"
7'22/km363ᵉ scratch
BOUCLES DU STEIR
Route26 févr.
42'45"
-121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 548
Top 22 %
Catégorie · SEH
50ᵉ / 111
Top 45 %
Genre · H
115ᵉ / 388
Top 30 %
Chrono net 42'45"
2016
Trail de la Vallée des Moulins | Circuit de Milin Lansolot
Trail13 nov.· 27 km· 480 D+Cote 52
2h33'47"
5'42/km51ᵉ scratch
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route1 juil.· Toulouse· 10 km
43'21"
4'20/km373ᵉ scratch
Scratch
373ᵉ / 4509
Top 8 %
Catégorie · SEM
204ᵉ / 1415
Top 14 %
Genre · H
353ᵉ / 2966
Top 12 %
Chrono net 43'21"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Trail de Guerledan - 26 km
Trail14 mai· Saint Gelven - Abbaye De Bonrepos· 26 km· 850 D+Cote 48
3h15'17"
7'31/km374ᵉ scratch
Scratch
374ᵉ / 890
Top 42 %
Catégorie · SEM
160ᵉ / 281
Top 57 %
Genre · H
346ᵉ / 720
Top 48 %
Chrono net 3h15'17"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2015
Trail De La Vallee Des Moulins - Trail court 29 km
Trail15 nov.· Lanhouarneau· 29 km
2h42'19"
5'36/km30ᵉ scratch
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route3 juil.· Toulouse· 10 km
46'14"
4'37/km500ᵉ scratch
Scratch
500ᵉ / 4089
Top 12 %
Catégorie · SEM
282ᵉ / 1269
Top 22 %
Genre · H
478ᵉ / 2693
Top 18 %
Chrono net 46'14"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Trail De Keriolet - Trail De Keriolet 21 km
Trail17 mai· Concarneau· 21 km
1h53'31"
5'24/km48ᵉ scratch
Tro Milinou Loc Eguiner - Trail court
Trail4 avr.· Loc Eguiner St Thegonnec
2h33'45"
-51ᵉ scratch
Trail St Alouarn Guengat - Trail de Guengat 22 km
Trail15 févr.· Guengat· 22 km
1h46'12"
4'50/km55ᵉ scratch
2014
Saint Pol Morlaix - 10 Km Route
Route2 nov.· Morlaix· 10 km
49'27"
4'57/km1 783ᵉ scratch
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h49'39"
5'29/km11 859ᵉ scratch
Scratch
11859ᵉ / 24590
Top 48 %
Catégorie · SEM
5733ᵉ / 8756
Top 65 %
Genre · H
10481ᵉ / 17681
Top 59 %
Chrono net 1h49'39"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Foulees De Menfouest - Foulées 10,6 km
Route7 sept.· Quimper· 10.6 km
1h02'33"
5'54/km185ᵉ scratch
La Montée du Menez Hom - 22 km
Trail17 août· Argol· 22 km
1h50'54"
5'02/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 341
Top 32 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 85
Top 52 %
Genre · H
107ᵉ / 287
Top 37 %
Chrono net 1h50'54"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Foulees De Brasparts - Foulees De Brasparts 20 km
Route9 août· Brasparts· 20 km
1h46'41"
5'20/km108ᵉ scratch
Les Boucles Du Steir - Les Boucles Du Steir 10 km
Route23 févr.· Quimper· 10 km
51'52"
5'11/km317ᵉ scratch
2013
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Taule-Morlaix· 10 km
50'39"
5'04/km1 720ᵉ scratch
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris 12Eme· 10 km
51'01"
5'06/km1 559ᵉ scratch
Scratch
1559ᵉ / 10287
Top 15 %
Catégorie · SEM
745ᵉ / 2411
Top 31 %
Genre · H
1325ᵉ / 4633
Top 29 %
Chrono net 51'01"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Montee Du Menez-Hom - Montée du Menez Hom
Route18 août· Argol
1h48'28"
-71ᵉ scratch
Trail de Gourlizon - 22 km
Trail10 mars· Gourlizon· 22 km
2h08'34"
5'51/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 107
Top 50 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 33
Top 67 %
Genre · H
52ᵉ / 100
Top 52 %
Chrono net 2h08'34"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Trail De Guengat - Foulées Nature de Guengat
Trail17 févr.· Guengat
1h13'03"
-428ᵉ scratch
2012
La Vazercoise - La Varzecoise 2012
Route16 déc.· Saint Evarzec
1h00'38"
-65ᵉ scratch
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route4 nov.· Taule-Morlaix· 10 km
1h01'45"
6'11/km3 019ᵉ scratch
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h44'59"
5'15/km8 857ᵉ scratch
Scratch
8857ᵉ / 22964
Top 39 %
Catégorie · SEM
4814ᵉ / 9102
Top 53 %
Genre · H
8245ᵉ / 17533
Top 47 %
Chrono net 1h44'59"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Foulées De Menfouest - Foulées 10,4 km
Route2 sept.· Quimper· 10.4 km
44'03"
4'14/km48ᵉ scratch
Foulées De St E. - Course 5,6 km
Route5 mai· St Evarzec· 5.6 km
21'21"
3'49/km30ᵉ scratch
Foulees Brin D' Avoine - 10Km - Course 5 km
Route29 avr.· Quimper· 5 km
18'58"RP
3'48/km14ᵉ scratch
Trail De L'aber Warc'h - Trail DUO 43 km
Trail1 avr.· Le Folgoet· 43 km
4h57'47"
6'56/km206ᵉ scratch
2011
La Corrida de Quimper - 7,2 km
Route18 déc.· Quimper· 7.2 km
27'31"
3'49/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 322
Top 30 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 126
Top 38 %
Genre · H
97ᵉ / 317
Top 31 %
Chrono net 27'31"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route26 juin· St Malo· 21.1 km
1h52'01"RP
5'19/km862ᵉ scratch
2010
10 Km International De Taulé-Morlaix - 10 Km Route
Route31 oct.· Taulé-Morlaix· 10 km
41'13"RP
4'07/km596ᵉ scratch
Foulées Folgoatiennes - Foulées de 8 Km
Route24 oct.· Le Folgoet· 8 km
35'15"
4'24/km45ᵉ scratch
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 oct.· Rennes· 10 km
44'21"
4'26/km606ᵉ scratch
2009
Tout Rennes Court 10 Km National - 10 Km Route
Route11 oct.· Rennes· 10 km
48'27"
4'51/km1 203ᵉ scratch
2008
10 Km International De Taulé - Morlaix - 10 Km Route
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42'39"
4'16/km615ᵉ scratch
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Route5 oct.· La Torche - Pont L'abbe· 10 km
44'31"
4'27/km297ᵉ scratch
2007
10 Km International De Taulé - Morlaix - 10 Km Route
Route28 oct.· Taule Morlaix· 10 km
43'07"
4'19/km781ᵉ scratch

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