NassimaFERRARO

née en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
4
2022
3
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'27"
↘ −6'28" depuis 2022
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route · 6 novembre 2022 · couru 4 fois
46'2759'17202220232024
Semi
1h51'51"
10km et Semi Marathon des Jalles - 21km100 · 26 juin 2022 · couru 3 fois
1h512h172022202320242025
Marathon
4h41'57"
↘ −0'34" depuis 2025
Marathon de la Loire · 10 mai 2026 · couru 2 fois
4h414h4220252026
2026
Marathon de la Loire
Route10 mai· 42.195 km
4h41'57"RP
6'41/km4 441ᵉ scratch
Scratch
4441ᵉ / 5576
Top 80 %
Catégorie · M2F
114ᵉ / 171
Top 67 %
Genre · F
831ᵉ / 1275
Top 65 %
Chrono net 4h41'57"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h55'01"
5'29/km6 053ᵉ scratch
Scratch
6053ᵉ / 13534
Top 45 %
Catégorie · M2F (3)
69ᵉ / 367
Top 19 %
Genre · F
1061ᵉ / 5035
Top 21 %
Chrono net 1h55'01"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Allure par km
51015moy. 5'295'11021 km
Marathon du Médoc
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 km
4h42'31"
6'42/km598ᵉ scratch
Scratch
598ᵉ / 7849
Top 8 %
Catégorie · M2F
9ᵉ / 306
Top 3 %
Genre · F
104ᵉ / 2330
Top 4 %
Chrono net 4h42'31"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Marathon des Vins de Blaye - Semi Marathon - 21km100
Route10 mai· Blaye (33)· 21 km
2h17'43"
6'33/km225ᵉ scratch
Catégorie · M2F
10ᵉ / 23
Top 43 %
Chrono net 2h17'43"Allure 6'33/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Marathon Des Vins De Blaye Et 10Km Des Vignes - 10 km des vignes
Route11 mai· Blaye (33)· 10 km
59'17"
5'56/km181ᵉ scratch
Catégorie · M2F
2ᵉ / 31
Top 6 %
Chrono net 59'17"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
La Foulée Solidaire du FC Girondins de Bordeaux - Course "La Grande Foulée" - 8km (à partir de 15 ans)
Route28 avr.· Le Haillan (33)· 8 km
39'40"
4'58/km95ᵉ scratch
Catégorie · M2M
10ᵉ / 24
Top 42 %
Chrono net 39'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2023
La Foulée Solidaire du FC Girondins de Bordeaux - 8km (à partir de 16 ans)
Route18 juin· Le Haillan (33)· 8 km
39'35"
4'57/km75ᵉ scratch
Catégorie · M2F
1ᵉ / 15
Top 7 %
Chrono net 39'35"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
MARATHON DES VINS DE BLAYE 2023 - 18ème Edition - 10 Km des Vignes
Route13 mai· 10 km
48'05"
4'49/km82ᵉ scratch
L’orignollaise - 20 km
Route2 avr.· Orignolles· 20 km
1h55'01"
5'45/km26ᵉ scratch
Chrono net 1h55'01"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2022
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route6 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
46'27"RP
4'39/km1 236ᵉ scratch
Catégorie · M2F
9ᵉ / 110
Top 8 %
Chrono net 46'27"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Courir A Carignan - 17 km
Route11 sept.· Carignan De Bordeaux· 17 km
1h44'54"
6'10/km111ᵉ scratch
Chrono net 1h44'54"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
10km et Semi Marathon des Jalles - 21km100
Route26 juin· Bruges· 21.1 km
1h51'51"RP
5'18/km185ᵉ scratch
Catégorie · M1F
4ᵉ / 21
Top 19 %
Chrono net 1h51'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
MARATHON DES VINS DE BLAYE 2022 - 17ème Edition - 10 Km des Vignes
Route14 mai· 10 km
52'55"
5'18/km124ᵉ scratch