FredericFAOU

né en 1984
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Chiffres clés
17 courses
2014 à 2025
1h47'17"
RP Semi
21 km
plus long trail · 1 200 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
3
2022
2
2023
4
2024
4
2025
20254 courses3 route1 trail
2025
9 éMe Entre Ciel Et Mer - Entre Ciel et Mer 11km200
Route2 nov.· Hyeres
1h21'33"
-280ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h51'01"
5'33/km8 341ᵉ scratch
Scratch
8341ᵉ / 19794
Top 42 %
Catégorie · M1M
898ᵉ / 1512
Top 59 %
Genre · H
6859ᵉ / 12542
Top 55 %
Chrono net 1h51'01"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail des Balcons des Maures - 21 km
Trail10 mai· Collobrieres· 21 km· 1 200 D+Cote 41
3h20'12"
9'32/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 603
Top 49 %
Catégorie · M1M
29ᵉ / 45
Top 64 %
Genre · H
228ᵉ / 399
Top 57 %
Chrono net 3h20'12"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
Semi-Marathon de Hyères
Route16 mars· Hyeres· 21.1 kmRP
1h47'17"
5'05/km370ᵉ scratch
Scratch
370ᵉ / 973
Top 38 %
Catégorie · M1M
38ᵉ / 68
Top 56 %
Genre · H
294ᵉ / 561
Top 52 %
Chrono net 1h47'17"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2024
8 éMe Entre Ciel Et Mer - Entre Ciel et Mer 11km200
Route3 nov.· Hyeres
1h05'03"
-91ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h01'39"
6'05/km11 113ᵉ scratch
Scratch
11113ᵉ / 19610
Top 57 %
Catégorie · M1M
1043ᵉ / 1544
Top 68 %
Genre · H
8666ᵉ / 12815
Top 68 %
Chrono net 2h01'39"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Trail des Maures | Trail du Moulin
Trail18 mai· Collobrieres· 5 km· 260 D+Cote 32
45'24"
9'05/km52ᵉ scratch
Semi-Marathon de Hyères
Route17 mars· Hyeres· 21.1 km
1h51'33"
5'17/km489ᵉ scratch
Scratch
489ᵉ / 949
Top 52 %
Catégorie · M1M
64ᵉ / 88
Top 73 %
Genre · H
391ᵉ / 604
Top 65 %
Chrono net 1h51'33"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h59'23"
5'58/km10 030ᵉ scratch
Scratch
10030ᵉ / 19200
Top 52 %
Chrono net 1h59'23"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Trail des Maures | Le Trail des Menhirs
Trail28 mai· Collobrières· 12 km· 550 D+Cote 39
1h44'27"
8'42/km183ᵉ scratch
2022
Trail De Noël - 16km
Trail11 déc.· Ollioules· 16 km
2h55'44"
10'59/km257ᵉ scratch
Trail 12,32 km
Trail6 nov.· Hyères· 12.32 km
1h02'24"
5'04/km99ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
2h06'45"
6'20/km10 810ᵉ scratch
Scratch
10810ᵉ / 17980
Top 60 %
Catégorie · M0M
1265ᵉ / 1684
Top 75 %
Genre · H
8388ᵉ / 12171
Top 69 %
Chrono net 2h06'45"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2019
Entre Ciel Et Mer - 11.2km
Route3 nov.· Les Salins D'hyeres· 11.2 km
1h05'13"
5'49/km100ᵉ scratch
Semi-Marathon de Hyères
Route17 mars· Hyeres· 21.1 km
1h58'59"
5'38/km473ᵉ scratch
Scratch
473ᵉ / 713
Top 66 %
Catégorie · SEM
132ᵉ / 146
Top 90 %
Genre · H
368ᵉ / 458
Top 80 %
Chrono net 1h58'59"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2015
La Ronde Des Vignobles - 11km
Route3 oct.· Cuers· 11 km
2h13'52"
12'10/km263ᵉ scratch
2014
La Ronde Des Vignobles - 11km
Route4 oct.· Pierrefeu· 11 km
2h13'21"
12'07/km419ᵉ scratch