RalfESSER

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'47"
10 km Volksbank Citylauf · 18 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h42'55"
All 2007 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h42'55"RP
5'17/km3 083ᵉ scratch
Chrono net 3h42'55"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h