AdelERRABAI

né(e) en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison
4
2014
3
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'58"
La Ronde du Muguet · 1 mai 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h51'16"
↘ −30'21" depuis 2014
Semi-Marathon de Feurs en Forez · 22 mars 2015 · couru 7 fois
1h512h21201420152016
Marathon-
jamais couru
2016
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route20 mars· Feurs· 21.1 km
1h51'53"
5'18/km630ᵉ scratch
Scratch
630ᵉ / 869
Top 72 %
Catégorie · V1M
216ᵉ / 255
Top 85 %
Genre · H
547ᵉ / 656
Top 83 %
Chrono net 1h51'53"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h55'46"
5'29/km5 584ᵉ scratch
Scratch
5584ᵉ / 10153
Top 55 %
Catégorie · SEM
2790ᵉ / 3978
Top 70 %
Genre · H
4870ᵉ / 7322
Top 67 %
Chrono net 1h55'46"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route22 mars· Feurs· 21.1 km
1h51'16"RP
5'16/km661ᵉ scratch
Scratch
661ᵉ / 941
Top 70 %
Catégorie · SEM
196ᵉ / 233
Top 84 %
Genre · H
594ᵉ / 737
Top 81 %
Chrono net 1h51'15"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Semi Marathon Rome-Ostie (Ita) - 1/2 Marathon
Route1 mars· Rome-Ostie000 - _HF· 21.1 km
2h00'18"
5'42/km8 269ᵉ scratch
2014
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21.1 km
2h18'21"
6'33/km8 715ᵉ scratch
Scratch
8715ᵉ / 9200
Top 95 %
Catégorie · SEH
3659ᵉ / 3825
Top 96 %
Genre · H
6771ᵉ / 6952
Top 97 %
Chrono net 2h18'21"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
La Ronde du Muguet
Route1 mai· Fontaine· 10 km
53'58"RP
5'24/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 291
Top 80 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 85
Top 93 %
Genre · H
195ᵉ / 217
Top 90 %
Chrono net 53'58"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route23 mars· Feurs· 21.1 km
2h04'43"
5'55/km823ᵉ scratch
Scratch
823ᵉ / 907
Top 91 %
Catégorie · SEM
204ᵉ / 211
Top 97 %
Genre · H
686ᵉ / 720
Top 95 %
Chrono net 2h04'43"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route16 févr.· BarceloneEspagne· 21.1 km
2h21'37"
6'43/km11 585ᵉ scratch