FrédéricEMO

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Courses par saison
1
2011
2012
1
2013
5
2014
2
2015
3
2016
4
2017
3
2018
2
2019
2020
2
2021
7
2022
3
2023
4
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 trail
Performance trail
Points par course
↗ +9.3 depuis 201664.3201620182020202220242026
Tes plus longs trails
177,8 km · 13 027 D+
UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs | Ut4M 160 Challenge
22h24'56"21 juillet 2022
177 km · 1 191 D+
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km
22h18'35"27 juin 2014
175 km · 1 500 D+
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
22h41'02"30 juin 2023
2026
Ut4M 180 Xtrem
Trail17 juil.· 168,9 km· 10 862 D+
42h35'59"
83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 359
Top 23 %
Catégorie · M4 H
5ᵉ / 19
Top 26 %
Genre · H
80ᵉ / 334
Top 24 %
Trail La Galopee | La Galopée
Trail7 juin· 30 km· 780 D+Cote 51
2h43'51"
46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 390
Top 12 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 19
Top 5 %
Genre · H
44ᵉ / 331
Top 13 %
Chrono net 2h43'51"Vitesse 11,0 km/h
Trail des Deux Amants - 65 km
Trail5 avr.· Pitres· 65 km· 2 100 D+Cote 51
7h45'27"
61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 326
Top 19 %
Catégorie · M4M
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · H
59ᵉ / 306
Top 19 %
Chrono net 7h45'27"Vitesse 8,4 km/h
2025
Trail de Noel de Montigny - 33 km
Trail14 déc.· Montigny· 33 km· 700 D+Cote 52
2h54'11"
61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 442
Top 14 %
Catégorie · M4M
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · H
60ᵉ / 400
Top 15 %
Chrono net 2h54'11"Vitesse 11,4 km/h
Grand Raid du Guillestrois et du Queyras - 170 km
Trail4 juil.· Guillestre· 170 km· 11 000 D+Cote 52
41h21'42"
67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 144
Top 47 %
Catégorie · M4M
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · H
58ᵉ / 130
Top 45 %
Chrono net 41h21'42"Vitesse 4,1 km/h
MaXi-Race
Trail30 juin· Annecy· 100 km· 5 600 D+Cote 52
17h17'09"
522ᵉ scratch
Nord Trail Monts de Flandres - 115 km
Trail20 avr.· Saint Jans Cappel· 115 km· 2 425 D+Cote 50
14h36'02"
54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 176
Top 31 %
Catégorie · M4M
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · H
51ᵉ / 163
Top 31 %
Chrono net 14h36'02"Vitesse 7,9 km/h
2024
Trail des Rois Maudits | TRM59
Trail29 sept.· 60 km· 2 500 D+Cote 50
7h56'41"
99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 289
Top 34 %
Catégorie · M4H
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · H
98ᵉ / 271
Top 36 %
Chrono net 7h56'41"Vitesse 7,6 km/h
Trail de la Pointe de Caux
Trail15 sept.· 28 km· 650 D+Cote 52
2h31'45"
36ᵉ scratch
Chrono net 2h31'45"Vitesse 11,1 km/h
Trail des 2 Amants | Aventur' TDA
Trail7 avr.· Pitres· 25 km· 750 D+Cote 55
2h19'54"
21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 412
Top 5 %
Catégorie · M3H
1ᵉ / 28
Top 4 %
Genre · H
20ᵉ / 303
Top 7 %
Chrono net 2h19'54"Vitesse 10,7 km/h
EcoTrail Paris | Trail 80km
Trail16 mars· 82,3 km· 1 361 D+Cote 48
9h55'04"
817ᵉ scratch
2023
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail30 juin· Vannes· 175 km· 1 154 D+Cote 60
22h41'02"
75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 964
Top 8 %
Catégorie · M3M
7ᵉ / 174
Top 4 %
Genre · H
71ᵉ / 857
Top 8 %
Chrono net 22h41'01"Vitesse 7,7 km/h
Trail La Galopee | La Galopée
Trail4 juin· Franqueville Saint Pierre· 30 km· 810 D+Cote 57
2h31'37"
19ᵉ scratch
Le Radicatrail | Le Radicassant
Trail22 avr.· Lillebonne· 124 km· 3 660 D+Cote 51
16h57'45"
30ᵉ scratch
2022
SaintéLyon
Trail3 déc.· St étienne· 78 km· 2 080 D+Cote 57
9h13'38"
569ᵉ scratch
Scratch
569ᵉ / 5305
Top 11 %
Catégorie · M3M
23ᵉ / 720
Top 3 %
Genre · H
545ᵉ / 4719
Top 12 %
Chrono net 9h13'38"Vitesse 8,5 km/h
Trail du Chateau de Gaillon
Trail11 sept.· 31 km· 750 D+Cote 53
2h45'16"
19ᵉ scratch
UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs | Ut4M 160 Challenge
Trail21 juil.· 177,8 km· 13 027 D+Cote 62
22h24'56"
37ᵉ scratch
Trail de la Vallée des Lacs - 65 km
Trail18 juin· Gerardmer· 65 km· 3 200 D+Cote 62
8h58'06"
31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 449
Top 7 %
Catégorie · M3M
2ᵉ / 53
Top 4 %
Genre · H
29ᵉ / 401
Top 7 %
Chrono net 8h58'06"Vitesse 7,2 km/h
Trail du Chant D'Oiseau
Trail11 juin· 22 km· 400 D+Cote 53
1h50'15"
10ᵉ scratch
Trail des 2 Amants | Gran' TDA
Trail3 avr.· Pitres· 55 km· 1 550 D+Cote 55
5h45'14"
47ᵉ scratch
Trail Fort et Vert
Trail27 févr.· 34 km· 850 D+Cote 49
3h13'23"
81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 214
Top 38 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 19
Top 21 %
Genre · H
81ᵉ / 196
Top 41 %
Chrono net 3h13'23"Vitesse 10,5 km/h
2021
Trail Du Tour Du Canton - 13èMe éDition - 40 KM
Trail4 déc.· Beuzeville La Grenier· 40 km
3h55'57"
15ᵉ scratch
Chrono net 3h55'57"Vitesse 10,2 km/h
Trail du Tour du Canton
Trail4 déc.· 40 km· 770 D+Cote 53
4h01'37"
14ᵉ scratch
2019
Trail du Chant D'Oiseau
Trail22 juin· 21 km· 330 D+Cote 48
1h55'55"
26ᵉ scratch
Trail La Galopee | La Galopée
Trail26 mai· 30 km· 850 D+Cote 55
2h36'51"
22ᵉ scratch
2018
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail18 oct.· Saint Denis· 164 km· 9 553 D+Cote 52
46h47'19"
690ᵉ scratch
Scratch
690ᵉ / 1961
Top 35 %
Catégorie · V1M
277ᵉ / 707
Top 39 %
Genre · H
660ᵉ / 1772
Top 37 %
Chrono net 46h47'19"Vitesse 3,5 km/h
Ardennes Mega Trail - 93 km
Trail23 juin· Charleville Mezieres· 93 km· 4 650 D+Cote 64
13h12'53"
14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 279
Top 5 %
Catégorie · VEM
4ᵉ / 124
Top 3 %
Genre · H
13ᵉ / 258
Top 5 %
Chrono net 13h12'53"Vitesse 7,0 km/h
Grand Trail des Deux Amants - 53 km
Trail8 avr.· Pitres· 53 km· 1 950 D+Cote 60
5h54'05"
18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 238
Top 8 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 99
Top 7 %
Genre · H
17ᵉ / 222
Top 8 %
Chrono net 5h54'05"Vitesse 9,0 km/h
2017
Trail des Rois Maudits - 50 km
Trail1 oct.· Lery· 50 km· 2 245 D+Cote 63
5h22'30"
17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 288
Top 6 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 57
Top 11 %
Genre · H
17ᵉ / 268
Top 6 %
Chrono net 5h22'30"Vitesse 9,3 km/h
Trail de Préaux - 30 km
Trail17 sept.· Preaux· 30 km· 500 D+Cote 64
2h16'34"
2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 115
Top 2 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 44
Top 2 %
Genre · H
2ᵉ / 106
Top 2 %
Chrono net 2h16'34"Vitesse 13,2 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Ultra Race
Trail27 mai· Annecy· 110 km· 6 959 D+Cote 59
21h29'14"
97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 478
Top 20 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 182
Top 18 %
Genre · H
91ᵉ / 441
Top 21 %
Chrono net 21h29'14"Vitesse 5,1 km/h
Trail des 2 Amants | GTDA
Trail9 avr.· Pitres· 53 km· 1 950 D+Cote 64
5h20'24"
11ᵉ scratch
2016
Ultra Trail du Mont-Blanc
Trail26 août· Chamonix· 169,4 km· 10 059 D+Cote 60
36h32'33"
290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 1468
Top 20 %
Catégorie · V1M
112ᵉ / 627
Top 18 %
Genre · H
265ᵉ / 1337
Top 20 %
Chrono net 36h32'33"Vitesse 4,6 km/h
Trail La Galopee | La Galopée
Trail5 juin· 30 km· 825 D+Cote 62
2h38'27"
10ᵉ scratch
Trail des 2 Amants | GTDA
Trail9 avr.· 53 km· 1 950 D+Cote 55
5h53'44"
20ᵉ scratch
2015
La Radicatrail - 56 km
Trail26 avr.· Tancarville· 56 km
6h40'34"
52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 121
Top 43 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 43
Top 47 %
Genre · H
50ᵉ / 109
Top 46 %
Chrono net 6h40'34"Vitesse 8,4 km/h
Trail Des 2 Amants - Tda 58,4km - Pitres
Trail12 avr.· Pitres· 53 km
6h07'10"
45ᵉ scratch
2014
Endurance Trail des Templiers
Trail24 oct.· Millau· 102 km· 4 822 D+
15h38'48"
96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 615
Top 16 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 255
Top 13 %
Genre · H
93ᵉ / 591
Top 16 %
Chrono net 15h38'48"Vitesse 6,5 km/h
Trail De Mauves En Vert - 55 km
Trail5 oct.· Mauves Sur Loire· 55 km
5h14'21"
9ᵉ scratch
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km
Trail27 juin· Vannes· 177 km· 1 191 D+
22h18'35"
49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 589
Top 8 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 239
Top 14 %
Genre · H
48ᵉ / 537
Top 9 %
Chrono net 22h18'35"Vitesse 7,9 km/h
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 61 km
Trail1 juin· Radon· 61 km
6h09'07"
15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 103
Top 15 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 42
Top 12 %
Genre · H
15ᵉ / 94
Top 16 %
Chrono net 6h09'07"Vitesse 9,9 km/h
Trail Du Pays De Bray - 55 km
Trail18 mai· Gaillefontaine· 55 km
5h46'45"
13ᵉ scratch
2013
Trail De Noel - 19 km
Trail22 déc.· Montigny· 19 km
1h23'49"
28ᵉ scratch
2011
Trail Nocturne Du Raid Normand
Trail25 juin· Duclair· 55 km
7h13'00"
50ᵉ scratch

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KREIATRAIL - Course 10 Km
Trail24 mai 2026· 10 kmné en 1981M2H61ᵉ
1h01'21"
Trail Des Chataignes - Le Fort 17km
Trail15 novembre 2025· Cormeilles En Parisis· 17 km· 560 D+né en 1981M2M221ᵉ
2h01'15"
Trail Du Mascaret - Trail 15km
Trail7 juillet 2024· Caudebec En Caux· 15 km· 415 D+né en 1981M1M198ᵉ
1h35'36"
Le Havre Urban Trail - Half Marathon - Eurovia / MBS
Trail25 mai 2024· Le havre· 21,1 km· 690 D+M1678ᵉ
2h30'32"
Trail Des Chataignes - Le Fort 14km
Trail18 novembre 2023· Cormeilles En Parisis· 14 km· 450 D+né en 1981M1M257ᵉ
1h48'24"
Lhsa Trail Aventure - 8 km
Trail12 décembre 2021· Le Havre· 8 km· 125 D+né en 1981M1M32ᵉ
44'11"
Trails Logonna Daoulas - TRAIL DE 28 KM
Trail30 septembre 2018· Logonna Daoulas· 28 kmné en 1970V1M7ᵉ
2h07'15"
Trail De Lyons La Foret - Trail de Lyons la Foret - 31km
Trail22 mai 2016· Lyons La Foret· 31 kmné en 1970V1M4ᵉ
2h28'29"
Le Radicatrail - 14km du Radicatrail
Trail25 avril 2015· Lillebonne· 14 kmné en 1970V1M34ᵉ
1h13'47"
Le Radicatrail - 16km nocturne du Radicatrail
Trail25 avril 2015· Lillebonne· 16 kmné en 1970V1M103ᵉ
1h40'40"
Trail Du Chant D Oisel - Trail court 27 km
Trail22 avril 2012· Neuville Chant D Oisel· 27 kmné en 1970V1M31ᵉ
2h48'40"
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