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El hassanEL KARKOUB

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Courses par saison

3
2014
5
2015
2
2016
8
2017
5
2018
5
2019
2
2020
4
2021
4
2022
3
2023
2
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
21'18"
Les Foulées Drouaises - 5 Km Route · 8 septembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'11"
↘ −4'04" depuis 2014
Semi-Marathon de Chartres - 10 km · 20 mars 2016 · couru 28 fois
38'1157'44201420162018202020222024
Semi
1h22'52"
↘ −19'28" depuis 2014
Semi Marathon de Chartres - Semi-marathon de Chartres - 21km100 · 19 mars 2023 · couru 6 fois
1h221h4220142016201820202022
Marathon
3h08'34"
↘ −4'14" depuis 2021
Marathon Touraine Loire Valley · 25 septembre 2022 · couru 2 fois
3h083h1220212022
2025
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 6km
Route15 nov.· Chartres (28)· 6 km
26'24"
4'24/km28ᵉ scratch
Catégorie · M3M
2ᵉ / 48
Top 4 %
Chrono net 26'24"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
La Bati'Run - Course - 12km
Route5 oct.· Chartres (28)· 12 km
50'41"
4'13/km12ᵉ scratch
Catégorie · M3M
2ᵉ / 24
Top 8 %
Chrono net 50'41"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16,2 km
1h10'13"
4'20/km1 177ᵉ scratch
Scratch
1177ᵉ / 23331
Top 5 %
Catégorie · M3M
78ᵉ / 1831
Top 4 %
Genre · H
1126ᵉ / 15113
Top 7 %
Chrono net 1h10'13"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Les Foulées de la Cathédrale
Route28 juin· Chartres (28)· 10 km
41'35"
4'10/km108ᵉ scratch
Catégorie · M2M
9ᵉ / 168
Top 5 %
Chrono net 41'35"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2024
La Bati'Run - Course - 10km
Route6 oct.· Chartres (28)· 10 km
40'11"
4'01/km13ᵉ scratch
Catégorie · M2M
1ᵉ / 23
Top 4 %
Chrono net 40'11"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Foulees De La Cathedrale De Chartres - Foulées de la Cathédrale
Route29 juin· Chartres (28)· 9 km
41'24"
4'36/km208ᵉ scratch
Catégorie · M2M
19ᵉ / 178
Top 11 %
Chrono net 41'24"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2023
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 7km
Route18 nov.· Chartres (28)· 7 km
26'18"
3'45/km14ᵉ scratch
Catégorie · M2M
2ᵉ / 15
Top 13 %
Chrono net 26'18"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Foulées De La Cathédrale - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route24 juin· Chartres· 9 km
37'57"
4'13/km42ᵉ scratch
Catégorie · M2M
7ᵉ / 172
Top 4 %
Chrono net 37'57"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Semi Marathon de Chartres - Semi-marathon de Chartres - 21km100
Route19 mars· Chartres (28)· 21 km
1h22'52"RP
3'57/km51ᵉ scratch
Catégorie · M2M
12ᵉ / 161
Top 7 %
Chrono net 1h22'52"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2022
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 7km
Route19 nov.· Chartres (28)· 7 km
30'32"
4'22/km19ᵉ scratch
Catégorie · M2M
2ᵉ / 31
Top 6 %
Chrono net 30'32"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Marathon Touraine Loire Valley
Route25 sept.· Tours· 42,2 km
3h08'34"RP
4'28/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 908
Top 8 %
Catégorie · M2M
11ᵉ / 126
Top 9 %
Genre · H
68ᵉ / 782
Top 9 %
Chrono net 3h08'34"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulées de la Cathédrale
Route25 juin· Chartres (28)· 9 km
39'02"
4'20/km79ᵉ scratch
Catégorie · M2M
7ᵉ / 114
Top 6 %
Chrono net 39'02"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Semi-Marathon de Chartres
Route20 mars· Chartres· 21,1 km
1h24'05"
3'59/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 865
Top 5 %
Catégorie · M2M
5ᵉ / 95
Top 5 %
Genre · H
40ᵉ / 663
Top 6 %
Chrono net 1h24'05"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2021
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - 10km - Course
Route21 nov.· Chartres (28)· 10 km
40'39"
4'04/km14ᵉ scratch
Catégorie · M2M
1ᵉ / 44
Top 2 %
Chrono net 40'39"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Courses connectées - 10km - Course / Running
Route1 nov.· Chartres (28)· 10 km
40'39"
4'04/km6ᵉ scratch
Catégorie · MAM
4ᵉ / 93
Top 4 %
Chrono net 40'39"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42,2 km
3h12'48"
4'34/km2 103ᵉ scratch
Scratch
2103ᵉ / 27114
Top 8 %
Catégorie · M2H
306ᵉ / 3301
Top 9 %
Genre · H
2023ᵉ / 21341
Top 9 %
Chrono net 3h12'48"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route12 sept.· Chartres (28)· 21 km
1h27'23"
4'10/km67ᵉ scratch
Catégorie · M2M
12ᵉ / 127
Top 9 %
Chrono net 1h27'23"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2020
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - 10km - Course / Running
Route1 nov.· Chartres (28)· 10 km
52'00"
5'12/km157ᵉ scratch
Catégorie · M1M
12ᵉ / 24
Top 50 %
Chrono net 52'00"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
La Course du Souffle du Coudray - 10km - Course
Route19 sept.· Le Coudray (28)· 10 km
52'15"
5'14/km10ᵉ scratch
Catégorie · M1F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Chrono net 52'15"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2019
Foulées Bonnevalaises - 6km600
Route28 déc.· Bonneval (28)· 6 km
25'56"
4'19/km69ᵉ scratch
Catégorie · M1M
10ᵉ / 41
Top 24 %
Chrono net 25'56"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Les Foulées Drouaises - 5 Km Route
Route8 sept.· Dreux· 5 km
21'18"RP
4'16/km28ᵉ scratch
Catégorie · V1M
8ᵉ / 37
Top 22 %
Chrono net 21'18"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Les Foulées De La Cathédrale - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route22 juin· Chartres (28)· 10 km
39'51"
3'59/km149ᵉ scratch
Catégorie · V1M
42ᵉ / 433
Top 10 %
Chrono net 39'51"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Running For Kids - 10 Km Route
Route31 mars· Nogent-le-Phaye (28)· 10 km
41'30"
4'09/km29ᵉ scratch
Catégorie · V1M
7ᵉ / 74
Top 9 %
Chrono net 41'30"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Semi-Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route17 mars· Chartres (28)· 21 km
1h28'56"
4'14/km117ᵉ scratch
Catégorie · V1M
40ᵉ / 386
Top 10 %
Chrono net 1h28'56"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2018
Course Des Kangourous - 10 Km Route
Route8 déc.· Maintenon· 10 km
43'24"
4'20/km59ᵉ scratch
Foulées Drouaises - 10km
Route9 sept.· Dreux (28)· 10 km
46'46"
4'41/km74ᵉ scratch
Catégorie · V1M
22ᵉ / 81
Top 27 %
Chrono net 46'46"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées De La Cathédrale - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route23 juin· Chartres (28)· 11 km
52'26"
4'46/km390ᵉ scratch
Catégorie · V1M
118ᵉ / 440
Top 27 %
Chrono net 52'26"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Running for kids - 10km
Route8 avr.· Nogent-le-Phaye (28)· 10 km
57'44"
5'46/km99ᵉ scratch
Catégorie · V1M
27ᵉ / 33
Top 82 %
Chrono net 57'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon de Chartres - 10 km
Route18 mars· Chartres· 10 km
44'18"
4'26/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 549
Top 11 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 104
Top 22 %
Genre · H
59ᵉ / 325
Top 18 %
Chrono net 44'18"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2017
Les Foulées Migniéroises - 10 Km Route
Route3 déc.· Mignières (28)· 10 km
50'10"
5'01/km41ᵉ scratch
Catégorie · V1M
14ᵉ / 30
Top 47 %
Chrono net 50'10"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Courons pour changer le diabète - Novo Nordisk - 10km
Route18 nov.· Chartres (28)· 10 km
43'27"
4'21/km72ᵉ scratch
Catégorie · V1M
28ᵉ / 155
Top 18 %
Chrono net 43'27"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Course Du Souffle - COURSE DE 110 KM 600
Route24 sept.· Le Coudray (28)· 10 km
46'09"
4'37/km47ᵉ scratch
Catégorie · V1M
21ᵉ / 68
Top 31 %
Chrono net 46'09"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Les Foulées Drouaises - 10 Km Route
Route10 sept.· Dreux (28)· 10 km
43'40"
4'22/km78ᵉ scratch
Catégorie · V1M
26ᵉ / 96
Top 27 %
Chrono net 43'40"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Running For Kids - 10 Km Route
Route2 juil.· Nogent-le-Phaye (28)· 10 km
44'28"
4'27/km48ᵉ scratch
Catégorie · V1M
16ᵉ / 39
Top 41 %
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées De La Chl - 10 Km Route
Route20 mai· Chartres (28)· 10 km
46'16"
4'38/km43ᵉ scratch
Catégorie · V1M
8ᵉ / 25
Top 32 %
Chrono net 46'16"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Les Courses des Cinq Moulins - 10km
Route30 avr.· Ste-Gemme-Moronval (28)· 10 km
45'06"
4'31/km68ᵉ scratch
Catégorie · V1M
25ᵉ / 57
Top 44 %
Chrono net 45'06"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon de Chartres - 10 km
Route19 mars· Chartres· 10 km
47'17"
4'44/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 650
Top 26 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 134
Top 39 %
Genre · H
156ᵉ / 385
Top 41 %
Chrono net 47'17"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2016
Courons pour changer le diabète - Novo Nordisk - 10km
Route13 nov.· Le Coudray (28)· 10 km
45'03"
4'30/km164ᵉ scratch
Catégorie · V1M
50ᵉ / 161
Top 31 %
Chrono net 45'03"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon de Chartres - 10 km
Route20 mars· Chartres· 10 km
38'11"RP
3'49/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 500
Top 5 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 86
Top 10 %
Genre · H
22ᵉ / 304
Top 7 %
Chrono net 38'11"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2015
La Course des Kangourous - 10 km
Route6 déc.· Maintenon· 10 km
40'07"
4'01/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 279
Top 7 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 79
Top 15 %
Genre · H
20ᵉ / 197
Top 10 %
Chrono net 40'07"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Courons pour changer le diabète - Novo Nordisk - 10km
Route15 nov.· Le Coudray (28)· 10 km
40'06"
4'01/km36ᵉ scratch
Catégorie · V1M
14ᵉ / 146
Top 10 %
Chrono net 40'06"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
La Ramboli-Ten - 10 km
Route26 avr.· Rambouillet· 10 km
41'17"
4'08/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 898
Top 4 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 213
Top 9 %
Genre · H
35ᵉ / 511
Top 7 %
Chrono net 41'17"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Semi-Marathon des Cinq Moulins - 10 km
Route29 mars· Ste Gemme Moronval· 10 km
41'21"
4'08/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 200
Top 20 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 40
Top 33 %
Genre · H
37ᵉ / 155
Top 24 %
Chrono net 41'21"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Semi-Marathon de Chartres
Route15 mars· Chartres· 21,1 km
1h30'50"
4'18/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 1073
Top 13 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 290
Top 19 %
Genre · H
142ᵉ / 843
Top 17 %
Chrono net 1h30'50"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2014
Courons pour changer le diabète
Route16 nov.· Coudray (28)· 10 km
43'02"
4'18/km67ᵉ scratch
Catégorie · SEM
28ᵉ / 106
Top 26 %
Chrono net 43'02"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Foulees De La Cathedrale - Les Foulées de la Cathédrale
Route28 juin· Chartres· 9,3 km
42'15"
4'33/km318ᵉ scratch
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route16 mars· Chartres· 21,1 km
1h42'20"
4'51/km283ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

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Tout est réversible, course par course.

2025
Allure Challenge - 10km
Route11 octobre 2025· Luisant (28)· 10 kmSEM18ᵉ
41'15"
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