NicolasDUFROC

en 1982
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Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
2016
14
2017
10
2018
16
2019
5
2020
7
2021
7
2022
16
2023
10
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Made in chanat | Trail 22km
Trail22 mars· 22 km· 600 D+Cote 48
2h01'46"
5'32/km39ᵉ scratch
2025
Grands Trails d'Auvergne | X - Ultra-Trail 84K
Trail11 oct.· 80 km· 3 200 D+Cote 40
13h22'43"
10'02/km438ᵉ scratch
Grand Raid du Guillestrois et du Queyras - 67 km
Trail5 juil.· Guillestre· 67 km· 4 200 D+Cote 48
13h33'10"
12'08/km105ᵉ scratch
Scratch
105 / 257
Top 41 %
Catégorie · M1M
15 / 28
Top 54 %
Genre · H
86 / 201
Top 43 %
Chrono net 13h33'10"Allure 12'08/kmVitesse 4,9 km/h
Techni'Trail de Tiranges - 25 km
Trail25 mai· Tiranges· 25 km· 1 320 D+Cote 47
3h30'10"
8'24/km88ᵉ scratch
Scratch
88 / 221
Top 40 %
Catégorie · M1M
11 / 25
Top 44 %
Genre · H
82 / 172
Top 48 %
Chrono net 3h30'10"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Trail Hivernal des Coursières
Trail12 janv.· Saint Martin En Haut· 33 km· 1 350 D+Cote 47
3h47'44"
6'54/km308ᵉ scratch
2024
Trail du Loup Blanc | Grand Méchant Loup
Trail7 déc.· 57 km· 2 270 D+Cote 44
8h32'11"
8'59/km217ᵉ scratch
La Courstache - 10 Km Route
Route3 nov.· Aubiere· 10 km
55'36"
5'34/km1 095ᵉ scratch
Trail des Combrailles | Les 2 barrages
Trail27 oct.· 36 km· 1 660 D+Cote 44
5h05'58"
8'30/km115ᵉ scratch
Les Foulées de la Sioule | La Sioule
Trail13 oct.· 22 km· 500 D+Cote 47
2h11'59"
6'00/km56ᵉ scratch
Trail du Sancy - 63.5 km
Trail22 sept.· Le Mont Dore· 63.5 km· 2 600 D+Cote 47
8h43'39"
8'15/km295ᵉ scratch
Scratch
295 / 536
Top 55 %
Catégorie · M1M
66 / 107
Top 62 %
Genre · H
282 / 494
Top 57 %
Chrono net 8h43'39"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
Le Défi de la Muzelle - Grand Défi de la Muzelle
Route22 juil.
3h52'29"
-100ᵉ scratch
Scratch
100 / 278
Top 36 %
Catégorie · M1H
11 / 24
Top 46 %
Genre · H
88 / 198
Top 44 %
Chrono net 3h52'29"
Les Boucles des Bouchures
Trail15 juin· Prissac· 26 km· 500 D+Cote 48
2h24'05"
5'33/km6ᵉ scratch
Trail Nbz 2024 - Pourcharet
Route7 avr.· Nebouzat
1h37'23"
-59ᵉ scratch
Trail NBZ | Le Pourcharet
Trail7 avr.· 29 km· 990 D+Cote 51
3h07'13"
6'27/km58ᵉ scratch
Trail des Piqueurs - 52 km
Trail24 mars· Saint Jean Des Ollieres· 52 km· 2 320 D+Cote 49
7h26'28"
8'35/km103ᵉ scratch
Scratch
103 / 231
Top 45 %
Catégorie · M1M
28 / 41
Top 68 %
Genre · H
91 / 200
Top 46 %
Chrono net 7h26'28"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
2023
Le Grand Trail des Templiers
Trail22 oct.· Millau· 80 km· 3 500 D+Cote 54
11h48'26"
8'51/km536ᵉ scratch
Scratch
536 / 2137
Top 25 %
Catégorie · M1M
95 / 407
Top 23 %
Genre · H
498 / 1907
Top 26 %
Chrono net 11h48'26"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
Trail du Sancy - 35.5 km
Trail23 sept.· Le Mont Dore· 35.5 km· 2 000 D+Cote 55
4h27'09"
7'32/km122ᵉ scratch
Scratch
122 / 932
Top 13 %
Catégorie · M1M
23 / 159
Top 14 %
Genre · H
118 / 768
Top 15 %
Chrono net 4h27'09"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Course des Volcans
Trail17 sept.· Orcines· 25 km· 550 D+Cote 52
2h09'10"
5'10/km68ᵉ scratch
Le Défi de la Muzelle - Etape 4 - 29 km
Trail4 août· Les Deux Alpes· 29 km
5h26'11"
11'15/km86ᵉ scratch
Scratch
86 / 236
Top 36 %
Catégorie · M1M
9 / 24
Top 38 %
Genre · H
77 / 167
Top 46 %
Chrono net 5h26'11"Allure 11'15/kmVitesse 5,3 km/h
Le Défi de la Muzelle - Etape 3 - 25 km
Route3 août· Les Deux Alpes· 25 km
3h52'29"
9'18/km88ᵉ scratch
Scratch
88 / 260
Top 34 %
Catégorie · M1M
9 / 25
Top 36 %
Genre · H
80 / 186
Top 43 %
Chrono net 3h52'29"Allure 9'18/kmVitesse 6,5 km/h
Le Défi de la Muzelle - Etape 2 - 20 km
Route1 août· Les Deux Alpes· 20 km
3h00'25"
9'01/km93ᵉ scratch
Scratch
93 / 269
Top 35 %
Catégorie · M1M
12 / 27
Top 44 %
Genre · H
81 / 191
Top 42 %
Chrono net 3h00'25"Allure 9'01/kmVitesse 6,7 km/h
Le Défi de la Muzelle - Etape 1 - 29 km
Trail31 juil.· Les Deux Alpes· 29 km
5h08'37"
10'39/km145ᵉ scratch
Scratch
145 / 276
Top 53 %
Catégorie · M1M
17 / 27
Top 63 %
Genre · H
114 / 197
Top 58 %
Chrono net 5h08'37"Allure 10'39/kmVitesse 5,6 km/h
Le Défi de la Muzelle | Grand Défi - 4 étapes
Trail31 juil.· 103 km· 7 600 D+Cote 50
17h27'42"
10'10/km90ᵉ scratch
Les Foulées des 2 Roches | La Malvialle
Trail23 juil.· 28 km· 920 D+Cote 52
2h44'32"
5'53/km39ᵉ scratch
Les Foulées du Rail | La Ferroverte
Trail14 mai· 23 km· 250 D+Cote 52
1h49'44"
4'46/km22ᵉ scratch
Ultra Trans Aubrac - 106 km
Trail22 avr.· Bertholene· 106.5 km· 3 750 D+Cote 49
16h43'15"
9'25/km116ᵉ scratch
Scratch
116 / 241
Top 48 %
Catégorie · V1M
48 / 96
Top 50 %
Genre · H
108 / 221
Top 49 %
Chrono net 16h43'15"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
Trail NBZ | Le Pourcharet
Trail9 avr.· 30 km· 1 050 D+Cote 54
2h54'48"
5'50/km32ᵉ scratch
Mirabel de Riom | La Mirabel
Trail2 avr.· Riom· 22 km· 360 D+Cote 54
1h43'33"
4'42/km23ᵉ scratch
Trail de la Cité de Pierres | Sur la trace des explorateurs (CF & Open)
Trail19 mars· La Roque Sainte Marguerite· 68 km· 2 600 D+Cote 52
9h11'07"
8'06/km37ᵉ scratch
Trail de Vulcain | Riom Limagne & Volcans
Trail4 mars· Volvic· 22 km· 880 D+Cote 53
2h03'19"
5'36/km56ᵉ scratch
La Romagnatoise | La Romagnatorix
Trail29 janv.· 12 km· 420 D+Cote 52
1h07'45"
5'39/km65ᵉ scratch
2022
Trail HARMONIE MUTUELLE d'Eguzon | La Fileuse
Trail20 nov.· 37 km· 1 050 D+Cote 51
3h46'38"
6'08/km12ᵉ scratch
Capito Trail | Capito 40 / Marathon du Meygal
Trail30 oct.· Saint Julien Chapteuil· 41 km· 1 910 D+Cote 54
5h30'24"
8'04/km51ᵉ scratch
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Lacs
Trail27 août· 81.85 km· 5 313 D+Cote 51
17h03'44"
12'30/km331ᵉ scratch
Chalmatrail | Marathon du Chalmatrail
Trail3 juil.· Chalmazel· 41 km· 1 420 D+Cote 56
4h29'00"
6'34/km13ᵉ scratch
Artière Trail
Trail27 mars· 24 km· 735 D+Cote 54
2h09'55"
5'25/km15ᵉ scratch
Trail de Vulcain | Ultra Volcanique
Trail5 mars· VOLVIC· 80 km· 2 750 D+Cote 52
10h16'32"
7'42/km146ᵉ scratch
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail16 janv.· Le Mont Dore· 32 km· 1 580 D+Cote 57
4h14'17"
7'57/km94ᵉ scratch
2021
Trail Emilie - 24.7 km
Trail21 nov.· Combronde· 24.7 km· 885 D+Cote 51
2h33'21"
6'13/km58ᵉ scratch
Scratch
58 / 211
Top 27 %
Catégorie · M1M
13 / 34
Top 38 %
Genre · H
57 / 177
Top 32 %
Chrono net 2h33'21"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Trail du Roc du Diable
Trail7 nov.· 13 km· 800 D+Cote 50
1h48'49"
8'22/km37ᵉ scratch
Trail du Roc du Diable | Nuit du Diable
Trail6 nov.· 22 km· 1 000 D+Cote 52
2h36'57"
7'08/km48ᵉ scratch
Mirabel de Riom | La Mirabel
Trail26 sept.· Riom· 20 km· 400 D+Cote 53
1h43'31"
5'11/km11ᵉ scratch
Samoëns Trail Tour - Trail des Frahans
Trail17 sept.· Samoens· 51 km· 3 712 D+Cote 43
11h34'03"
13'37/km213ᵉ scratch
Scratch
213 / 290
Top 73 %
Catégorie · M0M
37 / 41
Top 90 %
Genre · H
189 / 246
Top 77 %
Chrono net 11h34'03"Allure 13'37/kmVitesse 4,4 km/h
Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour de la Gela
Trail21 août· Aragnouet· 40 km· 3 741 D+Cote 46
9h57'45"
14'57/km183ᵉ scratch
Scratch
183 / 449
Top 41 %
Catégorie · SEM
100 / 195
Top 51 %
Genre · H
163 / 368
Top 44 %
Chrono net 9h57'45"Allure 14'57/kmVitesse 4,0 km/h
Les Foulées des 2 Roches | Le Marathon du Guery
Trail18 juil.· Rochefort Montagne· 46 km· 1 600 D+Cote 41
7h34'11"
9'52/km62ᵉ scratch
2020
Trail des Forts de Besançon
Trail11 oct.· Besancon· 50.64 km· 2 202 D+Cote 51
6h26'40"
7'38/km253ᵉ scratch
X Trail Corrèze Dordogne | Grand Trail des Tours
Trail26 sept.· Argentat· 51 km· 2 350 D+Cote 53
7h06'53"
8'22/km61ᵉ scratch
Trail de Vulcain - 47 km
Trail1 mars· Volvic· 47 km· 1 880 D+Cote 57
5h04'30"
6'29/km77ᵉ scratch
Scratch
77 / 662
Top 12 %
Catégorie · M0M
19 / 111
Top 17 %
Genre · H
76 / 563
Top 13 %
Chrono net 5h04'30"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
La "Dun à Son Train" Clm Du Pays Dunois - DUN A SON TRAIN
Route23 févr.· Dun Le Palestel
42'50"
-11ᵉ scratch
Trail Chantelle Sports Nature Gorges de la Bouble | Trail des Gorges de la Bouble
Trail25 janv.· 19 km· 600 D+Cote 55
1h55'47"
6'06/km19ᵉ scratch
2019
Le Grand Méchant Loup - 55 km
Trail14 déc.· Gueret· 55 km· 1 690 D+Cote 48
7h58'49"
8'42/km123ᵉ scratch
Scratch
123 / 248
Top 50 %
Catégorie · M0M
18 / 32
Top 56 %
Genre · H
118 / 230
Top 51 %
Chrono net 7h58'49"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Noct'BlanzaTrail | Le Grand Huit
Trail30 nov.· 20 km· 530 D+Cote 55
1h47'39"
5'23/km24ᵉ scratch
Trail des Combrailles | Les Belvédères
Trail27 oct.· 25 km· 1 175 D+Cote 50
2h53'20"
6'56/km55ᵉ scratch
Trail du Sancy - Chemin des Crêtes
Trail22 sept.· Le Mont Dore· 19.6 km· 1 170 D+Cote 53
2h17'41"
7'01/km102ᵉ scratch
Scratch
102 / 793
Top 13 %
Catégorie · SEM
48 / 224
Top 21 %
Genre · H
97 / 542
Top 18 %
Chrono net 2h17'41"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
Grand Trail de Clermont | Directissime
Trail7 sept.· 34 km· 750 D+Cote 54
3h28'02"
6'07/km43ᵉ scratch
Aquaterra | Les Manants de Port-Dieu
Trail13 juil.· Bort Les Orgues· 46 km· 2 080 D+Cote 49
7h11'17"
9'23/km31ᵉ scratch
Courir chez Michelin à Ladoux - 10 km
Route16 juin· Cebazat· 10 kmRP
40'38"
4'04/km62ᵉ scratch
Scratch
62 / 440
Top 14 %
Catégorie · SEM
30 / 110
Top 27 %
Genre · H
59 / 322
Top 18 %
Chrono net 40'38"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Volvic Volcanic Experience - 43 km
Trail31 mai· Volvic· 43 km· 1 640 D+Cote 53
5h01'02"
7'00/km81ᵉ scratch
Scratch
81 / 556
Top 15 %
Catégorie · SEM
50 / 200
Top 25 %
Genre · H
75 / 440
Top 17 %
Chrono net 5h01'02"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Trail de l'Améthyste - 23 km
Trail5 mai· Sauxillanges· 23 km· 920 D+Cote 53
2h24'27"
6'17/km52ᵉ scratch
Scratch
52 / 354
Top 15 %
Catégorie · SEM
25 / 116
Top 22 %
Genre · H
48 / 268
Top 18 %
Chrono net 2h24'27"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Trail Natura Sioule
Trail28 avr.· 17 km· 485 D+Cote 55
1h34'35"
5'34/km20ᵉ scratch
Trail des Piqueurs - 25 km
Trail24 mars· Saint Jean Des Ollieres· 25 km· 1 080 D+Cote 54
2h57'14"
7'05/km89ᵉ scratch
Scratch
89 / 428
Top 21 %
Catégorie · SEM
46 / 159
Top 29 %
Genre · H
86 / 344
Top 25 %
Chrono net 2h57'14"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Eco-Trail des Côtes de Cournon
Trail10 mars· 12 km· 300 D+Cote 54
55'31"
4'38/km25ᵉ scratch
Riom, Limagne et Volcans - 22 km
Route3 mars· Volvic· 22 km
2h03'50"
5'38/km74ᵉ scratch
Scratch
74 / 560
Top 13 %
Catégorie · SEM
44 / 158
Top 28 %
Genre · H
71 / 371
Top 19 %
Chrono net 2h03'50"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Trail de Vulcain | Riom Limagne & Volcans
Trail3 mars· 21 km· 850 D+Cote 54
2h03'50"
5'54/km74ᵉ scratch
La "Dun à Son Train" Clm Du Pays Dunois - DUN A SON TRAIN
Route17 févr.· Dun Le Palestel
44'19"
-19ᵉ scratch
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail13 janv.· 30 km· 1 500 D+Cote 56
3h42'41"
7'25/km92ᵉ scratch
2018
A l'Assaut de Tournoël - 24 km
Trail22 déc.· Mozac· 24 km· 600 D+Cote 50
2h29'12"
6'13/km117ᵉ scratch
Scratch
117 / 267
Top 44 %
Catégorie · SEM
41 / 82
Top 50 %
Genre · H
110 / 230
Top 48 %
Chrono net 2h29'12"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
La Courstache
Route3 nov.· Aubiere· 10 km
41'48"
4'11/km70ᵉ scratch
Scratch
70 / 389
Top 18 %
Catégorie · SEM
38 / 104
Top 37 %
Genre · H
69 / 303
Top 23 %
Chrono net 41'48"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Marathon des Puys
Route21 oct.· Clermont Ferrand· 42.195 kmRP
3h43'53"
5'18/km80ᵉ scratch
Scratch
80 / 223
Top 36 %
Catégorie · SEM
37 / 73
Top 51 %
Genre · H
76 / 192
Top 40 %
Chrono net 3h43'53"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon de Lempdes - 21,1 km
Route30 sept.· Lempdes· 21.1 kmRP
1h34'27"
4'29/km68ᵉ scratch
Scratch
68 / 229
Top 30 %
Catégorie · SEM
27 / 65
Top 42 %
Genre · H
63 / 173
Top 36 %
Chrono net 1h34'27"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
La Forestière de Charlannes | Trail 15 km
Trail26 août· La Bourboule· 15 km· 580 D+Cote 53
1h24'50"
5'39/km28ᵉ scratch
Les Moutonnades - 8km
Route19 août· Benevent L'abbaye· 8 km
39'11"
4'54/km25ᵉ scratch
Trail des Piqueurs - 25 km
Trail25 mars· Saint Jean Des Ollieres· 25 km· 1 130 D+Cote 51
3h12'35"
7'42/km118ᵉ scratch
Scratch
118 / 386
Top 31 %
Catégorie · SEM
60 / 128
Top 47 %
Genre · H
112 / 312
Top 36 %
Chrono net 3h12'35"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Riom, Limagne et Volcans - 22 km
Trail4 mars· Volvic· 22 km· 870 D+Cote 56
2h02'44"
5'35/km42ᵉ scratch
Scratch
42 / 531
Top 8 %
Catégorie · SEM
28 / 149
Top 19 %
Genre · H
42 / 341
Top 12 %
Chrono net 2h02'44"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Trail hivernal du haut-Cantal | La Condataise
Trail4 févr.· Condat· 23 km· 650 D+Cote 54
2h26'14"
6'21/km11ᵉ scratch
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail14 janv.· Le Mont Dore· 20 km· 900 D+Cote 46
2h23'57"
7'12/km134ᵉ scratch
2017
Trail du Loup Blanc | Grand Loup
Trail10 déc.· Gueret· 30 km· 1 000 D+Cote 50
3h06'28"
6'13/km120ᵉ scratch
Trail d'Emilie | Le Combrondio
Trail19 nov.· 22 km· 445 D+Cote 50
2h14'12"
6'06/km96ᵉ scratch
Trail du Roc du Diable
Trail11 nov.· Chatelguyon· 19 km· 950 D+Cote 50
2h32'33"
8'02/km124ᵉ scratch
Grands Trail d'Auvergne | Trail du Lac
Trail8 oct.· 26 km· 790 D+Cote 52
2h33'08"
5'53/km36ᵉ scratch
Courir à Clermont - 10 km
Route1 oct.· Clermont Ferrand· 10 km
42'10"
4'13/km216ᵉ scratch
Scratch
216 / 1568
Top 14 %
Catégorie · SEM
101 / 463
Top 22 %
Genre · H
209 / 1117
Top 19 %
Chrono net 42'10"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Les Foulées des 2 Roches - 13 km
Route23 juil.· Rochefort Montagne· 13 km
1h22'34"
6'21/km31ᵉ scratch
Scratch
31 / 190
Top 16 %
Catégorie · SEM
20 / 58
Top 34 %
Genre · H
30 / 120
Top 25 %
Chrono net 1h22'34"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Les Foulées des 2 Roches | La Sanadoire
Trail23 juil.· 15 km· 480 D+Cote 51
1h22'34"
5'30/km31ᵉ scratch
Les Crêtes du Pays Basque - 14 km
Trail1 juil.· Espelette· 14 km
1h16'56"
5'30/km54ᵉ scratch
Scratch
54 / 854
Top 6 %
Catégorie · SEM
28 / 196
Top 14 %
Genre · H
52 / 515
Top 10 %
Chrono net 1h16'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Volvic Volcanic Experience - 15 km
Trail26 mai· Volvic· 15 km· 570 D+Cote 46
1h41'50"
6'47/km146ᵉ scratch
Scratch
146 / 402
Top 36 %
Catégorie · SEM
69 / 133
Top 52 %
Genre · H
128 / 270
Top 47 %
Chrono net 1h41'50"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Trail Natura Sioule
Trail30 avr.· Ebreuil· 16 km· 390 D+Cote 51
1h29'49"
5'37/km51ᵉ scratch
Trail des Piqueurs - 11 km
Trail26 mars· St Jean Des Ollieres· 11 km· 500 D+Cote 52
1h11'57"
6'32/km64ᵉ scratch
Scratch
64 / 352
Top 18 %
Catégorie · SEM
35 / 86
Top 41 %
Genre · H
64 / 223
Top 29 %
Chrono net 1h11'57"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Les Foulées du Chemin Vert - 12 km
Trail18 mars· Beaumont· 12 km· 350 D+Cote 60
1h01'48"
5'09/km44ᵉ scratch
Scratch
44 / 167
Top 26 %
Catégorie · SEM
25 / 47
Top 53 %
Genre · H
41 / 110
Top 37 %
Chrono net 1h01'48"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Eco-Trail des Côtes de Cournon
Trail12 mars· 13 km· 325 D+Cote 52
1h05'40"
5'03/km57ᵉ scratch
Volvic Nature - 13 km
Trail4 mars· Volvic· 13 km· 520 D+Cote 50
1h15'26"
5'48/km104ᵉ scratch
Scratch
104 / 473
Top 22 %
Catégorie · SEM
63 / 166
Top 38 %
Genre · H
98 / 283
Top 35 %
Chrono net 1h15'26"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Courir chez Michelin à Ladoux - 10 km
Route13 sept.· Cebazat· 10 km
49'11"
4'55/km313ᵉ scratch
Scratch
313 / 807
Top 39 %
Catégorie · SEM
100 / 178
Top 56 %
Genre · H
290 / 592
Top 49 %
Chrono net 49'11"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h