FrédériqueDUFOUR
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Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12010
12011
12012
2013
12014
12015
2016
2017
2018
12019
2020
2021
12022
2023
2024
12025
12026
20261 course1 trail
2026
Cormaris Trail | CaudaliesTrail7 févr.· Cordemais· 15 km· 300 D+Cote 322h01'29"
Cormaris Trail | Caudalies
Trail7 févr.· Cordemais· 15 km· 300 D+Cote 32
2h01'29"
Scratch
377ᵉ / 429
Top 88 %
Catégorie · M2F
6ᵉ / 12
Top 50 %
Genre · F
79ᵉ / 106
Top 75 %
Chrono net 2h01'30"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
2025
TRIATHLON NATURE & FAMILLE DES SABLES D'OLONNE - TRIATHLON XSTriathlon1 mai· XS (Découverte)48'15"
TRIATHLON NATURE & FAMILLE DES SABLES D'OLONNE - TRIATHLON XS
Triathlon1 mai· XS (Découverte)
48'15"
Natation
13'24"
Transitions
T1
19'20"
2022
Trail de la CarrièreTrail1 mai· 13 km· 300 D+Cote 361h36'32"
Trail de la Carrière
Trail1 mai· 13 km· 300 D+Cote 36
1h36'32"
Scratch
186ᵉ / 222
Top 84 %
Catégorie · M1F
15ᵉ / 20
Top 75 %
Genre · F
47ᵉ / 69
Top 68 %
Chrono net 1h36'32"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2019
Trail de la Carrière
Trail5 mai· 13 km· 150 D+Cote 39
1h18'31"
2015
Marathon du Cognac - 10,5 Km
Route14 nov.· Jarnac· 10.5 km
56'32"
2014
Jogg'iles - 5 kmRoute16 nov.· Miribel· 5 km52'48"RP
Jogg'iles - 5 km
Route16 nov.· Miribel· 5 km
52'48"RP
Scratch
375ᵉ / 375
Top 100 %
Catégorie · SEF
172ᵉ / 172
Top 100 %
Genre · F
172ᵉ / 172
Top 100 %
Chrono net 52'48"Allure 10'34/kmVitesse 5,7 km/h
2012
10km Du Bois De Boulogne - 10 Km Route
Route29 avr.· Paris Bois De Boulogne· 10 km
53'02"RP
2011
20 km de ParisRoute9 oct.· Paris· 20 km2h14'07"
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h14'07"
Scratch
18843ᵉ / 20845
Top 90 %
Catégorie · SEF
2241ᵉ / 2778
Top 81 %
Genre · F
3820ᵉ / 4822
Top 79 %
Chrono net 2h14'07"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
2010
Championnat Semi Marathon De L'est - 1/2 Marathon
Route13 juin· Saint André· 21.1 km
1h51'54"RP
Sans date
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole NormandieTrail-· 10 km1h08'57"
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 km
1h08'57"
Scratch
3644ᵉ / 4679
Top 78 %
Chrono net 1h08'57"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Le Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole NormandieTrail-· 10 km1h16'40"
Le Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 km
1h16'40"
Scratch
3460ᵉ / 3603
Top 96 %
Chrono net 1h16'40"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole NormandieRoute-· 10 km1h05'13"
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Route-· 10 km
1h05'13"
Scratch
2396ᵉ / 4515
Top 53 %
Chrono net 1h05'13"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
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31'58"
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2h01'29"
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Route29 novembre 2025· Caennée en 1977M2F195ᵉ
1h05'15"
Courir Entre Deux "O" - Féminine - 10km
Route29 novembre 2025· Caennée en 1977M2F195ᵉ
1h05'15"
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Route15 juin 2025· Caennée en 1977M2F3660ᵉ
1h08'57"
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Route15 juin 2025· Caennée en 1977M2F3660ᵉ
1h08'57"
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Trail2 juin 2024· Caennée en 1977M2F2414ᵉ
1h05'13"
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Trail2 juin 2024· Caennée en 1977M2F2414ᵉ
1h05'13"
13 km du Rhône
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2h47'07"
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Trail2 juin 2023· Caennée en 1977M2F3458ᵉ
1h16'40"
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2h35'34"
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2h28'26"
La Ronde Du Feu - 10Km - 10 Km Route
Route12 décembre 2010· Ramonville-St-Agnenée en 1981SEF607ᵉ
50'27"