FredericDUFLOS

né en 1985
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2016
8
2017
9
2018
6
2019
2020
2
2021
4
2022
9
2023
7
2024
9
2025
4
2026
20264 courses4 trail
Performance trail
Points par course
↗ +6.6 depuis 201656.320162018202020222024
Tes plus longs trails
32 km · 500 D+
Trail de la Côte d'Emeraude - 32 km
3h46'49"13 septembre 2025
31 km · 1 150 D+
SaintéLyon | Relais 1/2 - 1/3
4h10'23"2 décembre 2023
25 km
Lyon Urban Trail - 25 km
2h38'52"30 mars 2025
2026
Ultra Monplaisir - 3 heures
Trail25 avr.· Venissieux
26ᵉ
-au scratch
Scratch
26ᵉ / 35
Top 74 %
Catégorie · M1M
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · H
18ᵉ / 22
Top 82 %
Trail Blanc du Semnoz 2026
Trail31 janv.· 11.5 km
1h25'53"
7'28/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 914
Top 27 %
Catégorie · M1H
32ᵉ / 82
Top 39 %
Genre · H
227ᵉ / 537
Top 42 %
Championnat Vallée du Rhône de Cross 2026 - Masters Hommes
Trail25 janv.
37'52"
-61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 96
Top 64 %
Catégorie · M1H
21ᵉ / 27
Top 78 %
Genre · H
61ᵉ / 96
Top 64 %
CROSS DES MYRIADES 2025 - Cross JU et MA Hommes :6020m
Traildate à préciser
26'18"
-51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 72
Top 71 %
Catégorie · MH
20ᵉ / 39
Top 51 %
Genre · H
51ᵉ / 72
Top 71 %
Chrono net 26'18"
2025
Entre Terre et Mer
Trail7 déc.· 24 km· 450 D+Cote 42
2h32'51"
6'22/km236ᵉ scratch
Lyon Urban Trail LUT by Night - 20 km
Trail1 nov.· Lyon· 20 km
1h47'23"
5'22/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 494
Top 34 %
Catégorie · M1M
16ᵉ / 41
Top 39 %
Genre · H
163ᵉ / 462
Top 35 %
Chrono net 1h47'23"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Trail de la Côte d'Emeraude - 32 km
Trail13 sept.· St Coulomb· 32 km· 500 D+Cote 39
3h46'49"
7'05/km678ᵉ scratch
Scratch
678ᵉ / 910
Top 75 %
Catégorie · M1M
69ᵉ / 86
Top 80 %
Genre · H
557ᵉ / 687
Top 81 %
Chrono net 3h46'49"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
La Nuit des Cabornes - 20 km
Trail5 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 21 km· 1 000 D+Cote 41
2h49'40"
8'05/km373ᵉ scratch
Scratch
373ᵉ / 573
Top 65 %
Catégorie · M1M
76ᵉ / 106
Top 72 %
Genre · H
333ᵉ / 482
Top 69 %
Chrono net 2h49'40"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
Ultra Monplaisir - 3 heures
Trail26 avr.· Venissieux
5ᵉ
-au scratch
Scratch
5ᵉ / 39
Top 13 %
Catégorie · M1M
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
5ᵉ / 22
Top 23 %
Lyon Urban Trail - 25 km
Trail30 mars· Lyon 01· 25 km
2h38'52"
6'21/km357ᵉ scratch
Scratch
357ᵉ / 1872
Top 19 %
Catégorie · M1M
39ᵉ / 160
Top 24 %
Genre · H
335ᵉ / 1392
Top 24 %
Chrono net 2h38'52"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
INTRAIL-MUROS 2025 - Challenge Entreprises Intrail Muros
Trail22 févr.· St malo
1h20'46"
-867ᵉ scratch
Scratch
867ᵉ / 2639
Top 33 %
Chrono net 1h20'46"
Caluire Urban Trail - 16km
Trail9 févr.· Caluire Et Cuire· 16 km
1h20'58"
5'04/km68ᵉ scratch
Trail Blanc du Semnoz 2025
Trail25 janv.
1h14'27"
-169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 852
Top 20 %
Catégorie · M1H
22ᵉ / 79
Top 28 %
Genre · H
156ᵉ / 483
Top 32 %
2024
Lyon Urban Trail LUT by Night - 20 km
Trail2 nov.· Lyon 01· 20 km
1h42'07"
5'06/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 2154
Top 9 %
Catégorie · M1M
23ᵉ / 166
Top 14 %
Genre · H
189ᵉ / 1538
Top 12 %
Chrono net 1h42'07"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Trail des Cornes d'Urfé | 24km des Cornes d'Urfé
Trail27 oct.· 23 km· 950 D+Cote 50
2h20'53"
6'08/km30ᵉ scratch
Challenge du Montcalm | KV du Sarrasi
Trail15 août· 3 km· 1 040 D+Cote 34
1h28'18"
29'26/km175ᵉ scratch
Goat Trail
Trail27 avr.· 69420 Condrieu· 25 km· 1 000 D+Cote 46
2h53'32"
6'56/km96ᵉ scratch
Lyon Urban Trail - TRAIL CHRONO 25KM
Trail24 mars· Lyon· 25 km
2h45'24"
6'37/km438ᵉ scratch
INTRAIL-MUROS 2024 - Challenge Entreprises Intrail Muros
Trail17 févr.· St malo
1h30'58"
-934ᵉ scratch
Trail Blanc du Semnoz 2024
Trail27 janv.
1h16'12"
-184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 791
Top 23 %
Catégorie · M0H
34ᵉ / 94
Top 36 %
Genre · H
172ᵉ / 476
Top 36 %
2023
SaintéLyon | Relais 1/2 - 1/3
Trail2 déc.· 31 km· 1 150 D+Cote 0
4h10'23"
8'05/km141ᵉ scratch
Lyon Urban Trail LUT by Night - 15 km
Trail4 nov.· Lyon· 15 km
1h20'39"
5'23/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 2147
Top 7 %
Catégorie · M0M
20ᵉ / 189
Top 11 %
Genre · H
139ᵉ / 1438
Top 10 %
Chrono net 1h21'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Falaiz'Trail de Saint-Romain
Trail28 oct.· Saint Romain· 15 km· 540 D+Cote 50
1h29'26"
5'58/km27ᵉ scratch
Trail du Beaujolais Vert - 23 km
Trail7 oct.· Cublize· 23 km· 900 D+Cote 48
2h26'02"
6'21/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 455
Top 27 %
Catégorie · M0M
54ᵉ / 195
Top 28 %
Genre · H
111ᵉ / 338
Top 33 %
Chrono net 2h26'03"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
La Foulée Bessenoise - 20 km
Trail3 sept.· Bessenay· 20 km· 670 D+Cote 53
1h43'29"
5'10/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 147
Top 22 %
Catégorie · M0M
9ᵉ / 36
Top 25 %
Genre · H
32ᵉ / 124
Top 26 %
Chrono net 1h43'29"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Trail Des Meuh du Lyonnais | LA Meuh-tivée
Trail10 juin· 21 km· 1 000 D+Cote 49
2h22'54"
6'48/km48ᵉ scratch
Trail de l'Abbaye de Savigny - 25 km
Trail23 avr.· Savigny· 25 km· 1 150 D+Cote 51
2h42'35"
6'30/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 155
Top 29 %
Catégorie · M0M
17ᵉ / 43
Top 40 %
Genre · H
43ᵉ / 130
Top 33 %
Chrono net 2h42'35"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Lyon Urban Trail - 24 km
Trail26 mars· Lyon 01· 24 km
2h29'11"
6'13/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 948
Top 10 %
Catégorie · M0M
16ᵉ / 121
Top 13 %
Genre · H
91ᵉ / 754
Top 12 %
Chrono net 2h29'11"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Trail des Coteaux du Lyonnais
Trail29 janv.· 20 km· 550 D+Cote 52
1h38'55"
4'57/km69ᵉ scratch
2022
Asics SaintéLyon | Relais 3/3 - 4/4
Trail3 déc.· 23 km· 400 D+Cote 47
2h20'59"
6'08/km106ᵉ scratch
Lyon Urban Trail LUT by Night - 15 km
Trail5 nov.· Lyon 01· 15 km
1h26'57"
5'48/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 2448
Top 10 %
Catégorie · M0M
35ᵉ / 251
Top 14 %
Genre · H
227ᵉ / 1660
Top 14 %
Chrono net 1h26'57"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Trail de l'Aqueduc - 22 km
Trail16 oct.· Sainte Foy Les Lyon· 22 km
2h04'47"
5'40/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 359
Top 14 %
Catégorie · M0M
11ᵉ / 47
Top 23 %
Genre · H
47ᵉ / 299
Top 16 %
Chrono net 2h04'47"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Tout Angers Bouge | Trail du Roi René
Trail5 juin· 18 km· 220 D+Cote 52
1h27'04"
4'50/km49ᵉ scratch
2021
Lyon Urban Trail - 14 km
Trail7 nov.· Lyon· 14 km· 637 D+
1h38'50"
7'04/km447ᵉ scratch
Scratch
447ᵉ / 1229
Top 36 %
Catégorie · SEM
251ᵉ / 490
Top 51 %
Genre · H
400ᵉ / 846
Top 47 %
Chrono net 1h38'50"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 18 km
Trail6 nov.· Lyon· 18 km· 591 D+
1h43'14"
5'44/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 1316
Top 18 %
Catégorie · SEM
168ᵉ / 599
Top 28 %
Genre · H
234ᵉ / 1062
Top 22 %
Chrono net 1h43'14"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Trail des Bulles | Tête de Cuvée
Trail5 oct.· Vouvray· 20 km· 497 D+Cote 50
2h03'09"
6'09/km61ᵉ scratch
Grand Trail de Clermont | Gergo Trail
Trail7 sept.· Cournon D'auvergne· 22 km· 900 D+Cote 51
2h18'37"
6'18/km58ᵉ scratch
Trail des Chevreuils
Trail28 juil.· Allonnes· 23 km· 310 D+Cote 55
1h44'01"
4'31/km16ᵉ scratch
Trail des caves de Panzoult | La Panzoultaise
Trail21 juil.· Panzoult· 16 km· 450 D+Cote 56
1h20'33"
5'02/km25ᵉ scratch
Tout Angers Bouge - Trail de la Cité environ 10 km
Trail2 juin· Angers· 10 km
48'43"
4'52/km24ᵉ scratch
La Pyjama Party Trail - 21km Aventure
Trail16 févr.· Tours (37)· 21 km
1h47'29"
5'07/km18ᵉ scratch
Catégorie · SEM
13ᵉ / 50
Top 26 %
Chrono net 1h47'29"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2018
Trail de l'Hyrôme | Course Nature
Trail4 nov.· Chemille· 12 km· 150 D+Cote 52
53'24"
4'27/km64ᵉ scratch
Trail des Bulles | Tête de Cuvée
Trail6 oct.· Vouvray· 21 km· 400 D+Cote 48
2h04'00"
5'54/km71ᵉ scratch
Les Foulées du Saumur-Champigny
Trail9 sept.· Varrains· 17 km· 220 D+Cote 53
1h23'33"
4'55/km44ᵉ scratch
Trail des Chevreuils
Trail29 juil.· Allonnes· 23 km· 310 D+Cote 50
1h58'54"
5'10/km43ᵉ scratch
Trail des caves de Panzoult | La Panzoultaise
Trail22 juil.· Panzoult· 16 km· 450 D+Cote 52
1h27'37"
5'29/km56ᵉ scratch
UTPMA - Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac | Trail d'Aurillac (solo)
Trail16 juin· Aurillac· 16.85 km· 600 D+Cote 53
1h26'35"
5'08/km45ᵉ scratch
La Crapahute de Bellevigne | La Crapahute
Trail27 mai· 18 km· 370 D+Cote 49
1h41'11"
5'37/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 364
Top 20 %
Catégorie · SEH
29ᵉ / 95
Top 31 %
Genre · H
68ᵉ / 280
Top 24 %
Chrono net 1h41'11"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
La Pyjama Party Trail - 20km
Trail17 févr.· Tours (37)· 20 km
1h45'21"
5'16/km56ᵉ scratch
Catégorie · SEM
23ᵉ / 51
Top 45 %
Chrono net 1h45'21"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Chpt Dép. de Cross-Country d'Indre-et-Loire - Espoirs Seniors Hommes - 8563m
Trail14 janv.· Joué-lès-tours (37)
38'30"
-66ᵉ scratch
Catégorie · SEM
57ᵉ / 71
Top 80 %
Chrono net 38'30"
2017
Boucle de la Tourlandry
Trail17 déc.· La Tourlandry· 16 km· 220 D+Cote 48
1h21'30"
5'06/km151ᵉ scratch
Trail de l'Hyrome - 12 km
Trail5 nov.· Chemille· 12 km· 150 D+Cote 50
53'52"
4'29/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 737
Top 12 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 180
Top 26 %
Genre · H
85ᵉ / 514
Top 17 %
Chrono net 53'52"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Trail des Bulles - 14 km
Trail8 oct.· Vouvray· 14 km· 250 D+Cote 52
1h24'00"
6'00/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 229
Top 12 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 55
Top 20 %
Genre · H
26ᵉ / 169
Top 15 %
Chrono net 1h24'00"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées du Saumur-Champigny
Trail10 sept.· 18 km· 220 D+Cote 52
1h23'00"
4'37/km46ᵉ scratch
Trail des Moulins - 11 km
Trail20 août· La Pommeraye· 11 km· 100 D+Cote 51
58'33"
5'19/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 293
Top 19 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 77
Top 27 %
Genre · H
54ᵉ / 209
Top 26 %
Chrono net 58'33"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Trail des Chevreuils
Trail30 juil.· Allonnes· 9 km· 110 D+Cote 51
42'32"
4'44/km36ᵉ scratch
Trail des Caves de Panzoult - 10 km
Trail23 juil.· Panzoult· 10 km· 300 D+Cote 51
48'51"
4'53/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 419
Top 8 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 88
Top 15 %
Genre · H
32ᵉ / 252
Top 13 %
Chrono net 48'51"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Trail Découverte
Trail4 juin· 10 km· 220 D+Cote 50
53'19"
5'20/km110ᵉ scratch
2016
Trail de l'Hyrôme | Course Nature
Trail6 nov.· 12 km· 150 D+Cote 50
54'48"
4'34/km95ᵉ scratch
Les Foulées du Saumur-Champigny
Trail11 sept.· 9 km· 100 D+Cote 50
47'25"
5'16/km31ᵉ scratch

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Landes Et Bruyères - Cap D'erquy - Cap Fréhel - Trail des deux caps
Trail2 mai 2026· Erquyné en 1982M1M783ᵉ
3h59'17"
Intrail-Muros - Intrail-Muros 12 km
Trail22 février 2025· Saint Maloné en 1982M1M1288ᵉ
1h44'37"
Lyon Urban Trail - 14 km
Trail27 mars 2022· Lyon 01· 14 kmV1M83ᵉ
1h24'49"
Urban Trail Côte d'Opale - 13 km
Trail8 décembre 2018· Boulogne Sur Mer· 13 kmV1M838ᵉ
1h40'10"
Urban Trail Côte d'Opale - 13 km
Trail9 décembre 2017· Boulogne Sur Mer· 13 kmV1M1023ᵉ
1h48'19"
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