FredericDUFLOS

né en 1985
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Courses par saison
5
2016
7
2017
6
2018
6
2019
2020
2
2021
6
2022
8
2023
8
2024
15
2025
9
2026
20269 courses9 route

Records & progression

5 km
20'13"
↘ −10'32" depuis 2019
5 Km Cdr 37 "Virtuel" - 5 km CDR 37 "virtuel" · 23 janvier 2021 · couru 2 fois
20'1330'45201920202021
10 km
30'36"
↘ −18'39" depuis 2016
La Course nature de la Feyssine · 14 décembre 2024 · couru 38 fois
30'3649'15201620182020202220242026
Semi
1h23'23"
↘ −5'13" depuis 2021
Semi-Marathon de Bourg en Bresse · 1 mars 2026 · couru 12 fois
1h2310h56202120222023202420252026
Marathon
3h34'44"
↘ −26'00" depuis 2024
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel · 11 mai 2025 · couru 3 fois
3h344h0020242025
2026
L'Heure sur Piste
Route24 avr.· Lyon
6ᵉ
-au scratch
Scratch
6ᵉ / 58
Top 10 %
Catégorie · M1M
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
6ᵉ / 38
Top 16 %
2025
Running Man LUT by Night - 20 km
Route1 nov.· LYON· 20 km
5'07"
0'15/km1 584ᵉ scratch
Scratch
1584ᵉ / 4669
Top 34 %
Chrono net 5'07"Allure 0'15/kmVitesse 234,5 km/h
SUR LES PAS DE TANGUY - 13.4KM
Route31 août· 13,4 km
58'24"
4'21/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 219
Top 13 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 18
Top 39 %
Genre · H
28ᵉ / 143
Top 20 %
Chrono net 58'24"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2024
10000M CHASSIEU
Route24 mai
40'16"
-5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 16
Top 31 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
5ᵉ / 14
Top 36 %
Chrono net 40'16"
2023
La Galop'ain - 15km
Route1 juil.· Mionnay· 15 km
1h08'43"
4'35/km13ᵉ scratch
Trs Caluire - 16km
Route26 févr.· Caluire Et Cuire· 16 km
1h18'47"
4'55/km69ᵉ scratch
Chrono net 1h18'47"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2022
La Corrida des Lumières - 8 km
Route8 déc.· Caluire Et Cuire· 8 km
33'10"
4'09/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 129
Top 14 %
Catégorie · M0M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
16ᵉ / 77
Top 21 %
Chrono net 33'10"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Les Illuminés De Meyzieu - 24km
Route12 nov.· Meyzieu· 24 km
1h51'37"
4'39/km7ᵉ scratch
2019
Les Foulees Des Trois Monts - Foulées des Trois Monts 18km environ
Route7 juil.· Tremont· 18 km
1h24'29"
4'42/km7ᵉ scratch
2018
Corrida De Ste Maure De Touraine - Corrida 7,5 km
Route1 déc.· Sainte Maure De Touraine· 7,5 km
30'12"
4'02/km19ᵉ scratch
Les Foulées De Parçay - 18 km
Route14 juil.· Parcay Sur Vienne· 18 km
1h31'11"
5'04/km43ᵉ scratch
Les Durs A Cuir - La dure à cuire 14 km
Route1 juil.· Chateau Renault· 14 km
1h14'14"
5'18/km24ᵉ scratch
Foulées De Luynes - 15 km
Route8 avr.· Luynes· 15 km
1h07'49"
4'31/km12ᵉ scratch
2017
Corrida De Ste Maure De Touraine - Corrida 7,5 km
Route2 déc.· Sainte Maure De Touraine· 7,5 km
30'37"
4'05/km37ᵉ scratch
20 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 20 km
1h29'10"
4'28/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 3017
Top 7 %
Catégorie · SEM
93ᵉ / 860
Top 11 %
Genre · H
194ᵉ / 2295
Top 8 %
Chrono net 1h29'10"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées du Saumur Champigny - 17 km
Route10 sept.· Varrains· 17 km
1h23'00"
4'53/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 841
Top 5 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 117
Top 17 %
Genre · H
44ᵉ / 581
Top 8 %
Chrono net 1h23'00"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2016
La Charrette du Diable
Route4 sept.· Auchel· 12,5 km
1h46'34"
8'32/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 2350
Top 12 %
Catégorie · SEM
146ᵉ / 908
Top 16 %
Genre · H
230ᵉ / 1521
Top 15 %
Chrono net 1h46'34"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h

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Semi Marathon Cancale / Saint-Malo - 1/2 Marathon
Route31 août 2025· Saint Malo· 21,1 kmné en 1982M1M2130ᵉ
1h55'04"
La Passagere - La Passagere indviduel
Route4 mai 2025· Saint Maloné en 1982M1M283ᵉ
1h12'58"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route3 octobre 2021· Lyon 06· 21,1 kmV1M375ᵉ
1h33'08"
Corrida De Ste Maure De Touraine - 7,5 km
Route7 décembre 2019· Sainte Maure De Touraine· 7,5 kmné en 1985M0M16ᵉ
28'15"
Corrida De Loches - 8,8 km
Route23 novembre 2019· Loches· 8,8 kmné en 1985M0M38ᵉ
35'39"
La Bacchus Artannes - Corrida D'halloween - 7,6 km
Route25 octobre 2019· Artannes Sur Indre· 7,6 kmné en 1985SEM32ᵉ
30'01"
10 Km D'angers - 10 Km Route
Route15 septembre 2019· Angers· 10 kmné en 1985SEM97ᵉ
40'48"
Marathon Azay Le Rideau Val De Loire - Semi-marathon
Route28 avril 2019· Azay Le Rideau· 21,1 kmné en 1985SEM115ᵉ
1h45'27"
Corrida De Loches - Corrida de Loches 9 km
Route24 novembre 2018· Loches· 9 kmné en 1985SEM29ᵉ
35'52"
La Bacchus Artannes - Corrida D'halloween - Corrida d'Halloween 7,5 km
Route26 octobre 2018· Artannes Sur Indre· 7,5 kmné en 1985SEM45ᵉ
30'57"
10 Km De La Flèche - 10 Km Route
Route14 octobre 2018· La Fleche· 10 kmné en 1985SEM137ᵉ
40'51"
10 Km D'angers - 10 Km Route
Route16 septembre 2018· Angers· 10 kmné en 1985SEM116ᵉ
41'29"
La Crapahute De Bellevigne - Crapahute
Route27 mai 2018· Bellevigne En Layonné en 1985SEM72ᵉ
1h41'11"
Foulées De Fondettes (Champ. Départemental) - 10 Km Route
Route18 mars 2018· Fondettes· 10 kmné en 1985SEM71ᵉ
42'07"
Les Foulées Du Saumur-Champigny - 9 km
Route11 septembre 2016· Varrains· 9 kmné en 1985SEM31ᵉ
47'25"
Ronde De La Choisille - 11,900 km
Route5 juin 2016· Saint Cyr Sur Loire· 11,9 kmné en 1985SEM77ᵉ
54'32"
Course Du Chicon - 10km
Route26 octobre 2014· Baisieux· 10 kmné en 1971V1M597ᵉ
54'44"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route4 septembre 2010· Lille· 21,1 kmné en 1974SEM2323ᵉ
1h49'05"
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